Kā ārstēt papēža stimulēt tautas aizsardzības līdzekļus

PIEGĀDES: 0 Rubrika: SPORA

Papēži stimulē to, kas tas ir un kā to ārstēt.

Kalkulārais līkums ir kaula augšana uz kalkulatora apakšējās virsmas. Šis pieaugums notiek kā plantāra fascīta - iekaisuma-deģeneratīvas pārmaiņas plantārajās fascijās.
Plantāra fascija - saistaudu veidošanās, kas aptver kaulu veidošanos. Atrodas fascija uz muskuļu virsmas. Izstiepts kā priekšgala stienis, tas pārņem un sadala slodzi. No vienas puses, plantāra šķiedra pievienojas kaļķakmenim, no otras puses, kauliem pirms pirkstiem.

Plantāra fascīts izraisa satraucošas sāpes cilvēkiem staigājot. Sāpes sākas iekaisuma sākumposmā. Šā iekaisuma rezultātā veidojas smaile, kas savukārt ievaino mīkstos audus. Tāpēc bez ārstēšanas nepietiek. Papēži var tikt apstrādāti dažādos veidos. Šajā rakstā mēs aplūkosim, kā ārsti ārstē smadzenes, un sniedziet piemērus, kā ārstēt stimulus mājās. Tautas aizsardzības līdzekļi novedīs pie sāpju mazināšanas ne ātrāk un efektīvāk nekā ārstēšana ar zālēm, lāzera un šoka viļņu terapija. Tālāk sniegtie pārskati to pierāda.

Saturs:

Papēža cēloņi:

  1. plakanas pēdas (nepareizas slodzes sadalīšanas dēļ);
  2. palielināta slodze uz kalkulatoru (cilvēki, kuriem ir liekais svars, sportisti, cilvēki, kuriem ir jāpārvietojas vai staigāt daudz);
  3. pastāvīga kalkulozes periosteuma kairinājums ar berzi (valkājot nepareizas ciešas kurpes);
  4. akūta kalkanīna trauma;
  5. vielmaiņas traucējumi;
  6. slikta cirkulācija kājās;
  7. hroniska locītavu slimība;
  8. infekcijas kaulu iekaisums;
  9. infekcijas slimību sekas: gripa, iekaisis rīkles, podagra utt.

Paaugstiniet simptomus uz papēža.

Galvenais papēža stimulēšanas simptoms ir
smaga asa sāpes papēža zonā ar slodzi uz kājām, t.i. kad cilvēks pieceļas uz kājām, ir sajūta, it kā viņš būtu nokritis uz naga. Sēdus un gulēšanas stāvoklī pacients nejūt sāpes. Visnopietnākās sāpes ir no rīta pēc miega. Sākotnējā posmā sāpes pazeminās dienas vidū, un vakarā atkal palielināsies.
Ar slimības progresēšanu pastāvīgi saglabājas stipras sāpes, pacienti pat lieto kruķus, lai staigāšanas laikā nepaliktu uz papēža.

Papēdes spieķu diagnostika.

Galvenais sāpju cēlonis papēžam ir iekaisums un apkārtējo mīksto audu saspiešana ar kaulu smailes augšanu. Šāda smaile bieži vien nav pamanāma ārēji, bet tās atrašanās vietu var noteikt, nospiežot uz papēža. Īpaši labi to var diagnosticēt, izdarot rentgenstaru.
Pareiza diagnoze ir ļoti svarīga: pirms ārstēšanas ar tautas lāpstiņu ar tautas aizsardzības līdzekļiem jums ir jāpārliecinās, ka tas ir stimuls. Bieži vien izspiešana tiek sajaukta ar plantārajām kārpām, kurām ir stienis, šis stienis izskatās kā smaile un rada sāpes. Dažas populāras metodes ir vērstas, lai ārstētu tikai šādu "stimulu". Un, ja tautas recepte jums nepalīdzēja ārstēšanā, tas nozīmē, ka jūs mēģinājāt ārstēt kārpu, nevis stimulēt. Tātad, nevajag izmisumā un izmantot citu metodi.

Kā noskaidrot, kas ir stimuls?
Jūs varat noskaidrot un diagnosticēt mājās:

  1. Sāpes kājā palielinās ar spiedienu uz papēdi.
  2. Pēc miega, papēdis sāp īpaši smagi - tas sāp uzbrukt.
  3. Dienas laikā sāpes kļūst mazākas, bet vakarā no slodzes atkal palielinās.
  4. Ādas pār sāpīgu fokusu ir gludas, bez augšanas un čūlas. Progresīvos gadījumos āda var kļūt sarkana un iekaisusi.

Līdzīgas sāpes var rasties ar plakanām pēdām, podagru, locītavu slimībām, lūzumiem. Tāpēc, izmantojot ultraskaņu, rentgenstaru, MRI, ir iespējama precīzāka papēža stimulēšanas diagnoze. Jums tiks dota šī diagnoze ārstniecības iestādē, un kā ārstēt sānsvere uz papēža - ar tautas līdzekļiem vai mūsdienīgām metodēm.
Papēža kāpums ir tāda slimība, ko var ātri un efektīvi ārstēt mājās.

Kā ārstēt ārstus ar papēžiem.

  1. Šoka viļņu terapija - ultraskaņas apstrādes metode. Ārsti ļoti bieži nosaka šo metodi saviem pacientiem. Procedūra ir sāpīga, bet ļoti efektīva.
  2. Ne retāk, ārsti ārstē stimulus uz papēža ar medikamentiem. Ārstēšanai izmanto pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus. Bieži tiek ievadīta injekcija papēžā ar hormonālām zālēm (hidrokortizonu, diprospānu). Šī injekcija ilgu laiku mazina sāpes.
  3. Papēža lāpstiņu ārstēšana ar lāzeru - šī metode uzlabo asinsriti, bieži tiek absorbēts kaulu augums, iekaisums pazūd. Bet dažreiz tas neizdodas atrisināt. Lāzerterapija rada visus dziedināšanas nosacījumus, bet dažreiz organisms nevar izmantot šos nosacījumus. Ārstēšana nav tik efektīva kā 1. punktā, bet nesāpīga.
  4. Ķirurģiska izņemšana.
  5. Masāža

Kā ārstēt papēža stimulēšanu mājās.

Visus tautas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu papēži, ko izmanto mājās, var iedalīt četrās grupās:

Visas šīs metodes uzlabo asinsriti pēdās, uzlabo vielmaiņu, audu uzturu, un tas vienmēr veicina dzīšanu.

Ārsti bieži ārstē papēžus ar kompresiem ar medikamentiem, kas reti dod pozitīvu rezultātu, vai ķirurģiski. Tāpēc spurma ir slimība, kas jāārstē ar tautas līdzekļiem - ārstēšana mājās nebūs tik efektīva.

Termiskā apstrāde.

Apsildīšana ar alkoholu.
Karstais spirts palīdzēs ārstēt papēža stimulus. Ielejiet alkoholu plašā cepeškrāsnī un uzsildiet zemā karstumā, cenšoties saglabāt alkohola aizdegšanos. 15-20 minūšu laikā jums ir jāsamazina kājas apsildītā spirtā. Pēc procedūras, neslaukiet pēdas, izžāvējiet gaisā.

Apsildīšana ar uguni.
Šis tautas līdzeklis pret spursu ir daudz vienkāršāks un ekonomiskāks nekā iepriekšējais. Ir nepieciešams ielej glāzē 100 g mēness, novietot to uz uguns un karsēt kāju uz šīs liesmas. Sildiet to, kamēr mēness spīd. Pēc iesildīšanās masāža papēžiem, piecu minūšu laikā ritot kājas ar īpašu masētāju.

Apsildīšana ar ūdeni.
Vienkāršākais un pārbaudītākais veids, kā ārstēt spurs mājās. Katru nakti pirms gulētiešanas ievietojiet viņas kājām karstā ūdens baseinā (kā viņa varēja paciest). Tālāk - tējkanna ar verdošu ūdeni. Kā dzeramais ūdens iegurnī ir pievienots no tējkannas. Iztvaicēts sāls dienā pusstundu. Tas ir patīkams, sēžot pie televizora vai ar grāmatu. Pēc 10–15 dienām es aizmirsu, uz kuras kājas bija kāpums. Tas ir viss! (Pārskats no HLS 2004, №9, 10. lpp.)

Papēža piespiešana ar sāli.

Sāls vannas.
Šis tautas līdzeklis palīdzēs izārstēt papēdi mājās ātri un efektīvi.
Jūs varat atbrīvoties no sāpēm piecās procedūrās, bet ārstēšanas kurss ir jāpabeidz, un ārstēšanas kurss ir desmit procedūras.
5 l. karsts ūdens izšķīdina 0,5 kg sāls. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, kad ūdens kļūst ļoti izturīgs, nolaidiet kājas un peldē, līdz ūdens atdziest. Dariet labāk pirms gulētiešanas katru nakti. Sāls nemainās, bet vienkārši silda.

Apstrādājiet ar sāli - Dr. Lyubimova recepti
Šī recepte palīdz ārstēt ne tikai papēžus, bet arī osteohondrozi, normalizē asinsspiedienu un veicina ķermeņa vispārējo uzlabošanos.
Karstajā ūdenī nepieciešams ielej ūdeni, pievieno 200 g sāls, 50 g sodas un 7 pilienus joda. Padarīt šādas vannas ar sāli ne vēlāk kā 19.00, 15 minūšu laikā iemērciet kāju šķīdumā. Pēc tam rūpīgi noslaukiet tos, ieeļļojiet zoles ar augu eļļu. Ievietojiet Kuzņecova aplikatoru uz grīdas un pārmaiņus soli pa to ar vienu pēdu vai otru. Sākt no 3 minūtēm un pakāpeniski palieliniet līdz 10 minūtēm. Kurss ir 2 nedēļu ikdienas procedūras, tad pārtraukums 10 dienas un vēlreiz 2 nedēļu procedūras. Rezultāts ir liels!
(Recepte no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2000 №23, 9-10. Lpp.)

Saspiest ar karstu sāli no spurma.
Sāls karsē pannā un ielej kokvilnas maisiņā. Tālāk, apstrādājiet sāli ar sāli divos veidos:
1. Ielieciet maisiņu uz grīdas un berzējiet papēdi, līdz sāls ir atdzisis. Pirmkārt, āda būs ļoti karsta - vienkārši pieskarieties viegli. Atdzesējot, vēl ciešāk piespiediet papēdi uz sāls maisu.
2. Aptiniet maisu ar vairākiem auduma slāņiem un gulējiet zem segas. Pēdu ieliek uz soma. Kad sāls atdziest, noņemiet lieko auduma slāni. Tas ļauj jums sasildīt kāju uz ilgu laiku. Kad sāls ir atdzisis, procedūra ir pabeigta.

Masāža ar karstu sāli.
Apstrādājot papēdi ar sāli, tiek iegūts labs rezultāts, izmantojot šo metodi: sasildiet sāli pannā, vismaz 1 kg, ielejiet to metāla sāls un iegremdējiet slimā kāja. Procedūrai ir jārada patīkamas sajūtas, neievietojiet kājām karstu sāli, pagaidiet pieņemamu temperatūru. Velciet papēdi uz priekšu un atpakaļ un sāniem. Jūs varat sēdēt, bet ārstēšanas efektivitāte būs zemāka.

Medus ar sāli.
Sajauc medu ar sāli (vēlams jūru) ar attiecību 1: 1. Padariet kompresi uz papēža visu nakti.

Ja sēžu āda nav bojāta, ieteicams ārstēt papēžu lāpstiņas ar sāli. Ja tam ir plaisas, brūces, čūlas, labāk izmantot citu metodi.

Sāls apstrādes pārskati.
1. pārskata numurs.
Es izdziedēju balstu ar ultraskaņu uz kreisās kājas, parādījās uz labās kājas vairākus gadus vēlāk. Iepazīstoties ar mani, lūkojoties, ieteica recepti, kas viņam palīdzēja.
Mums ir jāņem marinēts gurķis, sagriež to uz pusēm un sasiet to ar sāpīgu papēdi ar pārsēju, virs soma un zeķes. Šis komprese ir labāk darīt naktī. Man bija tikai 6 naktis. Lai aizmirst par šo problēmu uz visiem laikiem. Šī metode palīdzēja manai dzīvei.
(Atgādināt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2017 №5, 31. lpp.)
Mēs izturamies pret sāļiem - pārskats Nr. 2.
Viņa cieta no sāpēm viņas papēžos, lai viņa gāja uz kruķiem. Es mēģināju daudz receptes - nekas nepalīdzēja. Bet tautas aizsardzības līdzeklis, kas palīdzēja draugam, palīdzēja. Un tikai nepieciešams uzkarsēt 1 kg sāls pannā un ievietot papēdi uz karsta sāls. Vienkārši nezaudējiet. Sēžiet līdz atdzist. Es to darīju tikai 2 reizes, un drīz gadu, kā tas notika! (Atgādināt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2007 №24, 36. lpp.)

Ārstēšana ar serumu.
Recepte ir līdzīga sāls pēdu vannām, tikai kājām nevajadzētu planēt sālsūdenī, bet karstā piena sūkalās.

Kā ārstēt papēža stimulēšanu mājās ar kompresiem naktī.

Tautas aizsardzības līdzekļos, lai ārstētu papēži, bieži tiek izmantoti kompresi. Turpmākās receptes uzsilda ādu un audus, kas veicina audu veidošanos. Šie kompreses ir viegli izdarāmi mājās.

Apstrādājiet ķiplokus.

Rīvējiet ķiplokus un sasmalciniet 3–4 stundas. Procedūru atkārto, līdz sāpes pilnībā izzūd. Ar spēcīgu dedzināšanas sajūtu, pārtrauciet procedūru, pārslēdzieties uz citiem tautas līdzekļiem, lai ārstētu papēža stimulus.
Lai izvairītos no apdeguma, ķiploku biezputra var pievienot nedaudz augu eļļas vai eļļot ādu ar tauku krēmu pirms procedūras. Ja tas nodziest slikti, komprese tiks noņemta.
Šis tautas līdzeklis, kaut arī tas ir sadaļā „saspiež uz nakti”, bet lai vakarā to labāk padarītu, jo sapnī jūs varat saņemt smagu ādas apdegumu.

Maigāka piesūcināšanas procedūra ar ķiplokiem: krīta un ķiploku maisījums.
Sasmalciniet krītu, sarīvējiet ķiplokus. Sajauc 1: 1. Lai tvaicētu kājas, uzklājiet kūpinātāju saspiestā veidā. Šis rīks palīdzēs vairākām sesijām un nebūs tik karsts kā tīrs ķiploks.

Recepte ar ķiplokiem no laikraksta "Vestnik ZOZH".
Nomizojiet ķiplokus, sarīvējiet un uzklājiet uz plastmasas apvalka. Sēdieties, ielieciet papēžus uz ķiplokiem un turiet 40-45 minūtes. Tas sadedzinās. Esiet pacietīgi. Pēc procedūras noslaukiet pēdas. Pēc 2-3 procedūrām izspiešana pazūd. (HLS 2017 gads №5, 31. lpp.)

Papēža lāpstiņu ārstēšana ar dadzis.

Sasmalciniet maija nātru gaļas mašīnā. Ievietojiet kārkli uz dadzis, un nakti saspiediet. Lai nodrošinātu ātru atveseļošanos, dienas laikā varat iet ar šo kompresi. Šis tautas līdzeklis mazinās slimību nedēļas laikā.
Jūs varat vienkārši uzlikt svaigu dadzislapu vai papīra lapu ar papēdi un staigāt visu dienu
Pat ātrāk un efektīvāk, lai ārstētu papēža piespiešanu ar dadzis, tad, ja jūs vispirms uztriepāt sāpīgu vietu ar medu un pēc tam uzklājiet džokoku loksni.

Pārskats Nr. 1 par mugurkaula un nātru ārstēšanu.
Vairāk nekā 15 gadus cilvēks tika nomocīts ar papēža sāpēm, rentgenstaru parādīja 1 cm augstus tapas. Izārstēt spurs palīdzēja tautas līdzekļiem. Ievietojiet sasmalcinātu nātru mugurkaula lapas aizmugurē, piestipriniet pie papēža, ietiniet ar plastmasu un audumu vai pārsēju. To darīt naktī, bet viņš to darīja dienas laikā. Pēc 2 nedēļām sāpes pazeminājās. Vai izārstēt. (Atgādināt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2004 №8, 25. lpp.)

Pārskatiet numuru 2 par piespiedu dadzisanas ārstēšanu.
Es jums pastāstīšu, kā es atbrīvojos no spurma, kas mani ļoti apgrūtināja - es nevarēju soli uz kājām. Es izmēģināju dažādas tautas metodes, bet mana dadzis man palīdzēja.
Es pārbraucu ar džungļu lapām caur gaļas mašīnām, rezultātā iegūtais biezpiens tika likts uz lielas dadzis, ko es apviju ap kakla kāju. No augšas uzlieciet plastmasas maisiņu un vilnas zeķes. Šos kompresus veicu naktī. Man bija 20 procedūras, lai atbrīvotos no spurma uz visiem laikiem. (Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2017 numurs 1, 31. lpp.)

Pārskatiet numuru 3 par džokoku ārstēšanu.
Pirms trim gadiem viņa sieva parādījās piesātināta un viņai ļoti traucēja. Viņa velmēja pudeli ar kājām, bet rezultāts nebija. Vasarā, kad parādījās apgrūtinājumi, sieva nolēma ārstēt ķekarus ar papēžiem. Sākumā es 10 minūtes tvaicēju savas kājas, tad apturēju kājas ar nūjiņām un nostiprināju to ar dvieli. Šī procedūra tika veikta naktī. Trīs reizes bija pietiekami daudz, lai slimība izzustu un vairs neatcerētos.
(Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2014, 24. numurs, 30. – 31. Lpp.)

Saspiest ar darvu.
Gudrs palīdz ātri un efektīvi ārstēt papēdi. Parasti tiek izmantoti divi šāda veida kompreses:
1. Darva un melnā maize. Veikt melnās maizes garozu, uztriepiet ar darvu un piestipriniet pie kājas, ietiniet ar plastmasu un siltu drānu, dodieties gulēt. Šo procedūru laikā visas sāpes un čūlas var sāpēt, bet jums ir jābūt pacietīgam.
2. Gudroni un sīpoli pret stimuliem. Sagrieziet sīpolu galvu uz pusēm un sagrieziet pusi centrā ar darvu. Pēc tam ielieciet pusi līdz sāpīgai vietai, pievelciet, ietiniet. Šī tautas ārstēšana par papēžu piespiešanu palīdzēs pēc 3-5 naktīm.

Sīpoli sēklu ārstēšanai.

Rīvējiet 200 gramus sīpolu uz nakti, ievietojiet tos maisā un ievietojiet kājām. Iesaiņojiet vāku ar siltu drānu uz augšu. Kratīt sīpolus no rīta, noslaukiet ādu, bet nomazgājiet to. Procedūra tiek veikta 3-5 reizes.

Kā ārstēt melnā redīsi vai mārrutkus.

Redīsi tieši ar ādu, kas ir sasmalcināta uz smalka rīve, kā rezultātā uzkodas tiek izmantotas naktī kaulu augšanai. No rīta izskalojiet ar siltu ūdeni. Trīs procedūras parasti ir pietiekamas, lai atbrīvotos no mājām.
Mārrutku ārstēšana ir atzīta par efektīvāku. Saspiests tiek darīts arī no malto mārrutku, bet efekts nāk trīs reizes ātrāk.

Recepcija no laikraksta HLS. Rīvējiet melno redīsu uz smalka rīve. Uzlieciet marli un uzspiediet uz papēža. Ielieciet celofāna maisu uz kājām. Pietiekami 3 iepakojumi naktī, lai sāpes būtu pagājušas. ("Veselīga dzīvesveida biļetens" 2003, Nr. 17, 28. lpp.)

Atsauksmes par melno redīsu apstrādi.
No papēža spur melnā redīsi palīdz labi. I berzēt to uz rīve, ielieciet to uz auduma, sasietu pie manas kājas, uzliek zeķes un iet gulēt. Šādas procedūras jāizdara pēc iespējas biežāk un izzūd.
(Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2017. gada numurs 9, 31. lpp.)

Tas sāp papēdi - tas sāp uzbrukt - kā ārstēt lāčus ar gurķi.

1. pārskata numurs. Es cietu no sāpēm papēžā trīs mēnešus - nekas nepalīdzēja. Un tā viņi man teica, ka mēģināšu dziedināt gurķus. Viņa paņēma aizaugušo brūnu gurķi, sagrieza to, izdarīja padziļinājumu, lai ietilptu papēžā. Nostiprināts ar pārsēju, valkājot zeķes, devās gulēt. Viņa piecēlās no rīta - papēdis nesāpēs. Lai nostiprinātu panākumus, tika veiktas vēl divas procedūras. Pēc tam problēma ir pagājusi.
(Pārskats no laikraksta "Veselīgas dzīves Vestnik" 2014 Nr. 23, 31. lpp.)

2. pārskata numurs. Spurēt ir iespējams apstrādāt ar sālītu gurķi - arī lai pagatavotu kompresi nakts laikā. Tiek uzskatīts, ka jo vairāk skāba gurķis, jo labāk. Sievietei izdevās atbrīvoties no viņas papēžiem, bet viņa visu dienu staigāja ar losjoniem - mājās tas nav grūti. (HLS 2004, Nr. 11, 25. lpp.)

3. pārskata numurs.
Vēl viens pārskats par gurķu apstrādi. Viņu mudināja kāds cits ceļotājs. Izgrieziet nogatavinātu dzeltenu gurķi uz pusēm gareniski un piestipriniet to naktī uz zolēm. Sievietei bija pietiekamas trīs procedūras, piecus gadus viņa to neatceras. (HLS 2005, №4, 25. lpp.)

Kā ārstēt papēža stimulus ar medicīnisko žulti.

Žults ir ļoti efektīvs tautas līdzeklis, lai ārstētu papēži. Tautas medicīnā visbiežāk tiek lietots žults ar šo slimību, un visās klīnikās tiek atrastas receptes ar žulti no papēžiem.
Šeit ir viena no šīm receptēm: Jums jāieņem 40 grami dzīvnieku žults, 20 grami degvīna, 5 grami veļas ziepes, viss labi jāsamaisa. Naktī tvaicējiet kājas un uzspiediet uz papēžiem, piesiet ar pārsēju. Jau pēc pirmās procedūras būs atvieglojums. Un pēc 3 dienu sāpēm.
Žults var tikt izmantots arī, lai vieglāk ārstētu papēdi. Samitriniet vates medicīnisko žulti un piestipriniet sāpīgajai vietai, uzklājiet ar polietilēnu uz augšu un uzlieciet vilnas zeķīti. Saspiest atvaļinājumu līdz rītam. Procedūrai vajadzētu būt katru vakaru no viena līdz diviem mēnešiem. Medicīnisko žulti pārdod aptiekās.

Atgriezeniskā saite par piesātinātā žults ārstēšanu mājās.
Man izdevās ātri izārstēt papēžus uz papēžiem. Es jau vairākus mēnešus cietu ar spurām, no rīta es nevarēju soli uz papēžiem, es devos uz kājām. Kolēģis darbā deva man recepti no laikraksta. Sajauc 40 g dzīvnieku žults (bet ne putnu), 20 g degvīna un nedaudz šampūnu. Man ir cūkgaļas žults. Tagad jūs varat iegādāties medicīnisko žulti aptiekā. Es veidoju kompozīciju ar acīm. Pirms gulētiešanas viņas kājas tika iemērktas siltajā ūdenī, noslauka sausas un uzlikušas šajā savienojumā iemērcētu lupatu - polietilēnu un saķeri. Uzlieciet zeķes, lai netiktu traipu gultā. Es biju tik pārsteigts, kad es biju atbrīvots pēc pirmās nakts. Maisījums man bija pietiekami 3 reizes. Kopš tā laika ir pagājuši 8 gadi. (Atgādināt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2003 Nr. 16, 26. lpp.)

Saspiest ar žulti ar žulti.
Ar medicīnisko žults saspiešanu es izdziedēju uz maniem papēžiem un daudzām sievietēm. Tas ir tautas līdzeklis, ko man ieteica jauns ārsts, kuram es nācu pie uzņemšanas ar sāpēm papēžā. Viņš teica, ka viņa vecmāmiņa to dara. Šī recepte ir ļoti vienkārša, lēta un efektīva.
Pirms gulētiešanas ieliek 3-4 roku jūras sāls spainī, ielej 4-5 litrus ļoti karsta ūdens un samaisa. Soar jūsu kājām 10 minūtes. Noslaukiet kājas sausas, valkājiet zeķes (labāk kokvilnas frotē). Ieliet medicīnisko žulti iegurnē, stāviet tajā tieši zeķēs un labi iemasējiet sāpes. Valkāt celofāna maisiņus uz slapjām zeķēm, vilnas zeķes no augšas. Iet gulēt. Ja nedarbojas, varat staigāt ar saspiestu dienu. Ja jums ir jāstrādā, jātērp kājas no rīta. Veikt 10 procedūras. (HLS 2001, №1, 18.-19. Lpp.)

Farmaceitiskais krēms.
Balstoties uz medicīnisko žulti, lai ārstētu papēža zarnas aptiekā, jūs varat iegādāties krēmu "Pyakoshpor"

Kartupeļi ar petroleju.
Vāriet kartupeļu formu, sasmalciniet to un samaisiet to ar 1 tējk. petroleja. Ātri novietojiet uz polietilēna un tapas uz papēža, kur ir uzpūsts. Uz augšu, lai valkātu zeķes. Šajā tautas līdzeklī petroleja darbojas kā lielisks organiskais šķīdinātājs. Kartupeļus izmanto, lai sakarsētu, mīkstinātu un absorbētu izšķīdušos sāļus. Paaugstinājums atrisinās 3-10 procedūrās.

Kā ārstēt papēža stimulēšanu mājās ar biezpienu.
Uz marles gabala ievietojiet 2 ēdamk. svaigu biezpienu, pirms gulētiešanas nostipriniet sāpīgā vietā. Procedūra tiek veikta 3 naktis pēc kārtas.

Kā atbrīvoties no spieķiem uz papēžiem ar diennakts kompresiju.

Kombucha
Tas ir vienkāršākais tautas līdzeklis, lai ārstētu papēža stimulus. Jums ir nepieciešams tvaicēt kājām karstā ūdenī, pievienojot cepamais sodas, un tad pievienojiet gabalu Kombucha uz sāpēm, nostipriniet ar pārsēju un plāksteri. Dienu vēlāk nomainiet kompresi.

Sarkanie pipari.
Ievietojiet sarkanās paprikas zeķī zem sava papēža un staigājiet kā visu dienu.

Red pipari no spur - pārskatīšana.
Es ņemu 3 ēdamk. l sarkanie pipari, 100 g saulespuķu eļļas, 2 tējkarotes sinepju, 2 ēd.k. l propoliss uz alkohola. Visi rūpīgi samaisa un taukainus plankumus ieziest. Uz augšu uz manām kājām un zeķēm uzmanīgi ievietoju plastmasas maisiņus. Pietiek piecas procedūras, un jūs aizmirstat, ka jūsu papēži sāp. (Atsaukt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2014 №1, 27.-28. Lpp.)

Knotweed zāle vai woodlice.
Izvēlieties knotweed (alpīnists), ielieciet to zeķēs vai apavos, ja dodaties vasarā bez zeķēm un staigāt visu dienu. Otrajā dienā ievietojiet jaunu partiju utt. Nedēļas pēc 2-3 piespēles iziet. Tas ir ļoti efektīvs tautas līdzeklis, lai ārstētu papēža stimulus vasaras sezonā. Knotweed vietā var ņemt utis.

Ārstēšana ar kartupeļu kompresi.
Rīvējiet kartupeļus ar mīkstu smalku rīku. Ielieciet rīvētus kartupeļus uz marles, piestipriniet sāpīgajai vietai, nosedziet ar plastmasas apvalku un piestipriniet. Nelietojiet dienu. Pārsējs mainās katru dienu nedēļas laikā. Šis tautas līdzeklis vienlaikus noņem no visiem papēžiem un natoptyshs. Jūs varat izdarīt saspiestu tikai no svaigu kartupeļu šķēles. Efekts ir daudz lielāks, ja jūs izmantojat zaļos kartupeļus (kas gulējuši vienu nedēļu gaismā) kompresijai. Šo rīku var lietot tikai naktī. Zaļo kartupeļu attīrīšanā, pēc 10 sesijām, izzūd.

Vilna no spuriem.
1. pārskata numurs.
Es cīnos ar stimuliem ar suņu matu palīdzību, jūs nevarat mazgāt vilnu, jums vienkārši vajag to ievietot kurpes zem papēža. Es tikko uzšuvu nelielu maisu, ielika vilnu tur un uzšūtu zeķes iekšpusi papēža vietā. Naktī viņa aizveda zeķes. Drīz es pamanīju, ka staigāt nebija sāpīgi. Suņa vietā varat ņemt kaķu vai aitu vilnu. (Pārskats no laikraksta "Vestnik no veselīgas dzīves" 2014 Nr. 23, 29. lpp.)
Pārskatiet numuru 2 par suņu matu ārstēšanu.
Pirms 4 gadiem man bija uzspiesti mani papēži. Es mēģināju dažādas ziedes, garšaugus, kompresus no spuriem, bet bez efekta. Un izārstētā slimība ļoti vienkārši - suņu kažokādas palīdzēja! Viens vilnas gabals, kas uzklāts uz papēža, uzliek zeķes un tik gāja. Man bija trīs procedūras un viss ar roku noņemts. (Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2014, 2. numurs, 36. lpp.)

Masāža ar papēdi.

Masāža ar sāli.
Karsē 1 kg rupja sāls, ielej uz līdzenas virsmas. Nolieciet kāju uz toleranti karsta sāls, 15 minūtes, lai “staigātu” ap sāli ar tukšu papēdi. Šis tautas līdzeklis, lai ārstētu papēža stimulus, palīdz atbrīvoties no tā 2-3 procedūrās.

Masāža ar papēžiem.
Berzējiet kājas uz veļas plātnes, koncentrējieties uz papēžiem, it kā jūs mazgāt kājas. Sākumā jums šķiet, ka tas ir neciešami sāpīgs, bet jums ir jāiztur dažas sekundes, tad sāpes būs pieļaujamas un nav akūtas. Sesijas vismaz 15 minūtes, kājas sadedzinās. Dariet to 2 reizes dienā, līdz spurki pazūd. Pēc trim dienām sāpes pazemināsies. Tā vietā, lai dēlis, jūs varat izmantot īpašu kāju massager. Daudz pozitīvu atgriezenisko saiti par ārstēšanu ar šo metodi - daudzi varēja ātri dziedēt sliekšņus uz papēžiem. (Recepte no laikraksts "Vestnik no veselīga dzīvesveida" 2007 Nr. 8, 32. lpp.)

Masāža ar apses žurnālu.
Tvaicējiet kājām, tad piesitiet sāpīgajai vietai ar apses žurnālu. Pirmkārt, 5-10 reizes, tad ielieciet insultu skaitu līdz 100. Tas ir tautas līdzeklis, lai ārstētu papēža stimulus, kāju masāžas veidā, dziedinās visu ķermeni. ("Veselīga dzīvesveida biļetens", 2007, 9. numurs, 30. lpp.)

Atsauksmes. Rullīša man palīdzēja dziedēt papēža stimulus. Šī metode palīdz ātri, bet tā ir diezgan sāpīga, tāpēc tā ir piemērojama tikai pieaugušajiem. Katru dienu es viegli pieskārās viņas sāpīgajam papēžam. Sākumā tas bija ļoti sāpīgs un pēc tam panesams. Slimība ir samazinājusies un 3 gadus nav apgrūtināta. (Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2014, 2. numurs, 36. lpp.)

Kā ārstēt papēža stimulēšanu mājās ar kartupeļiem.
Trīs litru katls piepildīts ar maziem kartupeļiem un kartupeļu mizu, pagatavojiet, pagatavojiet baseinā un mīciet to visu, līdz tas atdziest. Noslaukiet kājas, uzlieciet jodu uz zolēm un uzlieciet zeķes. Ārstēšanas kurss ir 7 procedūras. Ja kartupeļi vārīšanas laikā atdzesē sāli, tad šī tautas līdzekļa ietekme palielināsies daudzas reizes.

Masāža ar filca paliktni.
Vakarā, skatoties TV, jums ir jāliek kājiņas filca zābakos un 30 minūtes berzējiet papēdi “līdz karsti”. Šādas ārstēšanas mēnesis un kārtība! ("Veselīga dzīvesveida biļetens", 2006, 23. numurs, 30. lpp.)

Man bija papēžs papēžā tikpat bieza kā zīmulis, parādīja rentgenstaru. Ārstēšana ar žulti, injekcijām, tabletes nepalīdzēja. Cured ar filca paliktni. Vakarā sēdējiet krēslā un ilgu laiku berzējiet ar savu tukšo papēdi gar veco filca paliktni, kas atrodas uz grīdas. Pēc mēneša elektroterapijas slimība bija pilnīgi izzudusi. ("Veselīga dzīvesveida biļetens" 2003. gada №20, 26. lpp.)

Masāža ar papēdi veicina nātru.
Pirms diviem gadiem man bija uzpūsts par manu papēdi, es gandrīz nevarēju staigāt. Viņa mēģināja pret viņu izturēties ar dažādiem līdzekļiem: viņa tvaicēja, izgatavoja kompresus ar žulti, ar redīsiem, pielietoja dažādas ziedes, bet atvieglojumu nebija.
Draugs ieteica, kā mājās ārstēt spurtu, un es sāku ārstēt.
Katru vakaru es lauza nātru, ielika tos uz grīdas, un, tvaicējot kājām karstā ūdenī, es uzlika to, tāpat kā uz paklāja, pusstundu un tā tālāk uz mēnesi. Sākumā tas sadedzināja kā uguns, bet pēc nedēļas ar to pieradu. Papēža sāpes pakāpeniski kļuva vājākas un pēc tam pilnībā pazuda. Tāpēc es atbrīvojos no papēža piespiešanas mājās (pārskats no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2014 №7, 34. lpp.)

Kā ārstēt papēža stimulus ar zelta ūsu.

Zelta ūsas - pārsteidzošs telpauglis ar lielu dziedinošu spēku. Dažreiz tā saskaras ar tādām slimībām, ar kurām zāles un citi ārstniecības augi nespēj tikt galā. Zelta ūsas dziedē labi un papēži. Šis augs ātri atvieglo iekaisumu, mazina sāpes, normalizē vielmaiņas procesus kaulu audos, tā, lai papēža stimulēšana sāk izšķīst. Ar ilgstošu lietošanu zelta ūsas palīdz pilnībā izārstēt slimību.
Piesakies zelta ūsām uz papēža vairākiem veidiem:

  1. Saspiest ar svaigu augu. Šī ir visefektīvākā un ātrākā ārstēšana. Augu lapas un ūsas tiek sasmalcinātas gaļas mašīnā vai nazē. Polietilēna gabals tiek novietots uz marles salvetes, uz salvetes tiek uzlikts biezputra, un šis kompress tiek fiksēts uz papēža, vispirms ar pārsēju un pēc tam zeķes. Tā gulēt visu nakti. Spēcīgas ārstēšanas kurss ar zelta šķipsnu - vismaz 10 procedūras
  2. Zelta šķipsnu tinktūra pret spuriem. Padariet tinktūru galvenokārt no augu augļiem un izmanto daudzās slimībās. Tāpēc tradicionālās medicīnas cienītājiem bieži vien tas ir pirmās palīdzības komplektā. Veikt 40 sasmalcinātus ceļus ar zelta šķipsnu un 0,5 litru degvīna. Pieprasiet 2-3 nedēļas. Izmantojiet, lai naktī saspiestu kompresus: samitriniet marles salveti ar tinktūru un uzklājiet uz sāpīga papēža. No augšas jums jāpielieto celofāns un jālieto silta zeķe.
  3. Ziede. Sasmalcina auga ūsas, stublājus un lapas, samaisa ar vārītu taukvielu (tauku vietā var ņemt zosu, lāču, āpšu taukus vai mazuļu krēmu) vienādās proporcijās. Uzglabāt ledusskapī, izmantojiet kā kompreses nakts laikā. Pirms kompresijas papēža ir vēlams tvaicēt. Šīs metodes priekšrocība, salīdzinot ar iepriekšējo metodi - šādas kompreses neizžāvē ādu, bet gan labi baro un mīkstina. Pēc ārstēšanas kursa (7-10 dienas) papēži kļūst gludi un maigi, plaisas un kukurūzas.
  4. Eļļa. Sasmalciniet zelta ūsas augu, pārlejiet augu eļļu 1: 1, karsējiet maisījumu ūdens vannā līdz 40-50 grādiem un turiet šajā temperatūrā apmēram stundu. Pieprasiet 3 dienas un celmu. Apstrādājiet papēdi ar eļļu no zelta ūsām, tāpat kā iepriekšējā receptē, lai naktī padarītu kompreses. Ir lietderīgi masēt papēdi, pirms tam ieziest to ar šo eļļu.

Krēms "Zelta ūsas" no papēžiem.

Aptiekās krējumu var iegādāties, izmantojot zelta viskija sulu, ko sauc par „Jauniem zelta ūsas - želejas aizsardzības līdzekļiem kājām ar papēdi”. Papildus zelta viskija sulai, tas satur piparu un ķiploku ekstraktus - tie paši tautas aizsardzības līdzekļi, kurus ieteicams lietot, lai ārstētu papēdi. Atsauksmes par šo krējumu ir ļoti labas, bet tas nav tik efektīvs kā daudzas no iepriekš minētajām receptēm. Bet ēteriskās eļļas un E vitamīns, kas veido krēmu, padara šo krēmu patīkamu lietot, un papēžu āda ir mīksta un veselīga.

Ir dārgāks krēms "Shark Oil Shark Shark Power Golden Us Sporastop kāju krēms". Ņemot vērā iepakojumu, tas ir 6 reizes dārgāks par iepriekšējo krēmu. Sastāv no: haizivju eļļas, kampara, piparu eļļas, sabelnik ekstraktiem, brūnaļģes, lauru, zelta ūsas, pakavs, fucus, kadiķu eļļas, lavandas, majorāna egles. Tas nozīmē, ka kompozīcija ir bagātāka un eksotiskāka. Saskaņā ar atsauksmēm, šis krēms palīdz mazināt sāpes 2 dienu laikā, un slimība pilnībā izzūd divu nedēļu laikā, ja sākat ārstēšanu ar pirmajiem simptomiem sākotnējā stadijā.

Kā ārstēt papēža stimulēšanu saskaņā ar Bubnovska metodi.

Bubnovskas centros ārsti ārstē papēdi ar kineziterapiju (kustības terapija). Ar vingrojumu palīdzību jūs varat stiprināt muskuļu audus un saites, uzlabot asinsriti, noņemt toksīnus un sārņus (t.i., iznīcināt kaulu veidošanos, kas izraisa sāpes).
Bubnovska vingrinājums pret papēža stimulēšanu ir ērti izdarāms mājās, jo viņiem nav nepieciešami īpaši simulatori.
Galvenais uzdevums šajā slimībā - ķermeņa pieaugums uz pirkstiem. Lai to izdarītu, stāviet ar pirkstiem uz soli vai stendu (grāmatu kaudze, izkārnījumi), lai jūsu papēži piekārtos. Rokas noliecas krēsla vai margas aizmugurē. Uzmanīgi pacelieties un kritieties, balstoties uz zeķēm. Veikt 100 reizes no rīta un 100 reizes vakarā. Pēc vingrojumiem - aukstā kāju vanna 20 sekundes, pēc tam notīriet kājas ar dvieli un valkājiet siltas zeķes.
Šis vingrinājums ne tikai uzlabo asinsriti, bet arī izstiepj pēdas fasādi, kas ir ļoti noderīga papēža stimulēšanai.

Laikraksta „Vestnik ZOZH” lasītāji apvienoja šo vingrinājumu ar papēža masāžu, t.i. tie uzkāpj uz pirkstiem, tad pēkšņi nomet, paceļot papēžus uz grīdas. Tas daudz palīdzēja izārstēt papēdi. Turklāt tas ir labākais vingrojums varikozai dilatācijai uz kājām. Šeit ir atsauksmes.
1. pārskata numurs.
Man bija stimuls, bija ļoti sāpīgi staigāt, es tikko varēju paklupt. Apstrādāts visos veidos: strauji, smeared, ielieciet kompreses - nulles rezultātu. Draugs, uzzinājis, kāpēc es esmu klibs, ieteica man klauvēt... ar papēdi.
Es nolēmu, ka tas ir muļķīgs padoms, sāpes sāp, tas pat sāp pieskarties, nevis kā klauvē. Bet, lai procentu likmes, pārbaudīt. Izrādījās, ka tas nebija biedējoši, tas bija smagāks - tolerants. Tad viņa ritēja ar abiem papēžiem, kā bungas. Es klauvēju 5-7 minūtes 2-3 reizes dienā. Un pēc dažām dienām es aizmirsu par sāpēm uz visiem laikiem.
(Atgādināt no laikraksta "Vestnik ZOZH" 2014 numurs 11, 6. lpp.)
2. pārskata numurs.
Ar masāžu es daudz lasīju par papēža lāpstiņu ārstēšanu - cilvēki bija klauvējuši uz velmējuma, apses loga, koka āmura papēžiem. Un, kad man bija papēži, es rīkojos citādi: es sāku klauvēt uz grīdas ar viņiem. Turot rokas uz kājām, viņš pacēla sevi uz pirkstiem un pēkšņi nolaida papēžus ar sprādzi uz grīdas 30 reizes. Man patika šis vingrinājums tik daudz, ka to pat iekļāva savās rīta mācībās. un es esmu 99 gadus vecs. (Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2014, 6. numurs, 34. lpp.)

Kā ārstēt papēdi spurēt dimexidum.

Viena no efektīvajām zālēm, lai ārstētu papēžus, ir dimexide. Tas ir iekaisuma līdzeklis ārējai lietošanai. To var iegādāties aptiekā šķidruma veidā ar 99% koncentrāciju vai gela formā 30% koncentrācijā. Dimexide uzlabo vielmaiņas procesus iekaisuma centrā, ir anestēzijas un pretiekaisuma iedarbība. Tā iekļūst ādā, palielina audu caurlaidību pret zālēm.
Dimexīds ar papēža stimulēšanu ātri samazina iekaisumu un sāpes pazūd.
Ar šo narkotiku uzspiediet uz papēža. Neatšķaidītā veidā to neizmanto. Jūs varat saņemt ķīmisku apdegumu. Dimexīdu parasti atšķaida ar ūdeni divas reizes, bet, ja āda ir jutīga, to var atšķaidīt trīs vai piecas reizes. Jūs varat iegādāties gatavu gēlu aptiekā un izmantot to bez papildu sagatavošanas, bet tas ir vairākas reizes dārgāks nekā šķidrums.
Pirms jūs veicat kompresu ar dimexidum uz papēža, pārbaudiet reakciju uz šo narkotiku - uzklājiet to atšķaidītā veidā uz apakšdelma ādas ar vates tamponu. Ja 15 minūšu laikā nav apsārtuma vai izsitumu, tad jūs varat droši ievietot kompresi.
Kā padarīt saspiestu ar dimexidum ar papēdi.
1. Tieši pirms lietošanas sajauciet narkotiku ar ūdeni, cenšoties nodrošināt, lai neatšķaidīta viela neizdalītos uz roku ādas. Audzējot ar ūdeni, būs spēcīga reakcija ar siltuma izdalīšanos. Pagaidiet, līdz šķīdums atdziest.
2. Samitriniet pārsēju vai marles salveti 8 kārtās un iemērciet to ar 50% dimexīda šķīdumu un uzklājiet uz papēža. Nav iespējams izmantot krāsainus audumus, jo šis rīks labi izšķīdina krāsas un injicē tās zem ādas un asinīs caurlaidības dēļ.
3. Augšējais vāks ar plastmasu un fiksācija ar pārsēju.
4. Labākai fiksācijai un sasilšanai valkājiet vilnas zeķīti.
5. Uzglabājiet kompresi ne ilgāk kā 30 minūtes.
6. Uzklājiet saspiestu 1-2 reizes dienā ne vairāk kā 14 dienas.

Lai uzlabotu pretiekaisuma un pretsāpju iedarbību, dimexīdu bieži lieto kopā ar citām zālēm (ibuprofēnu, novokainu, lidokaīnu, analgin, hidrokortizonu, diklofenaku). Vienkārši uzklājot uz ādas, tām nav terapeitiskas iedarbības, bet šīs zāles, kas sajauktas ar dimexidum, iekļūst tieši skartajos audos. Parasti šādus kompresus izraksta ārsti un paskaidro, kā atšķaidīt dimexīdu kompresiem, kādā proporcijā, kas jāsamaisa ar citiem komponentiem.
Ja zāles izdalās gēla vai ziedes veidā (fastum-gel, voltaren, diklofenaks), to var uzklāt uz šķīduma iemērcētas kompreses. Vēl viena iespēja ir berzēt produktu ādā 10–15 minūtes pirms saspiest ar Dimexide.

Dimexide ir daudz kontrindikāciju un blakusparādību, tāpēc pirms došanās ar kompresēm iepazīstieties ar viņiem. Taču ir daudz pozitīvu pārskatu par tā lietošanu.

Dimexidum ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā:

Kā ātri izārstēt uz papēža ar tautas līdzekļiem un medikamentiem mājās

Kakla smailes klātbūtne ir sāpīga, nepatīkama parādība, kas traucē aktīvam dzīvesveidam. Meklējot augšanas klātbūtni, jums nekavējoties jādodas uz medicīnas iestādi, kur viņi sniegs padomus par to, kā izārstēt uz papēža.

Papēža cēloņi

Šādas patoloģijas izraisa augšanas veidošanos:

  • Flatfoot. Slodzes sadalījums tikai uz papēža.
  • Kalkulatora ievainojums.
  • Locītavu slimība.
  • Sprain.
  • Podagra ir vielmaiņas traucējumi, sāls nogulsnes papēža zonā.
  • Atherosclerosis un diabēts. Valstis, kas pārkāpj asinsvadu caurlaidību.
  • Hlamīdijas un gonoreja. Infekcijas slimības, kad spuras parādās pēc 2-3 mēnešiem.
  • Ar vecumu saistītās izmaiņas asinsritē un lēnāka reģenerācija audos un saites.

Iedzīvotāju kategorijas, kas ir visvairāk jutīgas pret slimības attīstību: t

  • sievietes, kas vecākas par 40 gadiem;
  • aptaukošanās cilvēki;
  • visiem, kam ir mugurkaula traucējumi;
  • personas, kas ir izveidojušas plakanas pēdas;
  • sportisti, kuru darbība ir saistīta ar pēdu pārslodzi;
  • mīļotājiem valkāt apavus ar papēdi, un kuru darba aktivitāte ir saistīta ar pastāvīgu palikšanu uz kājām.

Slimības simptomi

Spur sāpes ir koncentrētas papēža centrā. Kad uzliesmojums ir inficēts, diskomforts izplatās apkārtējos audos. Pacienti sajūtu raksturo kā „nagu” vai “tapu” papēžā. Ir jūtama asināšana, dedzināšana un nejutīgums. Biežāk diskomforta sajūta parādās no rīta, palielinās vakarā un neiztur naktī, īpaši pēc fiziskas piepūles.

Ārstēšanas metodes

Galvenās terapeitiskās metodes:

  • Skaņas ieraksts (skaņas efekts).
  • Hormonu terapija.
  • UHT (triecienviļņu terapija).
  • Fonoforēze (ultraskaņas terapija).
  • Elektroforēze (zāļu ievadīšana pēc strāvas).
  • Radiācijas terapija.
  • Darbojas.
  • Tradicionālās ārstēšanas metodes.
  • Masāža
  • Īpašu zolīšu un papēža paliktņu izmantošana.
  • Pieskaršanās (kokvilnas lentu uzlikšana).
  • Terapeitiskais vingrinājums.
  • Dūņu vannas.

Ikdienas pēdu kopšana ar stimuliem

Personām, kurām rodas līdzīga problēma, ieteicams:

  • Izvairieties no papēžiem.
  • Izmantojiet barojošu kāju krēmu.
  • Vai vingrinājumi ekstremitātēm.
  • Pēdas masāža.
  • Pīlinga papēži (vismaz 1 reizi 3 dienās).

Fizioterapija

Turpmāk aprakstīts, kā izārstēt papēdi ar fizioterapeitiskām procedūrām. Fizikālās terapijas sesijas uzlabo asinsriti smailes zonā, palielina limfas kustību, mazina iekaisumu un pietūkumu. Dažas metodes ietver narkotiku ieviešanu skartajā zonā ar īpašām ierīcēm.

Lietot šādas metodes:

  • elektroforēze - nodrošināt zāļu piegādi iekaisuma vietai ar ierīces palīdzību, kas rada elektrisko lauku;
  • triecienviļņu terapija - stimulē audu, ko skārusi smaile, reģenerāciju;
  • ultraskaņas frekvences - augstfrekvences strāvas vadīšana uz audiem, kas nodrošina limfas un asins pieplūdumu smailē;
  • fonoforēze (ultraskaņas iedarbība) - zāles injicē audos ar ultraskaņas viļņiem;
  • magnētiskā terapija - novērš pietūkumu, palielina asinsriti, palielina ādas un asinsvadu caurlaidību;
  • lāzerterapija - pakāpeniska smailes dedzināšana ar lāzera staru.

Nesteroīdā pretiekaisuma ziede

Narkotiku grupas narkotikas aptur sāpes, mazina iekaisuma procesus.

Tie ietver:

  • Indometacīns. Zāļu vidējās izmaksas ir 50 rubļu. Ziede satur indometacīnu un palīgkomponentus. Zāļu viela, kas uzsūcas fokusā, ja tā nomāc iekaisuma patogēnus, inhibē trombocitozi. Zāļu lietošana novērš pietūkumu, un iekaisuma procesi kļūst mazāk izteikti. Sāpju izpausmes apstājās, siltums tiek novērsts smailes vietā. Narkotiku lieto problemātiskajai vietai ar plānu slāni. Ir pietiekami daudz 1 cm garu joslu, un uzņemšanas daudzveidība ir 3-4 reizes dienā.
  • Diklofenaks. Zāļu vidējā cena aptiekā ir 90 rubļi. Ziežu pamats: sastāvdaļa ar tādu pašu nosaukumu. Tāpat kā indometacīns, diklofenaka iedarbojas pret tūsku, mazina sāpes un iekaisumu. Viņa atšķirība ir darbība atpūtā un pārvietojoties. Piemērot līdzekli no rīta un vakarā.
  • Vishnevsky ziede. Zāles satur kseroformu, darvu un 94% rīcineļļas. Darbības, kas ir antiseptiskas, mazina iekaisumu, veido imunitāti lietošanas vietā. Lieto kompresēs. Pirms gulētiešanas uzklāj 2 stundas vienu reizi dienā.

Krēms pret papēžiem

Ārējie līdzekļi, kas paredzēti, lai piesātinātu ar dabīgām sastāvdaļām, ir:

Pyatoshpor

Zāļu cena ir vidēji 250 rubļi.

Krējuma aktīvās sastāvdaļas:

  • propolisa ekstrakts;
  • ābolu sidra etiķis;
  • emu eļļa;
  • urīnviela;
  • glicerīns;
  • vitamīnu komplekss;
  • kofeīns.

Krēmu izmanto, lai rūpētos par zolēm un profilaktisko līdzekli.

Darbības Pyatoshpor:

  • spēj izjaukt topošo izglītību;
  • ir antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība;
  • kompensē vitamīnu deficītu;
  • bagātina ar mikroelementiem;
  • atjauno asinsriti un audu reģenerāciju.

Lietošana nozīmē regulāri, 1 mēneša laikā no rīta un vakarā.

Zelta mums

Papildus tam pašam nosaukumam, krēms satur bišu indi, ķiplokus, krustnagliņu eļļu un sabelnik ekstraktu. Krējuma cena nepārsniedz 250 rubļus. Produkts paātrina asins stāzi, noņem sāļus, stiprina asinsvadus. Zelta mūs satver 2 reizes dienā papēžā, apņem ap problemātisko zonu, un pēdu atstāj 40 minūtes.

Spurnet

Krēms stimulē traumu dzīšanu, mazina sāpes un cīnās pret iekaisumu. To paberzē, līdz pilnībā uzsūcas papēža zonā 3 reizes dienā. Procedūra tiek veikta 10-12 dienas kopā ar citām ārstēšanas metodēm (papēža spilveni, ortopēdiskie zolītes).

Dimexide

Zāļu īpatnība ir tās molekulu spēja iekļūt audos, kur tā nomāc patogēnās baktērijas un iekaisuma mediatorus. Turklāt Dimexide uzlabo iekšējo un ārējo farmaceitisko preparātu darbību. Dimexidum šķīdumu lieto tikai ārēji.

Šķīduma sagatavošanas iezīmes:

  • Lai iegūtu 30% šķīdumu, 30 mg vielas pievieno 70 mg ūdens. Sagatavo 50% šķīdumu, sajaucot to pašu daudzumu zāļu un ūdens. Biežāk izmantotais šķīdums ar koncentrāciju 50%.
  • Koncentrēts šķīdums var izraisīt apdegumu, tas jāatšķaida ar cimdiem.
  • Rīks tiek izmantots tikai losjoniem un saspiež, berzē to ādā.
  • Audzēšana notiek ar siltu ūdeni.

Kā izārstēt uz papēža ar Dimeksidin kompresi:

  • Sagatavot 50% šķīdumu.
  • Paņemiet marli un ievietojiet to 8 slāņos, piesūcināti ar šķīdumu.
  • Marle tiek uzklāta uz papēža laukuma, ko skārusi spurma. Pārklājuma laukumam vajadzētu pārsniegt 2 cm.
  • Saspiest vāku ar celofānu un ietiniet kāju ar siltu drānu.
  • Procedūra ilgst ne vairāk kā 30 minūtes.

Ārstēšana turpinās ne ilgāk kā 14 dienas. Procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā.

Medicīniskā žults

Ņemiet vērā, ka dažos žulti izraisa alerģiju. Tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas veic testu uz rokas. Procedūras, kas veiktas 20 dienas, 2 reizes dienā. Kompresus var uzglabāt 7 stundas, losjonus 1-2 stundas. Ārstēšanas laikā valkāt ērtus apavus.

Procedūru varianti:

  • Krēms ar žulti, alkoholu un šampūnu. Tas aizņem 50 g žults, 20 g 40 grādu alkohola un šampūnu. Sastāvdaļas sajauc un uzliek uz papēža.
  • Žults saspiešana ar pipariem. Paņemiet litru burkāni un ielieciet tajā 10 mazus čili piparus, ielejiet 1 pudelē kamparu, žulti un alkoholu. Trauku aizver ar vāku un maisījumu uz 10 dienām ievelk tumšā vietā. 11. dienā barotne tiek filtrēta. Tas ir gatavs lietošanai, uzglabāšana tiek veikta ledusskapī.

Žults nav ieteicams lietošanai skrāpējumu, kukurūzu un plaisu klātbūtnē.

Īpaši plāksteri

Pastaigas var izmantot, lai atvieglotu sāpes, tajā pašā laikā saņemot ārstēšanu ar tiem piemēroto sastāvu.

Farmācijas rūpniecība piedāvā šāda veida plāksteri:

  • Pipari. Tas uzlabo asins plūsmu un mazina sāpes. Zāles ir daudzkomponentu, kas sastāv no čilli pipariem. Persona, kas piedzīvo stipras sāpes, var to piemērot visam zolim. Ja sāpes nav akūtas, jums vajadzētu sagriezt gabalu un ievietot plāksteri tikai diskomforta vietā. Lai būtu uz pēdas narkotiku nedrīkst pārsniegt 2 dienas. Šāda procedūra ir iespējama tikai katru otro dienu. Maksimālais terapijas periods ir 21 diena.
  • Ķīniešu apmetums Tianhe. Līdzekļi sastāv no vairākiem dārzeņu komponentiem. Tas mazina sāpes un pietūkumu, palielina asinsriti un veicina sāļu izdalīšanos. Plāksteris tiek nēsāts 3 dienas. Ievērojami uzlabojumi notiek 12 sesijās.
  • Ortopēdiskais plāksteris iedarbojas, ietekmējot sāpju punktus ar dabīgām sastāvdaļām. Augu eļļas tajā iekļūst iekaisušos audos, kur tie normalizē asins plūsmu, mazina sāpes un pietūkumu. Valkājiet plāksteri 3 dienu laikā ar atpūtas laiku 1 dienā. Lai atbrīvotu stāvokli, nepieciešama 4-8 līmes.

Novocainiskā blokāde

Ja sāpes kājiņā neapstājas, kad ir pārbaudītas visas ārstēšanas metodes, izmantojiet novocaino blokādi. Metodes būtība ir novokīna ievadīšana iekaisuma centrā. Atvieglojums nāk 2-3 minūtes.

Procedūru veic tikai ortopēds ultraskaņas kontrolē un, pamatojoties uz datiem, kas iegūti ar rentgenstaru palīdzību. Aprēķina nepieciešamo zāļu devu un injicē iekaisuma zonas saites.

Mājas pēdas

Procedūru efektivitāte ir šāda:

  • tiem ir aseptiska un antibakteriāla iedarbība;
  • mazina sāpes;
  • mazina iekaisumu un pietūkumu;
  • bagātināt audumus ar minerālvielām;
  • uzlabot vielmaiņu;
  • stiprināt asinsvadus.

Sāls pirtis vislabāk lietot pirms gulētiešanas. Izmantojiet vienkāršu vai jūras sāli. Jūra satur minerālus, tāpēc tā ir prioritāte. 300 g sāls tiek izšķīdināts karstā ūdenī. Pēdas iegremdē šķīdumā un tur 20-30 minūtes. Pēc procedūras noslaukiet kājas sausas un ievietojiet siltumā. Ārstēšana notiek no 10 līdz 15 dienām.

Saspiest no papēžiem

Sāpēm un iekaisumiem smailes zonā izmanto kompresus.

Kartupeļi:

  • 1 vai 2 kartupeļu bumbuļus vāra vienveidīgi.
  • Mīcīt augu ar ādu.
  • Nav pilnīgi atdzesēts, kompozīcija tiek uzklāta uz smailes, pārklāta ar celofānu un iesaiņota ar siltu drānu.
  • Uzglabājiet kompresi 1-2 stundas.
  • Ja jums ir brīvais laiks, procedūru var veikt līdz pat 3 reizēm dienā.

Galvenā ārstēšana ar kartupeļu kompresi ir palielināt asinsriti iekaisumā.

No redīsiem:

  • 1 sakņu raža tiek attīrīta un berzēta uz smalka rīve.
  • Paņemiet marli, kas ir salocīts 8 slāņos, un iegūtais suspensija izplatās uz tā.
  • Kompresu pielieto problēmu zonā, ūdensizturīgu materiālu un siltu audumu novieto virs marles.
  • Izturiet līdzekli nakti.
  • Procedūru atkārto vismaz 5 reizes.

Redīsi saturoši vitamīni un minerālvielas tiek aktīvi absorbēti audos, kur tie stiprina vietējo imunitāti, izšķīdina nogulsnētos sāļus, baro audus un cīpslas ar vitamīniem un minerālvielām.

No dadzis un nātres:

  • Nātrene savīti gaļas mašīnā, lai izrādītos 3 ēdamk. l sasmalcinātas izejvielas.
  • Ja masa ir pārāk ūdeņaina, to var izspiest.
  • Tīru dadzis ir pārklāts ar iegūto sēņu masu un uzklāts uz papēža.

Līdzīgi kā iepriekšējos kompresos, tas izolē papēža zonu no mitruma iekļūšanas un samazina siltuma pārnesi. Nolieciet instrumentu 1 stundu. Procedūra tiek veikta 10-15 dienas vienu reizi dienā.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Sarakstu sagatavošanai paredzēto zāļu receptes ir plašas. Tajās izmantotās sastāvdaļas ir pieejamas un atšķirībā no narkotikām neatstājiet blakusparādības un negatīvas izpausmes pēc lietošanas. Plaši izplatīta tradicionālajās medicīnā cilvēku vidū, kuri cieš no papēža, saņem šādas sastāvdaļas, kuras vienmēr var atrast ikdienas dzīvē.

Sīpoli un ķiploki

Šīm divām sastāvdaļām viena tautas līdzekļa sastāvā ir spēcīgs vietējais kairinošs efekts. Ķiploku un sīpolu saturošie fagocīti palielina vietējo imunitāti, veicina audu reģenerāciju un smailes rezorbciju.

  • Augi tiek sasmalcināti ar gaļas mašīnām: 1 mazs sīpols un 5 ķiploku daiviņas.
  • Džordžs maisa.
  • Masveida masu izmanto kompresos.
  • Procedūra tiek veikta no rīta un pirms gulētiešanas. Nolieciet instrumentu 2 stundas. Pietiekami 5 terapijas dienas.

Medicīniskais alkohols

  • Lēnām uzsildiet glāzi medicīniskā spirta ūdens vannā.
  • Ielej nelielā traukā, ļaujot nolaist papēdi līdz potītim.
  • Stāvēt 15-20 minūtes.
  • Pēc papēža izžūšanas uz kājām tiek liktas siltas zeķes.
  • Dienas laikā procedūra tiek veikta 2-3 reizes. Kurss nodrošina 10 dienu ārstēšanu. Alkohols dezinficē iekaisuma centru un paātrina asinis.

Neapstrādāts etiķis un vistas ola

Sastāvdaļu kombinācija sagatavotajā medikamentā veicina kaulu augšanu un to rezorbciju, pastāvīgi izmantojot to.

Tradicionālā medicīna ietver ziedes sagatavošanu no etiķa un olām:

  • Vienu olu (kopā ar čaumalu) ielej ar 70% etiķskābi. Skābei nav nepieciešams pilnībā noklāt olu, tas ir pietiekami, lai to samazinātu šķidrumā ar 1/3.
  • Traukā ar sastāvdaļām, kas ievietotas tumšā vietā 7 dienas. Šajā laikā korpusam jābūt pilnībā izšķīdinātam skābē.
  • Iegūtais sastāvs ir saputots ar maisītāju, pievienojot tam 4 tējk.
  • Narkotiku iekļauj iekaisumam ar biezu slāni, pārklāj ar ūdensizturīgu audumu un marli vai pārsēju.
  • Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas. No rīta noņem ziedes kompresi. Ārstēšana tiek veikta katru otro dienu. Jums ir jāveic 10 sesijas.

Kartupeļi

Kā izārstēt kartupeļu papēdi:

  • Saknes satur aminoskābes, folskābi, minerālus (fosforu, mangānu, kāliju un kalciju), C grupas, H, PP un B vitamīnus.
  • Kartupeļu ārstēšana ietver tajā esošo labvēlīgo vielu uzsūkšanos iekaisuma un sāpju mazināšanas, audu dzīšanas, smailes rezorbcijas centrā.
  • Procedūru vislabāk var veikt, izmantojot neapstrādātus dārzeņus: tajā ir visas labvēlīgās vielas.
  • Neapstrādāti bumbuļi tiek sarīvēti un uzklāti uz nakti. Kompresija nodrošina siltumu un aizsargā celofānu no sulas noplūdes. Ikdienas, 15 dienu kartupeļu apstrāde sniegs ievērojamus rezultātus.

Propoliss

Šis biškopības produkts ir piesātināts tikai ar nepieciešamajiem cilvēka ķermeņa vitamīniem un minerālvielām. Tas atvieglos sāpes, pārvietojoties, atjauno bojātos audus ar stimuliem un palielina asinsriti.

Slimnieki, kuriem ir papēdis, iemācījās veidot ziedi, kas balstīta uz propolisu, tā recepte ir šāda:

  • 3 ēdamk. l Propoliss ir sajaukts ar 6 ēdamk. l Vazelīns un 4 ēdamk. l sviests.
  • Ziede tiek uzklāta katru dienu, naktī.

Burdock

Augu lapas sastāv no 20% tauku eļļām. Turklāt tie satur inulīnu, fitoestrogēnus un tanīnus. Dadzislapu lapu sastāvs skar smailes šūnas destruktīvi un atjauno bojātos audus.

  • Šķembu smalki sagriež ar nazi.
  • Uz vienas lapas pievienojiet 5 pilienus rīcineļļas un uzspiežiet kompresa veidā 2 reizes dienā.
  • Veiciet 10 procedūras, pēc kurām liekums ir jāsamazina.

Sarkanie pipari

Jūs varat mīkstināt smaili ar sarkanajiem pipariem.

  • Tiek ņemta bieza zeķe, uz kuras izlej garšvielas.
  • Pastaigājieties ar pipariem visu dienu.
  • Pēc 5-7 dienām papēža stimulēšana radīs mazāk diskomforta, un, ja ārstēšana tika veikta slimības sākotnējā stadijā, tad ir iespējams pilnībā atbrīvoties no augšanas.

Alumīnija folija

Materiāla terapeitiskā iedarbība ir saistīta ar ietekmi uz cilvēka biofieldu un enerģijas bilances aktivizēšanu. Tas stimulē bio punktus, atspoguļojot un pastiprinot elektromagnētiskos viļņus. Procedūras izmanto foliju, kuras biezums ir 20 μm, tas ir ērti to salabot.

Piemērs lietošanai ir sauļošanās logu aizkars. Pārtikas folija ir pārāk plāna. Materiāls ir piestiprināts pie papēža ar lentu vai pārsēju un nēsā dienas laikā vai naktī. Efekts rodas pēc 10-15 dienu lietošanas.

Veļas ziepes

Šis higiēnas produkts satur tikai dabiskas sastāvdaļas. Jo tumšāka ir ziepju krāsa, jo vairāk uzturvielu ir.

Ārstēšana ar tās lietošanu sastāv no šādām darbībām:

  • 1 zīme ar ziepēm, kas iemasēta uz rīka.
  • Viela pilnīgi izkusa ūdens vannā.
  • Lai ziepēm būtu mīkstāka konsistence, tas veido 3 ēdamk. l augu eļļa
  • Iegūto ziedi uzglabā ledusskapī. Pirms katras lietošanas veiciet nepieciešamo daudzumu un sakarsējiet.
  • Siltā ziede tiek pielietota nakts stimulēšanai, liekot virsū marles gabalu vai pārsēju un celofānu.

Procedūrā pieteikumā nav nekādu ierobežojumu. Efekts ir jūtams 3. dienā.

Kombucha

Kombucha izmantošana tautas medicīnā ir saistīta ar skābju klātbūtni tajā, ieskaitot ābolskābi. Tas dod viņam iespēju sadalīt sāļus, no kuriem veidojas kalkulārā augšana. Sēne naktī veic kompresi. Tas tiek pielietots papēžam, saplēšot gabalu no matricas. Procedūra tiek veikta 10-15 reizes.

Mīkla

Atbrīvojiet iekaisumu papēžā un maziniet sāpes 2 stundu laikā. Tas tiek pielietots papēžam 2-3 reizes dienā vai nakti. Procedūra nav ierobežota lietošanas dienu skaitu. Parasti 5-7 dienas ir pietiekamas, lai novērstu simptomus. Mīklas recepte ir šāda.

Sastāvdaļas:

  • 1 ēd.k. l medus;
  • 1 ēd.k. l piena;
  • 1 ēd.k. l nesālīts sviests.

Visas sastāvdaļas ir sajauktas, un tiem pievieno kviešu miltus. Turpinot samaisīt, uzraudzīt konsekvenci. Tam jāatbilst pie mīklas. No iegūtās partijas veidojiet kūku un uzliek papēdi. Saspiest vāku ar celofānu vai foliju un wrap, lai saglabātu siltumu.

Bischoft

Dabīgais minerāls sadala sārmainas kaulu augšanas, saspiež papēžu plaisas, novērš natoptish. Zāles pārdod aptiekās bez receptes. Produkta sastāvs ir drošs, jo tas ir pilnīgi dabisks.

Bischoft ārstēšana notiek šādi:

  • Papēdi silda karstā ūdenī 5 minūtes.
  • Uz marles gabala uzlikt gēlu un iederieties kaulu augšanas vietā. Stiprinājumu veic ar plāksteri vai pārsēju.
  • Rīks paliek pa nakti. No rīta noņemiet pārsēju un mazgājiet gēla uzklāšanas zonu ar siltu ūdeni.
  • Procedūra tiek atkārtota katru dienu 15 dienas.

Terapeitiskais kurss tiek pārtraukts, kad uzklāšanas vietā tiek konstatēta apsārtums, kad rodas degšanas sajūta vai nieze.

Antiseptiskajam preparātam ir šāda ietekme uz papēža stimulēšanu:

  • mazina sāpes;
  • dezinficē ap augšanas vietu;
  • aptur iekaisumu;
  • novērš infekcijas rašanos;
  • palielina asinsriti;
  • palielina audu reģenerāciju;
  • padara audumu elastīgāku.

Kā izārstēt veidoto virpu uz papēža ar jodu:

  1. Joda režģi var izdarīt 3 reizes dienā, izvairoties no iepriekšējo līniju pārklāšanās.
  2. Aktīvi pielietojiet un berzējiet ar jodu.

Recepte:

  • No alvejas lapu izspiestās sulas. Nepieciešams 50 ml.
  • Ķelne, vēlams trīskāršais 20 grami.
  • 1 neliela joda pudele.
  • 1 šķipsniņa sarkanā pipara.
  • 1 ēd.k. l Valerian spirta tinktūra.

Visas sastāvdaļas tiek samaisītas un notīrītas, lai infūzijas ievadītu tumšā vietā 10 dienas. Trīs reizes dienā berzē papēdi. Ārstēšanas kurss ir 15 dienas.

Lillas un sabelnik tinktūra

Sabelnik baro skrimšļus un aktivizē vielmaiņas procesus. Ceriņi nomāc sāpes, mazina pietūkumu un iekaisuma procesus. Tāpēc no šīm zālēm izgatavotais berzes atvieglo papēža līkumu stāvokli.

Berzes sagatavošana ir šo augu spirta tinktūru sajaukšana, ko var iegādāties aptiekā. Berzes veic trīs reizes dienā 10 dienas.

Terapeitiskā vingrošana

Regulāri vingrošanas vingrinājumi padara papēža audu elastīgu, novērš mikro sabrukumu no sāls nogulsnēm, stiepjas muskuļus.

Vingrošana ir viens no veidiem, kā izārstēt uz papēža.

Trīs vienkārši, ieteicams veikt vingrinājumus:

  • Vingrinājuma numurs 1. Paņemiet pudeli, kas piepildīta ar ūdeni, ielieciet to zem kājām un ritiniet no pirkstiem uz papēža. Katra kāja tiek apmācīta 2-3 minūtes.
  • Vingrinājuma numurs 2. Sēdēt uz krēsla. Labo kāju novieto uz kreisās kājas ceļa. Roku paņemiet labās kājas pirkstus un velciet tos. Veikt 3 minūtes, tad doties uz otru kāju.
  • Vingrinājuma numurs 3. Uzņemiet pozīciju uz grīdas. Savukārt kāju pacelšana, pagrieziet kāju uz labo un kreiso pusi 3 reizes. Mainot kājas, veiciet vingrinājumu 5 minūtes.

Pēc vingrošanas, lai uzlabotu efektu, varat veikt relaksējošu masāžu.

Masāža ar papēdi veicina mājās

Metode:

  1. Spīdošs Labās kājas pēdu novieto kreisajā ceļā. 3 minūšu laikā no pirkstiem līdz papēžam, viņi kājām rada nelielas nokrāsas.
  2. Berzes Finger berzē papēdi dažādos virzienos. 1-2 minūtes ir pietiekami, lai pabeigtu.
  3. Cirkulārā masēšana. No papēža malām ar apļveida spirālveida kustībām veicot berzes, pakāpeniski nonākot augšanas vietā, un pēc tam, gluži pretēji, virzās prom no malas. Izpildes laiks - 3 minūtes. uz katras kājas.
  4. Pūš. Plaukstas mala skar papēdi. Pavadiet 2-3 minūtes.

Ietekme uz stimuliem izraisa sāpes. Veicot sevis masāžu, mēģiniet radīt mērenas sāpes.

Pieskaršanās

Tips - no angļu "lentes" (kokvilnas sloksnes ar akrila pārklājumu). Griezumi ir tik elastīgi kā cilvēka āda. Tie nodrošina vienmērīgu slodzi uz muskuļiem, stimulē limfas plūsmu un asins plūsmu, mazina sāpes.

Elastīgās lentes paplašina cilvēka kustības diapazonu ar papēdi, novērš iespējamos neiroloģiskos sindromus un audu bojājumus ar smaili. Valkājot taypov, tiek nostiprināta spurma atrašanās vieta ērtā stāvoklī, kas nav ievainots.

Strasbūras zeķes

Produkts izskatās kā milzīga zeķe, kuras galā pirkstu zonā atrodas lente, kas ved uz apakšstilbu. Tās spriegums ir regulējams un ļauj pēdai nostiprināties perpendikulāri ceļam naktī.

Muskuļi, kas atrodas saspringtā stāvoklī, zaudē spēju noslēgt līgumus nakts laikā, kas novērš sāļu uzkrāšanos, un smailes klātbūtnē tie izvairās no savainojumiem. Ortopēdiskās zeķes izmantošana ilgst 2 mēnešus.

Īpašas zolītes

Zolīšu izmantošana palīdzēs cilvēkiem, papēža kāpuma izskats, kas kalpoja kā neparasta pēdas iestatīšana.

Ortopēdiskās zolītes arī:

  • novērstu mugurkaula izliekumu;
  • staigājot, nostipriniet kāju apavos;
  • palielināt asinsriti;
  • mazina sāpes;
  • palielinot amortizāciju braukšanas laikā;
  • samazināt spiedienu uz papēža zonu.

Zolīšu šķirnes:

  • Podpyatochnik. Veikt nolietojuma nostiprināšanas funkciju. Var veikt ar sāniem papēža fiksēšanai.
  • Daļēji zolītes. Šai sugai ir papēžs, speciāli ķīļi un rievas zem papēža. Viņi veic korsetes funkciju kājām, novēršot tās slīdēšanu un liekšanos.
  • Apvienots. Zolītes piestiprina visu kāju, nodrošina stabilitāti, samazina slodzi no mugurkaula.

Pareiza uzturs

Pacienta izvēlnei vajadzētu sastāvēt no produktiem, kas neizraisa sāļu nogulsnēšanos.

Atļauts ēst:

Ieteicams dzert:

  • tīrs ūdens;
  • dabiskās sulas;
  • pašizgatavotas zāļu tējas;
  • zaļā tēja;
  • minerālūdens.

Jūs nedrīkstat lietot purīnus un skābumu saturošus produktus:

  • sēnes;
  • jūras veltes;
  • gaļa (ne vairāk kā 2 reizes nedēļā, tvaicēti)
  • miltu produkti;
  • konservi;
  • mērces un garšvielas;
  • saldumi

Papēžu veidošanās ir biežāk pakļauta cilvēkiem ar lieko svaru, ar tauku un muskuļu masas nelīdzsvarotību. Šādiem pacientiem pirms ārstēšanas uzsākšanas uz papēža jākonsultējas ar dietologu, kurš jums ieteiks, kā pielāgot svaru.

Video par papēža aizdegšanos, tā rašanās iemesliem un ārstēšanas metodēm

Metodes, kā ārstēt papēžu līkumus:

Kas ir papēdis, un kāpēc tas parādās:


Raksti Par Depilāciju