Kāju nogurums

Neapmierinātība ar kājām tiek uzskatīta par diezgan bieži sastopamu simptomu, īpaši cilvēkiem vidējā un vecākā vecuma grupās. Vairumā gadījumu tas norāda uz mugurkaula smagu patoloģiju klātbūtni.

Ir daudz iemeslu, kāpēc kājas, kas balstītas uz asins apgādes pārkāpumiem apakšējās ekstremitātēs, kļūst nejutīgas. Vienu vai citu slimību var norādīt arī bojājuma laukums un puse.

Klīniskās izpausmes, kas saistītas ar galveno simptomu, var atšķirties atkarībā no etioloģiskā faktora, bet galvenās no tām ir uzskatāmas par jutīguma, tirpšanas un goosebumpu zudumu. Noteikt iemeslu, kas palīdzēs instrumentālām diagnostikas metodēm. Galvenās iezīmes neitralizēšanai bieži vien ir diezgan konservatīvas terapijas metodes.

Etioloģija

Kāju nejutīgums gandrīz visos gadījumos ir saistīts ar mugurkaula problēmām. Dažreiz šāds simptoms parādās, ņemot vērā diezgan nekaitīgus cēloņus, tostarp:

• ilgstoša neērtā ķermeņa stāvokļa uzturēšana, piemēram, miega laikā vai ar ilgu sēdi darba vietā. Šādos gadījumos pēc pozas nomaiņas diskomforts pazūd;
• ilgtermiņa iedarbība uz zemas temperatūras ķermeni - ķermeņa reakcija uz hipotermiju sākas tieši ar apakšējām ekstremitātēm. Aukstajā sezonā cilvēkiem vienmēr jāuztur kājām silts;
• neērti vai pārāk šauri apavi - bieži vien izraisa pirkstu nejutīgumu, bet, ja jūs neapturat šāda faktora ietekmi, nejutīgums izplatās visā ekstremitātē;
• dzemdību periods - šajā laikā nākamā mātes ķermenī palielinās šķidruma daudzums;
• mazkustīgs vai mazkustīgs dzīvesveids - galvenais avots faktam, ka nejutīgas kājas zem ceļa.

Attiecībā uz pēdu nejutīguma patoloģiskajiem cēloņiem ir daudz vairāk. Vairumā gadījumu šī simptoma izskatu ietekmē:

Līdzīga simptoma atrašanās vieta palīdzēs precīzāk noteikt etioloģisko faktoru. Tādējādi gūžas nejutīgums bieži ir:

• jostas trūce;
• mazas starpskriemeļu trūces veidošanās, kas bieži attīstās mugurkaula jostas osteohondrozes fonā;
• radikālā sindroms vai išiass;
• iekaisuma process sēžas nervā;
• Bernhardta-Rota parestētiskā meralģija vai citi tuneļu sindromi;
• mugurkaula stenoze, ko izraisa deģeneratīvas izmaiņas.

Ja teļš stīvs, tas var būt saistīts ar:

• vitamīnu un būtisku elementu, piemēram, nātrija, magnija un kālija, trūkums;
• centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi;
• fiziskās aktivitātes trūkums cilvēka dzīvē;
• varikozas vēnu veidošanās;
• tromboflebīta attīstību.

Kreisās kājas nejūtību izraisa:

Šāda simptoma parādīšanās labajā kājā tiek novērota šādu faktoru dēļ:

• osteohondrozes sarežģītas formas rašanās, proti, jostas daļā;
• polineuropātija un citas sistēmiskas slimības;
• tromboze un varikozas vēnas;
• lumboischialgia;
• posttraumatiskie sindromi.

Faktori, kas norāda, kāpēc kājas aizcietas zem ceļiem:

Kāju augstums virs ceļa tiek novērots, ja:

• avitaminoze;
• pārmērīga potītes locītavas slodze;
• neērts ķermeņa stāvoklis;
• hipodinamija;
• augšstilba galvas nekroze;
• aptaukošanās;
• valkā neērti apavi.

Pēdu nespēks izraisa:

• starpskriemeļu trūce;
• spondiloze;
• multiplā skleroze;
• ateroskleroze;
• cukura diabēts;
• osteohondroze;
• iznīcinot endarterītu;
• išēmisks insults;
• Reino slimība;
• audzēja augšana;
• smadzeņu asins apgādes pārkāpums.

Līdzīgi faktori izskaidro kāju nejutīgumu no ceļa līdz kājām.

Simptomoloģija

Galvenā simptoma parādīšanās nekad nav novērota patstāvīgi, to papildina diezgan daudz citu klīnisko izpausmju. Tādējādi galvenie nejutīguma simptomi kājās ir:

• jutīguma pārkāpums - cilvēks nevar atšķirt karstu no aukstuma;
• tirpšanas sajūta un goosebumps uz ādas;
• krasas sāpes mugurkaulā, krūtīs un citās vietās;
• smaga reibonis un intensīvas galvassāpes;
• vājums un nogurums;
• nieze un ādas dedzināšana;
• smagums kājās;
• gaitas izmaiņas;
• skartās ekstremitātes vai kājas zonas ādas zilums;
• krampji;
• sāpīgums naktī.

Šie simptomi veido klīniskā attēla pamatu, taču tie var atšķirties atkarībā no tā, kāpēc kājas iet bojā.

Diagnostika

Pirmo simptomu gadījumā pēc iespējas ātrāk ir jāmeklē palīdzība no vertebrologa, terapeita vai neirologa, kurš zina, ko darīt ar nejutīgumu kājās, diagnosticē un nosaka visefektīvāko ārstēšanas taktiku.

Pirmkārt, ārstam ir nepieciešams:

• izpētīt slimības vēsturi un pacienta dzīves vēsturi, kas norādīs dažus iemeslus, kāpēc parādās galvenais nepatīkamais simptoms;
• veikt detalizētu fizisko pārbaudi, kas nepieciešama ādas un kāju stāvokļa izpētei, kā arī nejutīguma fokusa noteikšanai;
• apšaubīt pacientu, lai saprastu, kādi simptomi, cik ilgi un ar kādu intensitāti.

Turpmākie instrumentālie izmeklējumi palīdzēs precīzi identificēt kāju nejutīgumu no gūžas uz ceļa, kā arī citu lokalizāciju:

• asinsvadu doplerogrāfija - artēriju vai asinsvadu patoloģiju noteikšanai;
• CT un MRI - lai atklātu slēptos lūzumus un mugurkaula struktūras izmaiņas;
• elektromogrāfija;
• EEG un magnētiskā kodolrezonanse - noteikt precīzu skarto nervu lokalizāciju un diagnosticēt centrālās nervu sistēmas slimības;
• Ultraskaņa un radiogrāfija, izmantojot kontrastvielu.

Laboratorijas testos ir tikai vispārēja asins analīze, kas var liecināt par anēmijas klātbūtni.

Ārstēšana

Galvenā simptoma novēršana vienmēr ir vērsta uz pēdas nejutīguma cēloņu novēršanu, kas konstatēta diagnostikas laikā, un tikai ārsts var to izrakstīt katram pacientam atsevišķi.

Pacientu ārstēšanas shēma vairumā gadījumu ietver:

• narkotiku lietošana;
• manuālā terapija;
• terapijas vingrošanas vingrinājums, ko sastāda ārstējošais ārsts;
• fizioterapija;
• alternatīvās medicīnas metodes.

Narkotiku terapija ietver:

• steroīdi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
• hondroprotektori un muskuļu relaksanti;
• pretsāpju līdzekļi un spazmolītiskie līdzekļi;
• vitamīnu un minerālu kompleksi.

Fiziskās terapijas mērķis ir:

• elektroforēze un fonoforēze;
• zemas intensitātes lāzera starojums;
• hirudoterapija;
• akupunktūra;
• Terapeitiskie masāžas akmeņi;
• moxoterapija;
• magnētiskā terapija, kā arī ultraskaņas un mikrocikla efekts.

Šādas metodes izraisa reģenerācijas procesus, ir biostimulējoša iedarbība un uzlabo asins piegādi skartajai zonai.

Labus rezultātus var sasniegt, izmantojot alternatīvās medicīnas receptes, bet to var izdarīt tikai pēc ārstējošā ārsta apstiprinājuma. Visefektīvākās šādas terapijas metodes ir:

• medus - to izmanto iesaiņošanai;
• alkohols - tas ir jāberzē zonā, kurā jūtama nejutīgums;
• jebkuru tauku ar pievienotu cukuru - maisījumu uzklāj kā ziedi;
• degvīns un ceriņi - tinktūra ir nepieciešama kompresiem.

Šādas ārstēšanas ilgums nedrīkst būt mazāks par divām nedēļām.

Attiecībā uz ķirurģisko iejaukšanos to veic tikai pēc individuālām indikācijām.

Simptomu ignorēšana un ārstēšanas trūkums var izraisīt asinsrites traucējumus vai daļēju apakšējo ekstremitāšu gangrēnu.

Profilakse

Nav specifisku preventīvu pasākumu kāju nejutīgumam, cilvēkiem jāievēro vispārīgi noteikumi:

• pilnīgi atteikties no atkarības;
• samazināt sāls patēriņu;
• biežāk brīvā dabā;
• Bagātiniet diētu ar svaigiem dārzeņiem un augļiem, kā arī sastāvdaļām ar augstu kalcija, kālija, magnija, dzelzs un vitamīnu saturu;
• samazinātu valkāt papēžus;
• kontrolēt ķermeņa svaru;
• vadīt vidēji aktīvu dzīvesveidu;
• vairākas reizes gadā, lai veiktu pilnīgu klīnisko izmeklēšanu, lai iepriekš noteiktu šīs slimības, kuru simptoms ir apakšējo ekstremitāšu nejutīgums.

Kāju trūkums būs labvēlīgs tikai tad, ja tiks uzsākta savlaicīga un visaptveroša ārstēšana.

Kāpēc kājas ir nejutīgas - ko darīt? Nejutīguma, lokalizācijas un ārstēšanas cēloņi

Kāju nejutīgums ir sarežģīta klīniska un daudzdisciplīnu problēma medicīnā. Piemēram, dažreiz ir jāpievērš uzmanība rokām. Smagas diabētiskās un alkoholiskās polineuropātijas gadījumā ne tikai kājas, bet arī rokas tiks ietekmētas.

Multiplās sklerozes gadījumā atsevišķa nejutība kājās, ja to ārstē bez citiem simptomiem, var novest pie nepareiza ceļa.

Tāpēc šajā nelielajā rakstā mēs centīsimies izcelt visbiežāk sastopamos pēdu nejutīguma cēloņus un papildināt tos ar dažiem citiem, bieži sastopamiem simptomiem.

Kas ir nejutīgums un kā tas tiek pavadīts?

Numbums ir nozīmīgs jutīguma traucējums, kurā āda nespēj pārliecinoši atpazīt vai nodot kairinošu vielu.

Parasti nejutīgums traucē visu veidu jutīgumu: taustes, sāpes un temperatūru. Reizēm pastāv disociācija, piemēram, taustes tipu saglabāšana un sāpju un temperatūras jutības zudums. Šī parādība ir raksturīga muguras smadzeņu sānu auklu bojājumiem. Bet ekspertiem būtu jāiesaistās šādos smalkumos.

Šī panta mērķis ir noteikt pareizo virzienu, lai pacients dotos uz pareizo ārstu.

Pilnīgs nejutīgums vai anestēzija ir stāvoklis, kad persona, kurai ir aizvērtas acis, nespēj saprast, vai nejutīgums ir pieskāriens, sūknis, šķipsnis vai karsta vai auksta ūdens caurule. Katrs no mums piedzīvoja tādu nosacījumu, kad naktī notika rokas „apgulties”.

Gadījumā, ja ir sajūtas, bet tās ir nepietiekamas, tad tiek teikts par hipoestēziju. Dažos gadījumos nejutīgums ir saistīts ar dažādām nepatīkamām sajūtām, piemēram, sāpes, dedzināšana, goosebumps, vēsums un citi simptomi.

Tie ir jāņem vērā, piemēram, asinsvadu slimībās. Ir zināms, ka hroniska artēriju mazspēja vai apakšējo ekstremitāšu asinsvadu aterosklerozes iznīcināšana, turklāt bez dzidruma, ir saistīta ar sausu ādu un plankumu, matu izkrišanu uz kājām, palielinātu naglu trauslumu.

Vai kāja iet vienā pusē, abas vai sastindzis?

Tā kā pēdu nejutīgums ir atšķirīgs, tad pirms katra tipa simptomu analīzes jums ir jāsaka daži vārdi:

• Ar difūzu nejutīgumu, tas ir, kad rokas un kājas, pirksti, kā arī ķermenis kļūst sastindzis, cēlonis varētu būt vispārējā slimība, nevis problēmas ar specifisku nervu bojājumiem ekstremitātēs. Vispirms mēs analizēsim šīs valstis.
• Ir svarīgi arī pievērst uzmanību bojājuma simetrijai.

Gadījumā, ja kāja kļūst nejutīga, no vienas puses, tad visticamāk tas ir vietējais process, kas visbiežāk ir saistīts ar osteohondrozes radikālu izpausmi vai ar tuneļa sindromu.

Ja pēdu nejutīgums ir simetrisks, tad visticamāk avots ir bojājums muguras smadzenēs vai smadzenēs. Tas ir iespējams ar muguras smadzenēm, muguras smadzeņu saspiešanu ar traumām.

Kāpēc ir labā kāja sastindzis? Iemesli ir tādi, ka gandrīz visi cilvēki ir labā rokā, un viņu labā kāja ir atbalstošā. Tādēļ vairumā gadījumu starpskriemeļu trūces un izvirzījumi mugurkaula jostas daļā ir atrodami pa labi.

Nejutīguma lokalizācija speciālistam var daudz pateikt. Piemēram, ja tas cēlušies šaurā un garā sloksnē no gūžas uz kājām vai no gūžas uz popliteal fossa (līdzīgi svītrām), tad tas ir radikāls traucējumu veids, un atbilstošā jostas mugurkaula ir vainojama, pa labi vai pa kreisi. Tajā pašā gadījumā, ja nejutīguma zona ir maza, tad tas var būt konkrēta nerva disfunkcija.

Mēs iepazīsimies ar dažādiem nejutīguma veidiem kājas “no vispārējā līdz konkrētajam”, tas ir, no vispārējām slimībām līdz vietējiem bojājumiem.

Ātra pāreja lapā

Kājām ir sastindzis - iemesli (bieži)

Gadījumā, ja kājas ir sastindzis, pa labi un pa kreisi, un šis simptoms nav saistīts ar hipotrofiju, muskuļu tonusa samazināšanos vai palielināšanos un spēka kritumu kājās, tad šī stāvokļa cēloņi var būt:

• Diabēts. Visbiežāk, kopā ar dedzinošu simetrisku sāpju sajūtu kājām, naktī jūs vēlaties, lai jūsu kājas no zem segas izskalotu, noskalo zem tekoša aukstā ūdens. Sāpes, kas saistītas ar samazinātu jutību, parestēzijām, nejutīgumu;
• Multiplā skleroze un citas demielinizējošas slimības. Bieži vien pēc acu redzes asuma straujas samazināšanās pēc optiskā neirīta. Visbiežāk nejutīgums ir asimetrisks, kājām ir spastiskas parēzes pazīmes, urīnpūšļa funkcijas traucējumi, trīce un reibonis. Bieži vien ir oftalmopēdija, dubultā redze;
• Asinsvadu sistēmas traucējumi: ateroskleroze obliterāni, varikozas vēnas un hroniska vēnu nepietiekamība zemākajās ekstremitātēs.

Atherosclerosis obliterans gadījumā ar galveno artēriju trombozi var rasties komplikācija, ko sauc par akūtu artēriju oklūziju. Kāja sāk izbalināt, rodas stipras sāpes un nejutīgums. Šis stāvoklis dažu minūšu laikā attīstās ļoti ātri. Ir nepieciešama steidzama hospitalizācija ķirurģiskajā slimnīcā.

Bet biežāk ar asinsvadu traucējumiem, simetrisku nejutīgumu, vēsumu, periodisku nokrišanu, veģetatīviem trofiskiem traucējumiem (sausai ādai, trausliem matiem un nagiem), kas ir pakļauti lēni progresēšanai.

Paroksismālie stāvokļi

nejutīgums kājām

Reizēm nejutīgums kājās vai vienā kājā (piemēram, kāja iet bojā zem ceļa) notiek kā jutekliska aura pirms migrēnas uzbrukuma vai pirms daļējas vai vispārinātas epilepsijas lēkmes.

Varbūt nejutīgums ļaundabīgo audzēju progresīvās formās, vienlaikus lietojot noteiktus medikamentus ar hroniskām neirozifilīna formām, ar tuberkulozes sakāvi, kā arī ar hronisku alkoholismu. Pēdējā gadījumā ir toksiskas polineuropātijas pazīmes un bojājums būs simetrisks.

Citi apmaiņas traucējumi

Bieži nejutīgums kājās ir avitaminoze, pārmērīga diurētisko līdzekļu lietošana, kas veicina kālija un magnija "izskalošanu" no organisma. Bieži vien gastrocnemius muskuļu nakts krampji pievienojas nejutīgumam.

Dažreiz grūtniecība var būt nejutīgums - tā ir īslaicīga parādība, bet jums joprojām ir nepieciešams apmeklēt ārstu.

Mugurkaula traucējumi

Ļoti bieži sastopams pēdu nejutīgums ir mugurkaula traucējumi, ko izraisa osteohondrozes progresēšana. Vispārīgi runājot, šīs sūdzības var raksturot kā galvenos simptomus:

• Ir asas sāpes, klepus, šķaudīšana, sasprindzinājums, ķermeņa stāvokļa maiņa kosmosā;
• Sāpes ir lokalizētas aizmugurē, kamēr tās dod (izstarojot) pa kreisi vai pa labi;
• Ir iespējams atrast pozīciju, kurā sāpes būs minimālas, bet, mainoties stāvoklim, palielinās sāpes;
• Sāpju palielināšanās ir ļoti asa, piemēram, elektrošoka. Cilvēkiem šis nosacījums tiek saukts par "lumbago" vai "kambari".

Dažos gadījumos osteohondrozes laikā, nejutīgajā maskā, rodas nopietnāks traucējums. Galu galā, nejutīgums ir jutīgs traucējums, bet ir arī motora bojājums. Pēdas vājinās, cilvēka spēks samazināsies, cīpslu refleksi vājinās.

Sākumā tiek traucēta kājām uz pirkstiem un papēžiem, un pēc tam kāja sāk "iepļaukāt", tā ir jāvelk. Dažos gadījumos ir nepieciešama steidzama ķirurģija, lai izvairītos no invaliditātes.

Tuneļu sindromi un kompresijas-išēmiska neiropātija

Apakšējā ekstremitātē ir vairākas zonas, kurās var pasliktināties nervu saišķi. Mēs sniedzam visbiežāk sastopamās nejutīguma un citu jutīguma traucējumu cēloņus uz kājām.

Kāpēc mani pirksti nezūd vai uz vienas kājas? Bieži vien to var izraisīt tuneļu sindromi, kuros nervu jutīgās filiāles tiek nomocītas kaulu kanālos, ar cīpslām vai traumas dēļ. Visbiežāk sastopamie traucējumi ir:

• Sindroma tarsalnogo kanāls.

Tibiālo nervu saspiež cietā tunelī, ko sauc par papēža kanālu Richet. Šajā kanālā ir pirkstu locītavas cīpslas, kā arī asinsvadu nervu saišķis, tibiālais nervs un tā paša nosaukuma aizmugurējā artērija.

Papildus nejutīgumam un parestēzijai pēdu un kāju zonā, to locīšana parēzes dēļ ir ierobežota, dažreiz pietūkums notiek zem potītes.

Augšstilbi

Kāpēc augšstilba priekšpuse ir sastindzis? Tas ir saistīts ar Roth slimību.

To raksturo pastāvīga sāpes un nejutīgums augšstilba augšējās virsmas priekšējās un ārējās malās, kur augšstilba ārējais ādas nervs tiek pakļauts saspiešanai. Visbiežāk cēlonis ir pārāk saspringta bikses josta, darbs slīpumā, kur augšstilba tiek saspiesta, ar augšstilba garu nospiešanu galda augšējā malā, piemēram, kad tā apstājas darbnīcā.

Kāds ir kājas, kā arī kāju nejutīgums tās aizmugurē? Visticamākais iemesls ir kopējā peronālās nerva neiropātija.
Parastās peronālās nerva neiropātija tiek dēvēta par „tulpju spuldzes profesionālo paralīzi”.

Otrs vārds ir arī lielisks - "paralīze zemenēm". Ir skaidrs, ka ilgstoša kājām un kājām metināšana uz kāju var izraisīt šķiedras nerva ievainojumu kājas augšējā trešdaļā, kur tā var nospiest pret šķembu galvu.

• Turklāt pēdas ekstensora muskuļos ir vājums.

Pēdas sastindzis pēc operācijas - ko darīt?

Ko darīt, ja kāja pēc operācijas kļūst nejutīga? Šeit jums jāzina, kāda iemesla dēļ operācija tika veikta. Visbiežāk nejutīgums saglabājas pēc mikrodiskektomijas, kas tika veikta trūcei vai starpskriemeļu disku izvirzījumam mugurkaula jostas daļā.

Šis atlikušais simptoms var saglabāties ilgu laiku. Vissvarīgākā lieta, par kuru tika veikta operācija, ir akūtu un aizvainojošu muguras sāpju un kāju sāpju novēršana, kad neviens medikaments nepalīdzēja vai apturēja perifēro, kluso paralīzi pēdās, kas var izraisīt personu ar invaliditāti.

Lai tiktu galā ar šādu nejutīgumu, ieteicams veikt ārstnieciskās vingrošanas kompleksus, veikt kursus injicējamo narkotiku lietošanai grupā “B”, piemēram, „Milgamma Compositum”, izvairoties no svara celšanas.

Numbas kājas - ko darīt?

Gadījumā, ja jums ir nejutīgums kājām, jums rūpīgi jāizprot atlikušie simptomi.

Tātad, ar vienpusēju nejutīgumu, kāju vājuma parādīšanos, vislabāk vērsties pie neirologa. Jums vajadzētu arī redzēt neirologu, ja papildus nejutīgumam jūs uztraucaties par trīci, dubulto redzējumu, urīna nesaturēšanu un citiem dīvainiem simptomiem, piemēram, deguna balss, rīšanas un gaitas pārkāpumu. Jums jādodas uz neirologu ar krampjiem un migrēniem.

Gadījumā, ja Jums ir ilgstoša diabēta pieredze, Jums jāsāk ar glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs un tā līmeņa normalizāciju, kā arī konsultācijām ar endokrinologu.

Ja Jūs uztraucaties par vēsumu, sāpēm kājām, jums ir jāpārtrauc un atpūsties (šie simptomi bieži rodas smēķētājiem ar lielu pieredzi), tad jums ir jākonsultējas ar asinsvadu ķirurgu.

Jebkurā gadījumā, jums ir rūpīgi jāatceras, ko pavada nejutīgums, atcerieties, kādas hroniskās slimības jums ir, un tikai pēc tam, kad esat pareizi informējis ārstu, jums jādodas pie speciālista.

Kāpēc kājas ir nejutīgas - ko darīt, kā ārstēt apakšējo ekstremitāšu nejutīgumu?

Kad kājas aizbēgt, šķiet, ka pat vienkāršākās ikdienas slodzes šķiet neiespējams uzdevums. Jutīguma pārkāpums izraisa asinsrites traucējumus, inervāciju un kustību koordināciju. Sākotnējā stadijā šis stāvoklis reti izpaužas, bet laika gaitā simptoms var progresēt, pastāvīgi tiek novērota kāju nejutīgums. Ja jūs neārstēsiet slimību, kas ir kļuvusi par slimības cēloni, pacients var saskarties ar invaliditāti un pilnīgas pašaprūpes zaudēšanu.

Kāju nejutīguma cēloņi

Tiklīdz pacients atklāj, ka viņš ir kalpojis kājām, un viņa ir kļuvusi par „vējš” un sāk panikas. Šāda trauksme ir pilnībā pamatota, patoloģijas rezultāts ir redzams "uz sejas". Retos gadījumos kāju nejutīguma cēloņi ir fizioloģiska rakstura, bet vēlāk par tiem runāsim.

Ja jums ir nejutīgums kājās, es iesaku apmeklēt neirologu, jo šis konkrētais ārsts veiks visbiežāk sastopamo slimību izmeklēšanu. Jums jākonsultējas arī ar ārstu, ja jūsu kājām ir mazs bērns - pierakstieties ar pediatru, lai izvairītos no dzimšanas traumas komplikācijām.

Patoloģijas, kas izraisa pēdu nejutīgumu

Ja kāju ekstremitātēs bieži sastindzis un uzbrukumu laikā ir sāpes, tad cēlonis ir hroniska slimība. Slimības pazīmes ir ne tikai nejutīguma sajūta - parasti kājas pastāvīgi sāpes, sāpes, dedzinoša sajūta parādās uz ādas, un ekstremitātes pastāvīgi aukstās.

Apakšējā ekstremitātes nejutīguma patoloģiskie cēloņi:

• Starpskriemeļu trūce - visbiežāk kājām rodas sajūtas zudums, ko izraisa nervu saknes saspiešana ar locītavas diska saturu, kas izplūst, kad plīsumi plūst. Šo stāvokli pavada stipras sāpes un traucēta mobilitāte;
• Protrūzija - šī patoloģija var izraisīt arī nejutīgumu kājās. Stāvoklis ir līdzīgs iepriekšējam stāvoklim, tikai nav pārrāvuma, starpskriemeļu diska ārējā membrāna uz nerva;
• Spinālā stenoze - muguras smadzenes atrodas muguras smadzenēs, kas ir atbildīga par ekstremitāšu inervāciju. Kad kanālu sašaurinās jostas daļā vai krustā, var rasties kāju tirpšana un nejutīgums. Darbība palīdzēs atbrīvoties no slimības;
• Spondilolistēze ir mugurkaula nobīde uz pusi ar turpmāko nervu audu saspiešanu. Attiecībā uz nejutīgumu kājās, ir jāpieņem, ka ir tikai novirze tikai jostas daļā (krustu rajonā, skriemeļi pārejas vecumā kļūst par vienu kaulu);
• Iskiatija ir sēžas nerva bojājums, parasti sēžamvietas apakšējā daļā. Dažreiz tās saknes tiek saspiestas jostas un sakrālās vietās. Šādā stāvoklī parādās ne tikai nejutīgums, bet arī sāpes, kas palielinās ar kājām un skriešanu, un neizdzen, kamēr pacients nav atpūsties. Visās kāju muskuļos (augšstilbos un kājās) var parādīties neērtība;
• Reimatoīdais artrīts - ja tas netiek ārstēts, tas var izraisīt jutības zudumu. Blakus locītavām ir asinsvadi un nervi, kas var izplatīt iekaisumu;
• Bursīts - ar šo patoloģiju, kājas un ieroči izzūd, tāpat kā artrīts, ātrāk attīstās tikai neirīts;
• Neiropātija - parasti sastopama kā diabēta komplikācija, ko raksturo neiromuskulārās vadīšanas samazināšanās ar nejutīguma attīstību kāju ādā;
• Mortona neiroma ir plantāra nerva izplatīšanās pēdas mīkstajos audos. Šajā stāvoklī tās bojājumi, kam seko jutīguma zudums;
• Tromboze - asinsvadu lūmenis aizsērējis recekļus, būtiski kavējot asinsriti. Trofiskie nervi tiek traucēti, parādās ekstremitāšu nejutīgums;

• Ateroskleroze - parasti uz artēriju sienām parādās holesterīna plāksnes, kas apgrūtina asins plūsmu uz kājām. Pakāpeniski parādās nejutīgums;
• Varikozas vēnas - šī slimība kavē asinsriti kājās, veicina jutīguma zudumu;
• Raynauda slimība - ietekmē mazos ekstremitāšu kuģus, izraisa plaukstu un pēdu nejutīgumu;
• Onkoloģija - neizslēdz audzēju klātbūtni. Viņi var saspiest nervus, traucējot impulsu vadīšanu gar tiem;

Dažreiz kāja kļūst nejutīga un apdegusi smadzeņu bojājuma dēļ - insults, skleroze un dažādi ievainojumi. Ja garoza ir bojāta, apstrādājot informāciju no receptoriem, šo stāvokli uztvers kā jutīguma zudumu.

Fizioloģiskie cēloņi

Turpmāk minētie apstākļi, no kuriem kājas nejutās, ir fizioloģiskas novirzes. Tie nav slimības, neveicina orgānu un audu iznīcināšanu. Tie ietver:

• Stress - daži nesaprot, kāpēc kājas norisinās stresa situāciju dēļ. Iemesls ir vienkāršs - visi orgāni un sistēmas ir cieši saistītas, darba pārtraukšana vienā jomā noved pie traucējumiem citā;
• Stāvokļa pasliktināšanās, nepareiza kāju pozīcija - daudzi cilvēki atzīmē, kā ekstremitātēm kļūst nejutīgs, sēžot uz krēsla vai pēc miega neērtā stāvoklī. Šādos apstākļos trauki tiek saspiesti, traucēta asinsrite;
• Pārmērīga pārslodze - emocionālais pārslodze pārkāpj smadzeņu fizioloģiju, tostarp nodaļas, kas atbild par ķermeņa daļu uztveri. Pakāpeniski var sajust pēdu, kāju vai augšstilbu nejutīgumu;
• Alkohola - alkohola lietošana ir bīstama saindēšanās riska dēļ, kas var negatīvi ietekmēt nervu sistēmu, parādoties raksturīgiem nejutīguma simptomiem.

Pastāv mazāk fizioloģisku iemeslu, kuru dēļ rodas jutības zudums - bet tie arī prasa diagnozi un atbilstošu medikamentu lietošanu.

Simptomi

Dažādu iemeslu dēļ dažreiz ir grūti diagnosticēt patoloģiju, kas var sajaukt ne tikai pacientu, bet arī ārstu. Atkarībā no dažu simptomu smaguma pakāpes mēs varam pieņemt faktoru, kas izraisīja slimības attīstību - dažos gadījumos biežāk sastopama gļotādas nejutīgums, bet citiem - apakšējo ekstremitāšu sekcijas.

Šeit ir populārākās pacientu sūdzības:

• Krūšu daļa uz kājām palielinās ekstremitātē - pirmkārt, ir jāpieņem starpskriemeļu trūce vai saspiests sēžas nervs, kas nodala zarus visām kājas daļām;
• Jutība pazūd no ceļa līdz pēdai - neirologam ir jāparādās perifēro nervu bojājumiem. Jums jāuzņemas varikozas vēnas, ateroskleroze vai ievainojumu klātbūtne. Mēs nevaram izslēgt un saspiest krustu un apakšējo jostas daļu;
• Gūžas kailums - visbiežāk to izraisa muguras traumas, gūžas locītavas iekaisumi. Bieži tiek bojāti ādas nervi, kas ieaudzē apkārtni;
• Papēža vai kāju pirksti palielinās, - cēlonis var būt papēža, Mortona neiroma vai Raynaud slimība. Šīm patoloģijām ir lokāls efekts, veicinot simptomu parādīšanos pēdās;
• Kreisā vai labā kāja palielinās sastindzis - vienpusējs bojājums ir raksturīgs išiass, trūces vai muguras sakņu traumas;
• Ekstremitātes iet sastindzis, parasti naktī miega laikā - parasti fizioloģisks cēlonis. Tas ir saistīts ar neērto pozu, kurā tiek saspiesti kuģi un nervi, kas mazina asinsriti. Tādā pašā stāvoklī grūtniecības laikā sievietēm var rasties nejutīgums, kad dzemdes pārvietošanās var izraisīt nervu saspiešanu pat ekstremitāšu normālā stāvoklī.

Saistītie simptomi

Klusums kājās ir tikai simptoms, kas ir raksturīga patoloģijas sindroma daļa. Tā parasti izpaužas citu pazīmju fonā, kuru zināšanas ir svarīgas pamata slimības diagnosticēšanā. Par nejutīgumu klīnisko priekšstatu sniedz:

• Smaguma sajūta kājās ir brīdinājuma zīme, diskomforts parasti parādās vakarā un koncentrējas kājās un kājās;
• Sāpes - runā par labu neiroloģiskiem simptomiem. Sāpīgums parasti ir dedzinošs, sāpīgs vai pulsējošs;
• Parestēzija ir nepatīkama sajūta uz zolēm kā īstermiņa sajūtas zudums ar pārraušanas spiedienu uz ādu;
• Samazināta pulsācija - šis simptoms ir raksturīgs asinsvadu bojājumiem, kā rezultātā tiek kavēta asins plūsma no sirds uz kājām. Visbiežāk novērota ateroskleroze;
• Ādas un nagu bojājumi ir trofisko traucējumu izpausme. Pakāpeniski ekstremitātes kļūst aukstas, āda kļūst gaiša, parādās trausli nagi, veidojas matu izkrišana, čūlas.

Simptomu smagums ir atkarīgs no specifiskās patoloģijas veida, kas izraisīja nejutīgumu kājās.

Diagnostika

Lai noskaidrotu cēloni, Jums jākonsultējas ar ārstu - ārsts zina, ko darīt, ja kāja iet bojā un neiztur, nosaka nepieciešamo diagnozi un ārstēšanu. Pirmais apmeklējums ir ieteicams terapeitam, pēc tam tiks plānota konsultācija ar flebologu, reimatologu, kardiologu, ķirurgu, ortopēdu vai neirologu. Pacients vairumā gadījumu tiek nosūtīts uz pēdējo speciālistu, jo 80% nejutīguma cēloņu ir neiroloģiski. Lai apstiprinātu diagnozi, jums jānokārto:

• Mugurkaula vai kāju rentgena - attēlos var atrast izliekumus vai traumas, kas veicina nervu saspiešanu;
• CT (datorizētā tomogrāfija) ir informatīvāka nekā iepriekšējā metode, bet radiācijas deva ir lielāka. Tiek parādīts, ka tas izskaidro kaulu un locītavu bojājumu apmēru;
• MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) ir laba metode locītavu un muskuļu iekaisuma noteikšanai. Tas parāda nervu audu, insultu un smadzeņu sirdslēkmes stāvokli, audzēju klātbūtni.

Instrumentālā eksāmena nokārtošana ir obligāts solis - pamatojoties uz galīgo diagnozi, tiek izvēlēta nepieciešamā terapija.

Ārstēšana

Apsveriet, kā ārstēt kāju nejutīgumu. Visefektīvākās metodes ir narkotiku lietošana, fizioterapija, fizikālā terapija un masāža.

Zāļu lietošana atkarībā no cēloņa

Provocējošais faktors nosaka kā ārstēt kāju nejutīgumu:

• Pretsāpju līdzekļi (Nimesulide, Voltaren) - vairumā gadījumu tiek izrakstīti sāpju un iekaisuma klātbūtnē. Ja tie ir neefektīvi, kortikosteroīdus var parakstīt pēc receptes;
• Nootropika (piracetāms, glicīns) - lietoti ar asinsrites traucējumiem, smadzeņu insultu;
• Līdzekļi, kuru pamatā ir heparīns - intravenozi ievadīti trombozes, varikozas vēnas, asinsvadu slimības;
• Vitamīni - ja jutīguma zudums radies nepietiekamu valstu fona dēļ, ķermeņa atjaunošanai tiek iecelti dažādi papildinājumi.

Ārsts nozīmēs galveno ārstēšanas shēmu - tas būs atkarīgs no patoloģijas veida, kas izraisīja pēdu nejutīgumu.

Citas terapijas metodes

Lai nostiprinātu rezultātu, tiek piešķirtas vairākas stiprināšanas procedūras, kas ir ne tikai ārstēšana, bet arī kājas nejutīguma novēršanas programma. Šim nolūkam parādīts:

• Fizioterapija - rāda labus rezultātus un tiek izmantota vairumā slimību. Lai uzlabotu medikamentu absorbciju, elektroforēze ir piemērota, kā skarto audu atgūšana, iespējams izmantot apsildes procedūras, UHT, magnētisko terapiju, lāzerterapiju;
• Terapeitiskās fiziskās sagatavotības - vingrinājumi tiek demonstrēti ar īpašu tehniku, vairumā gadījumu vingrošana saskaņā ar Bubnovsku ir efektīva;
• Masāža - remisijā palīdz sasildīties, uzlabo asinsriti un jutīgumu;
• Akupunktūra ir viena no alternatīvās medicīnas metodēm, un tā ir nepieciešama to veikšanai specializētos salonos.

Šīs procedūras ir paredzētas daudzām patoloģijām, ir kontrindikācijas, tāpēc pirms to veikšanas konsultējieties ar speciālistu.

Kājas nejutīgums mājās

Pilnīga ārstēšana kāju nejutīgumam mājās nedarbosies. Klīnikā tiek veikta terapijas izvēle, lai novērstu pamatcēloņus. Bet jūs varat noņemt nejutīgumu uz brīdi. Lai to izdarītu, varat izmantot:

• Kontrasts duša - vienkāršākais veids, kā atjaunot jutīgumu, palīdzēs novērst nejutīgumu. Ādai tiek piegādāts atšķirīgas temperatūras ūdens, kura pilieni veicina asinsvadu paplašināšanos, aktivizē nervu galu darbu;
• Tauki no kāju nejutīguma - sasilšanas līdzekļi ir populāri (Kapsikam, Viprosal). Aktivizējiet asins plūsmu, kairiniet ādu, atjaunojiet receptorus;
• Lai nostiprinātu rezultātu, tiek veikta masāža un vingrošana - bez kontrindikācijām šīs metodes ir pierādījušas sevi nejutīguma ārstēšanā.

Jūs varat papildināt atjaunojošās procedūras ar tautas līdzekļiem - populārākie ir berzes ar pipariem, ingveriem, ķiplokiem un dažādiem tinktūriem, kuru pamatā ir alkohols vai ārstnieciski augi.

Profilakse

Profilakses pasākumi ietver slimības atkārtošanās novēršanu, kas var izraisīt pēdu nejutīgumu. Šīs programmas pamati ietver:

• Diēta;
• Uzturēt veselīgu dzīvesveidu;
• Fizikālā terapija;
• Izvairīšanās no alkohola un smēķēšanas;
• Uzraudzība pie ārsta.

Lai sagatavotu detalizētu shēmu, pēc sākotnējās pārbaudes nokārtošanas varat sazināties ar savu dzīvesvietas ārstu.

Kāju nogurums ir hronisku slimību simptoms organismā un prasa obligātu ārstēšanu. Lai novērstu šo slimību, tika konstatēta zāļu terapija, fizioterapija, vingrošana un masāža. Kā papildinājumu jūs varat izmantot alternatīvu un tradicionālu medicīnu.

Ko darīt, ja kāja ir nejutīga un neiztur?

Numbums ir nepatīkams un sāpīgs. Dažu minūšu laikā nespēks izzūd. Ja nejutīgums saglabājas, konsultējieties ar speciālistu, lai sāktu ārstēšanu.

Kāju nejutīguma simptomi un to nozīme

Kājas nejutīgums:

1. tirpšanas sajūtas;
2. neparasts aukstums;
3. ādas dedzināšana nejutīguma zonā;
4. nepatīkamas jutīgas ķermeņa daļas.

Raksturīga nejutīgumam:

Ja pēdu, pēdu, ceļgalu nejutīgums nenotiek, tas norāda uz slimību. Cēloņi nejutīgajām kājām:

• hroniskas galvassāpes vai regulāra migrēna;
• osteohondroze;
• asinsrites problēmas rokās vai kājās;
• diabēta attīstību;
• starpskriemeļu trūce;
• nepietiekams vitamīnu un minerālvielu daudzums;
• išēmiski pārejoši draudi;
• nervu bojājumi, kas izraisa locītavu deformācijas (reimatoīdā artrīta gadījumā);
• nekontrolēta nervu saspiešana, izraisot tuneļu sindromu veidošanos;
• multiplās sklerozes progresēšana;
• iedzimtas slimības, kas ietekmē nervu darbību.

Ko darīt ar kāju nejutīgumu?

Ja jūsu kājas, kājas, teļi vai ceļi ir sastindzis, berzējiet zarus un viegli uzsildiet.

Ja ķermeņa pēdas vai teritorijas virs ceļa ir sastindzis un nejutīgums nenonāk vai iet pārāk ilgi, regulāri atkārtojas, ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Kāju nejutīguma cēloņi

Kājiņa kļūst nejutīga nepareizas pozīcijas vai neērtas pozas dēļ.

Numbums, kājas un kājas kopumā kopā ar īpašībām:

• nepatīkamas kustības, izraisot nejutīgas ekstremitātes;
• sajūta, ka kājām ir vāja kājām, ja pārvietojas;
• sajūtas zudums pēdās vai pēdās;
• traucējumu koordinācijas koordinācija;
• problēmas ar auksta un silta ūdens definīciju.

Cēloņi ir atkarīgi no kājas kustības / kustības pakāpes: ārstēšana ir ieteicama, ja kāju nejutīguma cēloņi regulāri atkārtojas un ierobežo kājas un visas kājas funkcionalitāti. Un arī, ja skartie nervu galotnes ir “vainīgi” no nejutīguma.

Sekas un komplikācijas

Neskatoties uz problēmas nekaitīgumu, slimība var būt saistīta ar nopietnu komplikāciju attīstību. Sāpju nejutīgums kājā:

• artēriju slimība;
• problēmas ar pareizu asinsriti;
• kāju gangrēna;
• nervu nosliece uz kāju bojājumiem dažu slimību dēļ.

Neatkarīgi no iemesla, jums vajadzētu apmeklēt speciālistu, jo slikta slimība ir nopietnu slimību simptoms. Apstrāde ietver kuģu funkcionalitātes saglabāšanu un asinsriti. Ir klīniskās metodes, lai ārstēšanu pārvērstu par vienkāršu procedūru.

Numbas kājas: īpašības

Nogurums ir vainojams par mazkustīgu dzīvesveidu. Apakšējās ekstremitātes apgrūtinātas teritorijas - bieži sastopama problēma darbspējīgā vecumā.

Ja kājas ir sastindzis, jums jāizvēlas aktīva laika pavadīšana un atbilstoša ārstēšana, jo nejutīgums norāda uz nervu galu traucējumu jutīgumu.

Kāju nejutīguma cēloņu diagnosticēšana

Lai noteiktu diagnozi un cēloņus, speciālists veic papildu klīniskās pārbaudes:

• Mugurkaula rentgena (īpaši mugurkaula jostas daļas);
• magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• ultraskaņas pārbaude.

Ja cēlonis ir mugurkaula disfunkcija, parādīsies citi simptomi - hroniskas muguras sāpes. Bieži jaunieši no viņiem cieš no divdesmit gadu vecuma.

Ir gadījumi, kad nav kājas, bet pirksti ir nejutīgi. Ir jāpārbauda speciālists, jo ir daudz cēloņu nejutīgumam pirkstiem:

• radikulonīts;
• traucējumi kuģos;
• mugurkaula osteohondroze;
• mugurkaula tuberkuloze;
• vēža attīstību.

Ja kājas vai tā daļas ir nejutīgas, tas norāda uz nopietnām iekšējām slimībām. Saslimstot ar problēmu onkoloģisko raksturu, pirksti kļūst nejutīgi progresējoša audzēja dēļ, kas atrodas ārpus muguras smadzenēm vai ārpus tās. Ja kājas vai pirksti ir nejutīgi, persona, iespējams, nevarēs pārvietoties. Lielākais apdraudējums ir pakāpeniska kāju pietūkums. Ja pēdas mugurkaula dēļ ir nejutīgas, kustības zudums var attīstīties ātri vai lēni, atkarībā no orgāna bojājuma pakāpes.

Apakšējo ekstremitāšu sastindzis: tipiskas sajūtas

Simptomi, kas saistīti ar pēdu nejutīgumu:

• paaugstinot nejutīgumu no papēža līdz ceļam un augstāk;
• sāpes pirkstos;
• asas sāpes;
• nespēja pārvietoties;
• kāju vai to daļu jutīguma samazināšanās vai pilnīga neesamība;
• neliela tirpšana un dedzināšana (dažos gadījumos).

Ja kājas ir sastindzis, jums jāgaida dažas minūtes: ja diskomforta iemesls ir neērtā ķermeņa stāvoklis vai nervu gala nospiešana, šajā laikā nejutīgās daļas atjauno normālu darbību. Ja nopietnu slimību attīstība izraisa nejutīgumu, tad jāsazinās ar speciālistu, kurš ar klīnisko pārbaužu palīdzību noteiks ārstēšanas diagnozi un nejutīguma cēloņus.

Medicīna piedāvā vairākas metodes, lai apkarotu nejutīgumu, tostarp sākotnējā cēlonis, kas izraisīja attīstību: tabletes, īpašu fizisko vingrinājumu sistēma un uztura prasības, kas bagāta ar vitamīniem un uzturvielām.

Kāpēc manas kājas nejutās?

Nierums kājās bieži rodas, kad cilvēks ieņem vietu, kurā ir pārāk liels spiediens uz nerviem vai pasliktinās asins plūsma. Tomēr ilgstoša vai neizskaidrojama nejutīgums var būt slēpto medicīnisko apstākļu pazīme.

Ilgstoša pēdu nejutīgums vai tirpšana var būt saistīta ar tādām problēmām kā multiplā skleroze, diabēts, perifēro artēriju slimība vai fibromialģija. Sajūtas zudums var rasties pa visu kāju, zem ceļa vai dažādās pēdas vietās.

Šajā rakstā mēs aplūkojam vairākus bieži sastopamus pēdu nejutīguma cēloņus. Turklāt mēs raksturojam simptomu klāstu un runājam par pieejamajām terapeitiskajām iespējām.

Kāpēc manas kājas nejutās?

Diezgan bieži kājas īslaicīgi kļūst nejutīgas nepareizas pozas dēļ. Tomēr hroniska vai ilgstoša nejutīgums kājās gandrīz vienmēr norāda uz slēptu medicīnisko stāvokli.

Nosacījumi, kas izraisa nejutīgumu kājās, ir šādi.

Virsbūves stāvoklis

Sēžot ar kājām, kas šķērso ilgāku laiku, bieži rodas nejutīgums kājās un tirpšana.

Ja poza, kurā cilvēks ir pieradis sēdēt, rada spiedienu uz nerviem vai pasliktina asins piegādi apakšējām ekstremitātēm, tas var izraisīt īslaicīgu nejutīgumu. Dažreiz šādās situācijās cilvēki saka, ka viņu kājas “aizmigt” un ārsti izmanto medicīnisko terminu pārejošu (īslaicīgu) parestēziju.

Ieradumi, kas izraisa īslaicīgu parestēziju, ir šādi:

• šķērsojot kājas ilgu laiku;
• sēž ilgi;
• ceļot uz ilgu laiku;
• sēžot uz kājām;
• tupēt;
• valkā pārāk saspringtas bikses, zeķes vai kurpes.

Traumas

Rumpja, mugurkaula, gūžas un kāju ievainojumi var izraisīt pārmērīgu spiedienu uz nerviem un tādējādi apgrūtināt kājas.

Diabēts

Dažiem cilvēkiem ar diabētu rodas tāda veida nervu bojājumi, ko parasti sauc par diabētisko neiropātiju. Šis stāvoklis var izraisīt nejutīgumu, tirpšanu un sāpes kājās un nopietnākos gadījumos citās kāju vietās.

Problēmas muguras lejasdaļā un išiass

Problēmas muguras lejasdaļā, piemēram, starpskriemeļu disku iznīcināšana vai hernācija, var izraisīt nervu saspiešanu caur kājām un izraisīt nejutīgumu vai jutīguma mazināšanos.

Issijs ir stāvoklis, kad sēžas nervs kļūst kairināts. Šis nervs sākas no vidukļa līdz kājām. Ja viņš tiek saspiests vai iekaisis, cilvēks var kūtis nejutīgums vai tirpšana.

Tarsāla kanāla sindroms

Sindroma tarsal kanālu raksturo nervu saspiešana vai sabojāšana, kas iet pa pēdas aizmuguri pa potīti un uz leju kājām.

Tarsal kanāls ir šaura telpa potītes iekšpusē. Cilvēkiem ar tarsal kanāla sindromu bieži ir nejutīgums kājās, dedzināšana, tirpšana un sāpju sāpes potītēs, papēžos vai kājās.

Perifēro artēriju slimība

Perifēro artēriju slimībām ir raksturīgs fakts, ka perifērijas artērijas dažādās ķermeņa daļās kļūst pārāk šauras, kas samazina asins daudzumu, ko viņi var sūknēt, un tādējādi asins apgāde pasliktinās. Kājas ir starp tām ķermeņa daļām, kas visbiežāk ietekmē perifērās artērijas slimību.

Lielākā daļa cilvēku ar šiem apstākļiem kājām vai augšstilbiem sāpes un krampjus piedzīvo, staigājot vai braucot augšā. Daži cilvēki arī jūt nejutīgumu un vājumu.

Perifēro artēriju slimības simptomi parasti izzūd pēc pāris minūšu atpūtas.

Audzēji vai citi nenormāli veidojumi

Audzēji, cistas, abscesi un labdabīgi (bez vēža) veidojumi var radīt spiedienu uz smadzenēm, muguras smadzenēm un jebkuru kājas daļu. Šis spiediens var ierobežot asins plūsmu uz kājām un tādējādi izraisīt nejutīgumu.

Alkohola lietošana

Toksīni alkoholā var izraisīt nervu bojājumus, kas saistīti ar nejutīgumu, it īpaši pēdās.

Hroniska vai pārmērīga alkohola lietošana dažreiz izraisa nervu bojājumus un nejutīgumu. Šāda veida bojājumi ir saistīti ar B vitamīnu, piemēram, B1 vitamīna (tiamīna), B9 vitamīna (folskābes) un B12 vitamīna līmeņa samazināšanos.

Fibromialģija

Fibromialģija ir hronisks vai ilgstošs stāvoklis, kas izraisa sāpes un jutīgumu visā ķermenī. Daži cilvēki ar fibromialģiju novēro arī nejutīgumu un tirpšanu rokās un kājās.

Lielākajai daļai cilvēku ar fibromialģiju ir dažādi simptomi, tai skaitā:

• stīvums un jutīgums acīmredzamu iemeslu dēļ, īpaši no rīta vai pēc miega;
• hronisks nogurums;
• atmiņas problēmas un grūtības ar skaidru domāšanu, dažreiz to sauc par šķiedru miglu;
• nemierīgo kāju sindroms.

Gandrīz katrs cilvēks ar fibromialģiju ir piedzīvojis simptomus vairākās ķermeņa daļās vismaz trīs mēnešus. Ja nejutīgums kājās nav saistīts ar citiem simptomiem un ilgstoši, fibromialģija visticamāk nav problēmas cēlonis.

Multiplā skleroze

Cilvēki ar multiplo sklerozi novēro sāpju nervu bojājumus, kas var izraisīt nejutīgumu mazās ķermeņa daļās vai veselās ekstremitātēs. Neskatoties uz to, ka šāds nejutīgums parasti nav ilgs, tas bieži noved pie jaudas zuduma.

Stroke un mikro insulti

Stroke un mikrostroke izraisa smadzeņu bojājumus, un tas var ietekmēt nervu signālu smadzeņu apstrādes kvalitāti. Reizēm un mikrostrokām dažkārt rodas ilgstoša vai neatgriezeniska dažādu ķermeņa daļu nejutīgums.

Kāju nejutīguma simptomi

Klusums kājās var būt saistīts ar tirpšanu vai niezi.

Sajūtas zudums ir tikai viens no daudziem simptomiem, kas saistīti ar pārejošu vai hronisku nejutīgumu.

Daudzi cilvēki, kuriem ir nejutīgums kājās, saskaras ar citiem simptomiem, tai skaitā:

• tirpšanas sajūtas;
• degšanas sajūta;
• skropstu sajūta;
• nieze;
• kustības sajūta zem ādas.

Ārstēšana kāju nejutīgumam

Ārstēšana kāju nejutīgumam ir atkarīga no problēmas cēloņa.

Zāles

Tālāk norādītās metodes attiecas uz medicīniskām metodēm, lai ārstētu pēdu nejutīgumu.

• Antidepresanti. Antidepresanti, piemēram, duloksetīns un milnacipāns, bieži tiek lietoti fibromialģijas ārstēšanai.
• Kortikosteroīdi. Daži kortikosteroīdi palīdz mazināt hronisku iekaisumu un nejutīgumu, kas saistīts ar multiplo sklerozi.
• Gabapentīns un pregabalīns. Zāles, kas bloķē vai maina nervu signālus, var samazināt nejutīgumu, kas saistīts ar tādiem apstākļiem kā fibromialģija, multiplā skleroze un diabētiskā neiropātija.

Mājas ārstēšana

Manuālā terapija var mazināt saslimšanas simptomus.

Mājas ārstēšana, kas var mazināt neērti nejutīgumu kājās, ir šāda.

• Atpūta. Daudzi apstākļi, kas izraisa nejutīgumu kājās, piemēram, nervu saspiešana, uzlabojas ar atpūtu.
• Ledus Ledus var samazināt pietūkumu, kas rada spiedienu uz nerviem. Lietojiet vairākas reizes dienā aukstos kompresus vai ledus burbuļus savām nejutīgajām ekstremitātēm.
• Silti Siltums dažkārt samazina saspīlējumu, jutīgumu un sāpīgumu muskuļos, kas piespiež nervus un izraisa nejutīgumu. Tomēr jāizvairās no nejutīgu kājiņu pārkaršanas, jo tas var pasliktināt iekaisumu, izraisīt sāpes un pasliktināt nejutīgumu.
• Masāža Masāžas kājas var uzlabot asins plūsmu un mazināt simptomus.
• Vingrinājumi. Pareiza vingrinājuma trūkuma dēļ sirds un asinsvadi var vājināties, izraisot to spēju sūknēt asinis uz apakšējām ekstremitātēm, lai pasliktinātos. Tādas darbības kā joga, Pilates un Taijiquan palīdzēs nodrošināt pietiekamu asins piegādi kājām, samazina hronisku iekaisumu un sāpes.
• Atbalsta aprīkojums. Ortopēdiskās bikšturi un apavi bieži mazina spiedienu uz nerviem, kas ir traumas, tara kanāla sindroms un plakanā kāja.
• Vannas ar Epsom sāli. Epsom sāls vai sāls satur magnija - vielu, kas var uzlabot asins piegādi kājām un nodrošināt labāku asinsriti visā ķermenī.
• Psiholoģiskās metodes un stresa samazināšana. Cilvēki, kas cieš no tādiem apstākļiem, kas izraisa hronisku nejutīgumu, piemēram, multiplā skleroze un fibromialģija, var mēģināt koncentrēties uz domu, ka nejutīguma periodi bieži vien ir īslaicīgi un paši aiziet. Stresam ir tendence pasliktināt centrālās nervu sistēmas traucējumu simptomus.
• Miega režīms Daudzas hroniskas slimības, kas saistītas ar pēdu nejutīgumu, pasliktinās ar nepietiekamu miegu.
• Veselīgs un līdzsvarots uzturs. Nepietiekams uzturs, īpaši B vitamīnu trūkums diētā, var izraisīt nervu bojājumus un tādējādi izraisīt nejutīgumu. Lietojiet pietiekami daudz vitamīnu un citu uzturvielu. Tas palīdzēs samazināt hronisku iekaisumu un sāpes, kas izraisa nejutīgumu.
• Atteikšanās no alkohola vai tā ierobežots patēriņš. Alkohols satur toksīnus, kas izraisa nervu bojājumus un nejutīgumu. Turklāt alkohols parasti saasina vai pat izraisa hroniskas sāpes un iekaisumu.

Alternatīvā medicīna

Ir pierādīts, ka dažas alternatīvas terapijas ir efektīvas, lai samazinātu simptomu simptomus, kas izraisa nejutīgumu kājās. Šīs terapijas ietver:

• masāža;
• refleksoloģija;
• akupunktūra;
• biofeedback;
• hidroterapija;
• meditācijas izpratne;
• B grupas vitamīnu piedevas (īpaši B3, B6 un B12 vitamīni).

Kad ir nepieciešams tikties ar ārstu?

Konsultējieties ar ārstu par problēmu, ja nejutīgums:

• nav saistīta ar nepareizu pozu vai dzīvesveidu, piemēram, ar cieši pieguļošu apģērbu vai saspringtiem apaviem;
• traucē jums ilgu laiku;
• kopā ar citiem hroniskiem simptomiem;
• pastāvīgi vai ilgstoši mainās pēdu krāsa, forma vai temperatūra.

Secinājums

Kāju nejutīgums ir bieži sastopams traucējums, bet, ja tas kļūst hronisks, tas var liecināt par slēptiem medicīniskiem apstākļiem.

Ja nejutīgums ir neskaidrs, jākonsultējas ar ārstu, tas notiek bieži vai pastāvīgi uztrauc cilvēkus, kā arī tad, ja šī problēma izraisa sāpes, samazina spēju vai ir saistīta ar citiem hroniskiem simptomiem.

Pēc vairākām diagnostikas procedūrām speciālists noteiks sāpju cēloni un ieteiks efektīvu ārstēšanas plānu.