Ko jūs varat ēst ar tromboflebītu

Dziļo vēnu trombozi uzskata par nopietnu slimību. Ja slimība nav diagnosticēta laikā un nav veikti steidzami pasākumi, 3–15% gadījumu trombs ietekmē plaušu artēriju. Šis stāvoklis ir letāls. Viena no terapijas metodēm ir īpaša trombozes diēta.

Ieteikumi diētai

Slimībai nav atsevišķas diētas tabulas, bet diēta ir nedaudz ierobežota. Uztura tabulai jābūt ieceltai, ja vēdera trombu vēnu bloķēšana pasliktinās. Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir vērsts uz vairāku mērķu sasniegšanu:

Kad tromboze ir labāka, lai pieturētos pie veģetāro diētu un ēst pārtiku, kas plāno asinis.

  1. Veicināt svara zudumu. Pārmērīgs svars tiek uzskatīts par provocējošu faktoru.
  2. Plānojiet asinis.
  3. Tīrīt asinsvadus un nostiprināt venozās sienas.
  4. Normalizējiet gremošanas traktu.
  5. Pastiprināt apmaiņas procesus.

Diēta ir paredzēta 3-4 nedēļām. Divas reizes pēc 7 dienām ieteicams organizēt dienas ķermeņa izkraušanai un tīrīšanai. Uztura uzturs ir jāpielāgo atkarībā no paredzētajām zālēm. Daži no tiem nonāk ķīmiskā mijiedarbībā un samazina zāļu efektivitāti. Piemēram, "varfarīnu" nevar lietot ar ķiplokiem. Tāpēc pārtika jāvienojas ar ārstu.

Ieteicamie produkti

Uzturā jāietver pārtikas produkti ar augstu omega-3 polinepiesātināto taukskābju saturu. Tie ir jūras apostoliskās zivju šķirnes, mīdijas, kalmāri, austeres. E vitamīnam, kas atrodas žāvētās aprikozēs, neapstrādātos miežu un auzu kodolos, Indijas riekstos un jūras zivju šķirnēs, ir labvēlīga ietekme uz asinsvadiem. E vitamīns aizsargā pret sirdsdarbības traucējumiem un nepietiekamu asins piegādi orgāniem un audiem, kā arī turpmāku asins recekļu veidošanos. Lai vitamīns labi uzsūcas, žults un tauki ir nepieciešams nosacījums. Pēc termiskās apstrādes vai sasalšanas vitamīna saturs produktā ir samazināts.

Veicot vēnu trombozi pārtikā, pievienojiet etiķi (īpaši ābolu), piparus, mārrutkus, sīpolus, ķiplokus

Ārstēšana būs efektīvāka, ja diētai pievienos šādus produktus:

  1. Sīpoli - aktivizē asins recekļu izšķīšanas procesu, trombocīti uzkrājas lēnāk. Tas tiek uzskatīts par līdzekli, lai novērstu tromozi no taukainiem pārtikas produktiem. Lai bloķētu tauku iedarbību, pietiek ar ½ tasi sīpolu.
  2. Sarkanās vīnogas. Ogas satur resvepatrolu, kas neļauj uzkrāties trombocītiem.
  3. Ogas, svaigas vai saldētas.
  4. Ingvers Viela gingerols atšķaida asinis.
  5. Gingko biloba. Tas uzlabo asinsriti, samazina asinsvadu sieniņu caurlaidību, padara to lūmenu plašāku.
  6. Zivju eļļa Samazina asinis, novērš asins recekļu veidošanos.

Pētījumu rezultātā tika pierādīts, ka cilvēki, kuru uzturā dominē dārzeņi, asins recekļi izšķīst ātrāk. Šis efekts ir iespējams, pateicoties šķiedrvielām un C vitamīnam. Veģetārieši visticamāk veido asins recekļus. Gaļa, neatkarīgi no tā sagatavošanas metodes, jāizēd ne vairāk kā 3 reizes 7 dienu laikā.

Aizliegti produkti

No uztura ir jāizslēdz produkti, kas mazina asins plūsmu, veicina stagnējošu procesu, trombocītu augšanu un trombu veidošanos. Lai uzlabotu labklājību, ir jāsamazina ēdiens ar K vitamīnu.

Šie produkti ietekmē asins viskozitāti un pasliktina asins plūsmu, kā arī veicina stagnācijas parādīšanos un pēc tam izraisa asins recekļu veidošanos.

Tas padara asins biezāku, palielinot trombu veidošanās iespējamību. K vitamīns ir bagāts ar zaļumiem, kas satur hlorofilu.

Lai izslēgtu produktus, ietilpst arī:

  • visi rieksti, izņemot Indijas riekstus;
  • Kūpināti produkti, konservi, sālīti ēdieni vai saldumi - saglabā ūdeni organismā, sašaurina asinsvadus;
  • alkohols;
  • baltā vīnogu sula, granātābolu sula;
  • banāni, upeņi - veicina trombozi;
  • bastards;
  • bagāti gaļas buljoni;
  • piena produkti ar augstu tauku saturu;
  • Ēdienu pārtika, ātrā ēdināšana;
  • pākšaugi;
  • tēja ar zaļām lapām un augstu kofeīna kafiju;
  • taukaini pārtikas produkti - trombocīti ir vieglāk apvienojami asins recekļos asins sabiezēšanas dēļ.

Trombozes diētā jāiekļauj pārtika, kas satur polinepiesātinātos taukus.

Lai nesamazinātu stāvokli, šie produkti ir jāatsakās.

Paraugu izvēlne

Vienu dienu diēta zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei:

  • Ēdieni no rīta. Putra no jebkuras labības, kuru ieteicams vārīt destilētā ūdenī. Jūs varat pievienot augļu koku un ogu augļus. Dzert glāzi koncentrētas melnās tējas.
  • Pusdienas pārtraukums. Dārzeņu zupa, vārīti kartupeļi, cepta zivs krāsnī.
  • Vakara maltīte. Dārzeņu salāti bez majonēzes, svaigi augļu koki. Dzert kompotu.
  • Uzkodas ir piemērotas dārzeņiem, augļu kokiem un ogām. Jūs varat dzert kompotu, sulu.

Amerikāņu pētnieki pētījumos ir noskaidrojuši, ka pirmo brokastu noraidīšana var izraisīt sirdslēkmi. Asins recekļi šajos cilvēkiem notiek 3 reizes biežāk. Tas izskaidrojams ar to, ka no rīta palielinās asins recekļu lipīgums, un brokastis šo skaitli samazina.

Papildu ieteikumi

Līdzsvarota uzturs nav vienīgā profilakses metode. Lai novērstu stagnācijas procesus vēnās, nepieciešama mērena fiziskā aktivitāte. Tā var būt dejas, fitnesa vai peldēšanas nodarbības. Staigāšana ar ātru soli palīdz uzlabot asinsriti. Jāizvairās no smagām slodzēm uz kājām (tupelot ar stienīti). Šiem pacientiem ir arī kontrindicēta karsta vanna. Nelabvēlīga ietekme uz kuģiem ir neliels apģērbs, neērti apavi. Papēža augstums nedrīkst pārsniegt 4 cm, lai izvairītos no tromboflebīta, jums ir jāaizmirst par atkarību. Ar biežiem lidojumiem, lai neizraisītu trombozes attīstību, ieteicams ievērot vairākus noteikumus:

  1. Vēlaties izmantot vaļēju apģērbu. Labākais risinājums būtu izmantot kompresijas apakšveļu.
  2. Izvairieties no alkohola lietošanas.
  3. Dzeriet vairāk šķidrumu lidojuma laikā.
  4. Ja pēc lidojuma jums ir stipras sāpes kājās, konsultējieties ar ārstu.

Lai novērstu asins recekļu veidošanos, nepieciešams patērēt pietiekamu daudzumu šķidruma.

Uztura un diētas ar tromboflebītu vispārīgie principi

Tromboflebīts ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām, kas katru gadu skar arvien vairāk cilvēku.

Šī slimība ir asinsvadu patoloģija, kas atspoguļojas vēnā iekaisuma procesā un asins recekļa veidošanās, kas aptver kuģa lūmenu.

Asins receklis tiek saukts par asins recekli. Šie trombi nosprosto asinsvadus, tādējādi izjaucot asinsriti. Lielākais apdraudējums ir tas, ka asins receklis var izkļūt no venozās sienas un kopā ar asins plūsmu nonāk citu orgānu traukos.

Ir 3 slimības veidi:

Visbiežāk skar cilvēka apakšējās ekstremitātes, un šo slimību pavada vēnu vēnas. Ja neārstē tromboflebītu un neizmantojat diētu, slimība var progresēt, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Lai efektīvi ārstētu slimību, īpaša uzmanība jāpievērš diētai.

Kas ietver uzturu ar tromboflebītu un kāda veida pārtiku šajā slimībā uzskata par pareizu.

Šķiedru un biezināšanas produkti

Ir dažādas produktu grupas, no kurām dažas veicina asins retināšanu, bet citas, gluži pretēji, rada pretēju efektu - tās sabiezina asinis.

Cilvēkiem ar tromboflebītu jāzina, kuri pārtikas produkti ietilpst vienā vai citā kategorijā, lai, ja iespējams, samazinātu vai palielinātu noteiktu pārtikas produktu patēriņu.

Ir lietderīgi to zināt, lai novērstu tromboflebītu, jo visi zina, ka slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt, jo īpaši nevērības stāvoklī.

Dabiskie produkti izraisa asins retināšanu, no kuriem daži aizstāj aspirīnu, jo tiem ir tāds pats efekts. Piemērs ir aveņu ievārījums, daži karotes, kuru darbība ir vienāda ar vienu aspirīna tableti.

Olīveļļa, linu sēklu eļļa, zivju produkti, tostarp zivju eļļa, produkti, kas satur magnija - auzu, auzu, ingveru, velmētu auzu, kā arī vīģes, artišoki, ogas utt.

Tas ietver arī ķiplokus, kuru regulāra lietošana izšķīdina jau veidotos asins recekļus.

Šādi produkti ir sabiezinoši: cukurs, kartupeļi, mango, banāni, rozes, valrieksti, lēcas, melnās aronijas, aronija, granātābolu sula.

Vispārīgas uzturvērtības pamatnostādnes

Diēta un uzturs veicina asinsrites normalizēšanos un stiprina asinsvadus, vienlaikus novēršot nogulumu veidošanos uz vēnu sienām.

Pēc ārstu un uztura speciālistu domām, ikvienam ir jāzina, kuri produkti ir asins atšķaidītāji un kas sabiezē, lai varētu regulēt asinsriti.

Tromboflebīta gadījumā ieteicams pakārt svarīgā vietā ar retināšanas un asins sabiezēšanas produktu sarakstu, kas ļaus jums izveidot personisku uzturu.

Tas arī palīdzēs ievērot noteiktās receptes, gatavojot dienas ēdienkarti un iegādājoties noteikumus.

Aknu darbības traucējumi - tas ir viens no priekšnoteikumiem šīs slimības attīstībai, tāpēc ir svarīgi laicīgi noteikt šī orgāna darbu.

Šis orgāns ir atbildīgs par vielmaiņas procesu visā ķermenī, tas ir ķīmiskā mini-laboratorija, aknās tiek ražotas īpašas vielas, kas novērš asins recekļu veidošanos un asins recekļu veidošanos. Veselas aknas nekādā gadījumā neļaus trombozi.

Ar šo slimību saistītā aknu slimība ir ierobežota tauku, kūpinātu produktu, marinētu gurķu, konservu, desu un baltmaizes patēriņa ierobežošana.

Vēl viens svarīgs jautājums ir tāds, ka liekais svars paātrina slimības attīstību, jo liela cilvēka masa liek spiedienu uz apakšējo ekstremitāšu kuģiem, vēnu sienām ir pārmērīgs spiediens. Tāpēc vēl viens ieteikums ir uzturs ar zemu kaloriju daudzumu, lai izvairītos no papildu mārciņām.

Ēšana ir nepieciešama bieži un daļēji, tas ir, vismaz piecas reizes dienā, izmantojot nelielas porcijas un dzerot daudz šķidrumu visas dienas garumā (skatiet šo rakstu nākamajā sadaļā).

Neiromuskulāro elektrostimulatoru Veinoplus lieto varikozas vēnas un citas asinsvadu slimības. Plašāku informāciju varat atrast mūsu materiālā.

Varikozo vēnu ārstēšana, izmantojot flebosklerozes metodi - procedūras plusi un mīnusi, sagatavošana un cita būtiska informācija.

Nevēlama slimība

Uzturs, kas saistīts ar apakšējo ekstremitāšu tromboflebītu, vispirms neietver produktus, kas satur K vitamīnu. Šis vitamīns neitralizē antikoagulantu iedarbību un palielina asins recēšanu.

Šie produkti ietver:

  • cūkgaļas aknas;
  • upeņi;
  • sojas produkti;
  • pupiņas;
  • kāposti;
  • ūdensteces;
  • spināti;
  • brokoļi;
  • zaļie zirņi;
  • pupiņas;
  • banāni.

Produktiem, kas ir iesaistīti trombu veidošanā, ir arī negatīva ietekme uz asinsvadu sienām. Ir nepieciešams samazināt ogļhidrātu un tauku patēriņu, proti:

  • gaļa;
  • spēcīgi buljoni;
  • valrieksti;
  • desas;
  • cepšana;
  • Konditorejas izstrādājumi;
  • konservi.

Ierobežojums attiecas uz sāls, cukura, krējuma un sviesta izmantošanu.

Asins retināšanas produkti

Cilvēka uztura ar tromboflebītu pamatā jābūt pārtikai, kas ir augu izcelsmes - augļi, dārzeņi, zaļumi un graudaugi. Gaļa ir labāk iegādāties zema tauku satura šķirnes, un ideālā vietā to aizstāj ar jūras veltēm.

Viens no neaizstājamajiem produktiem ir liellopu aknas, cietināšanas trauki.

Ir lietderīgi izmantot dažādus graudaugu veidus: griķi, auzu vai velmētas auzas. Ir jāizmanto produkti, kas plānas asinīs - ķiploki, sīpoli, citrusaugļi, ingvers, sarkanie jāņogas, ananāsi, melones, kanēlis. Ieteicams iekļaut diētā un piena produktos.

Produktus vislabāk apstrādāt taupošā režīmā, ti, lai izvairītos no cepšanas, smēķēšanas, sālīšanas. Izmantojiet tādus režīmus kā vārīšana, sautēšana vai tvaicēšana.

Lai kompensētu šķidruma zudumu, nevajadzētu dzert sodas, kafiju vai stipru tēju, bet dabiskas sulas, zaļo tēju, kompotus vai augļu dzērienus. Pirmais var izraisīt šķidruma aizturi organismā. Daudzi eksperti iesaka dzert stimulējošu ingvera tēju.

Nu palīdz ar tromboflebīta nātres infūziju: 250 ml verdoša ūdens 2 ēdamkarotes nātru lapas.

Secinājumi

Tādējādi mēs uzskatījām galvenos punktus, kas jums jāzina par tromboflebīta un varikozas vēnas uzturu un uzturu.

Šis punkts ir īpaši jāuzsver - šīs slimības uzturs ir tikai viena daļa no ārstēšanas, mums nevajadzētu atstāt novārtā ārsta apmeklējumu, kurš noteiks slimības sarežģītu ārstēšanu, pamatojoties uz konkrētā pacienta medicīniskajiem testiem.

Diēta ir svarīga ārstēšanas daļa, kas jāievēro, lai novērstu slimību vai tās komplikācijas, vienlaikus neaizmirstot par cita veida ārstēšanu. Šie ieteikumi par pareizu uzturu nav īpaši stingri, tos ir viegli ievērot, un rezultāts nav ilgs.

Neaizmirstiet uzturu ar tromboflebītu! Sagatavotas izvēlnes opcijas trīs dienas

Slimību “tromboflebīts” raksturo iekaisušas vēnas un asins recekļu asins recekļu fragmenti. Visbiežāk sastopamās slimības ir kāju vēnas. Tā ir apakšējās ekstremitātes, kas cieš no varikozas slimības, kas rodas uz bieza asinīm, kas ir kļuvusi bieza, un samazinās tā plūsmas ātrums caur tvertnēm.

Ja varikozas vēnas netiek ārstētas, būs tromboflebīta izpausmes, kuru dēļ rodas nopietnas komplikācijas, kas izraisa pat nāvi. Tādēļ ir tik svarīgi, lai pacients ievērotu visus ārsta norādījumus, un viņš noteikti iekļaus tik svarīgu ārstēšanas plānā kā tromboflebīta diētu.

Piedāvā diētu ar tromboflebītu


Diēta galvenais mērķis ir palīdzēt apturēt slimības progresēšanu, uzlabot šīs slimības skartās personas dzīvi. Pārtikas produktiem, kas ir visnoderīgākie sirds un asinsvadu sistēmai, jābūt tromboflebīta centrā. Trauki no tiem tiek iegūti bez jebkādām problēmām, asimilējot un saudzējot cilvēkus.

Izstrādājot tromboflebīta diētu, eksperti iesaka, ka gandrīz visu augu un citu pārtikas produktu arsenālu patērē cilvēki, kas cieš no šīs patoloģijas. Tie balstās uz flebologu ārstu paskaidrojumiem, alternatīvās medicīnas priekšlikumiem.

Diētiskie produkti cita starpā sastāv no dažiem vitamīniem un minerālvielām un daudzām citām vielām. Visi no tiem ir iesaistīti organismā notiekošajos bioķīmiskos procesos, kas attiecīgi ietekmē asins struktūru.

Īpaši uzrādīta diēta ar varikozām vēnu apakšējām ekstremitātēm, jo ​​personai ir nepieciešama kustība.

Pareizi apkopota tromboflebīta barība:

  • mazina slimības diskomfortu, jo vēnu sienas iegūst iepriekšējo elastību un tonusu;
  • veicina pilnīgu pārtikas sagremošanu, kas, izņemot nevēlamus produktus, ļauj pacientam būt mobilam un enerģiskam;
  • atšķaida asinis, un tas paātrina jūsu caureju caur asinsvadu sistēmu;
  • mazina asinsvadus no holesterīna nogulsnēm, kas ietekmē asins recekļus;
  • izraisa pacienta paātrinātu dzīšanu.

Arī diēta brīdina par iespējamo slimības progresu.

Ēdiens iekļauts izvēlnē


Diētas centrā - dažādi produkti, kas ļauj jums ēst ar esošo slimību, ir garšīgi un dažādi.

  1. Prioritāte - dārzeņu pārtika no dārzeņiem, augļiem, zaļiem augiem.
  2. Papildus tam jāiekļauj fermentēti piena produkti, un dzīvnieku izcelsmes pārtikas daudzums ir ievērojami jāsamazina.
  3. Proteīni tiem, kas vēlas atbrīvoties no tromboflebīta, tiek pasniegti zivis un jūras veltes. Viegli sagremojamie proteīni, ko tie satur, ir ievērojami uzsūcas kuņģa-zarnu traktā un dod labumu organismam. Turklāt jūras veltes ietekmē elastīna veidošanos, un tā veiksmīgi izturas pret nepieņemamu asinsvadu paplašināšanos un varikozo vēnu attīstību ar tromboflebītu.
  4. Tromboflebīta ēdienkarte ir tabued uz “ātri” ogļhidrātiem, kas atrodami dažādos konditorejas izstrādājumos. Mikroskopiskās devās ir pieļaujami maizes un produkti ar krējumu, tikai pie brīvdienu galda.
  5. Aizliegts arī taukainus, kūpinātus, ceptus ēdienus.
  6. Tiem, kam ir diagnosticēta tromboflebīta, vajadzētu ēst ēdienus, kas pagatavoti uz vārīšanas, sautēšanas, tvaicēšanas un liesas cepšanas.

Ēdināšana cilvēkiem ar tromboflebītu ietver biežas maltītes nelielās porcijās. Tātad pārtika ir labi sagremota un uzsūcas organismā.

Nepieciešamie produkti


Atbildot uz jautājumu par to, ko var ēst pacients ar tromboflebītu, galvenokārt tiek saukti dārzeņu un olbaltumvielu ēdieni, kas satur īpašas vielas, kas noved pie vēnu asiņošanas un attīrīšanas. Tiek parādīti visi flebologu un asinsvadu ķirurgu pacienti, kuri lieto aspirīnu saturošus produktus, kas atgriež asinis uz dzīvību veicinošu mobilitāti.

Tādēļ varikozas vēnu un tromboflebīta klātbūtnē dabīgie antikoagulanti jālieto šādā veidā: t

  • zemenes un avenes;
  • ķirši un ķirši;
  • persiki un vairums žāvētu augļu;
  • tomāti;
  • ingvers;
  • dilles;
  • paprikas;
  • garšvielas no sarkanajiem čili pipariem, kanēļa, kurkuma.

Tromboflebīta gadījumā ir nepieciešama jūras aļģu absorbcija. Viņa - vara un bioflavonoidu noliktava, vielas, kas veicina strauju vēnu dzīšanu. Pigmenta rutīns novērš iekaisumu profilaksi asinsvadu sienās. Tas ir atrodams kastaņu, lazdu riekstu augļos un ziedos.

Ļauj izvairīties no askorbīnskābes trombozes. Vitamīns "C" dod ķermenim zemenes un lielāko daļu ogu, ābolu un burkānu, un tie ir jālieto ar tromboflebītu. Bieži vien iekaisums un augsta asins koncentrācija pacientiem ir kopā ar tūsku. Palīdz tromboflebīta melnajiem arontiem, kuru ogas novērsīs nepieļaujamu asinsvadu caurlaidību.

Lai palīdzētu iztīrīt sārņu asinis, intoksikācija ir melones, arbūzs, ananāsu, sīpolu jautājums. Jums arī nevajadzētu aizmirst par dzīvību veicinošo mitrumu - parasto ūdeni, kas obligāti atrodas tromboflebīta pacienta arsenālā. Ieteicamais ūdens tilpums 1,5-2 litri neļauj asinīm kļūt biezākām par pieņemamām. Apakšējo ekstremitāšu pietūkuma gadījumā ārsts noteiks drošu ūdens daudzumu, kas jāizdzer.

Kādus produktus man vajadzētu atteikties?


Pacientu izvēlnē nevēlamo priekšmetu sarakstam ir pievienota izpratne par to, ko nevar ēst tromboflebīta izpausmju laikā, pārtiku, kas satur „K” vitamīnu un izraisa asins sabiezēšanu. Un pacientiem jāizvairās no pārmērīga patēriņa:

  • cūkgaļas aknas;
  • upenes un banāni;
  • savvaļas roze un kivi;
  • salāti un kviešu klijas;
  • sojas pupas, pupas un pupas;
  • kāposti, ieskaitot brokoļus;
  • ūdensteces un spināti;
  • zaļie zirņi.

Ja tromboflebīts nevar ēst un nekontrolēt ēšanas:

  • sagatavoti gaļas ēdieni, ieskaitot stiprus buljonus;
  • desas un konservētas preces;
  • Cepti milti un konditorejas izstrādājumi.

Neiesaistieties sāls, cukura, krējuma un sviesta tromboflebīta lietošanā.

Būtiski vitamīni


Kad trombogēnē parādās uzturs, kas bagāts ar vitamīniem “C”, “A”, “E”, “B6”, kalciju un magniju, dzelzi, varu un cinku ar mikroelementiem. Ir noderīga arī pycnogenol, ekstrakts no piejūras priežu mizas.

Vitamīnu sarakstā:

  • "B6", tur ir daudz pilngraudu maizes;
  • "E" ir liels daudzums sparģeļos, liellopu aknās, kukurūzā un olīveļļā;
  • “C” - tās smiltsērkšķu, vīnogu, citrusaugļu, vārītu “viendabīgu” kartupeļu, ķiploku, pētersīļu, zaļo sīpolu koncentrācija ir augsta;
  • “P” (rutīnas) ir diezgan daudz kazenes, valriekstos;
  • "A" - tā klātbūtne ir jūtama burkānos, priežu riekstos, bet jums ir jālieto beta karotīns ar nelielu daudzumu jogurta vai skābo krējuma.

Vitamīni uzlabo asins recekļu skarto vēnu stāvokli, veicina asins recekļu absorbciju.

Kā izveidot izvēlni trīs dienas?

Pateicoties pietiekamam apstiprināto produktu piedāvājumam, pacientiem ar tromboflebītu nav grūti veidot ēdienu komplektu sešu reizi ēdienreizes laikā. Un nedēļas pirmajās 3 dienās šāds varētu izskatīties tromboflebīta pacienta ēdienkarte.

Pirmdiena:

  1. Pirmajā brokastīs - piena auzu ar žāvētiem augļiem un zaļo tēju.
  2. 2. brokastīs - 200 ml ryazhenka.
  3. Pusdienās - zupu dārzeņu un griķu, vārītu vistas olu, rudzu maizes šķēli.
  4. Pusdienās - 200 ml kefīra un 100 g atļauto ogu.
  5. Vakariņām - kāpostu salāti ar vēlamo augu eļļu, savīti kalmāri, 1 plastmasas maize.
  6. 1 stundu pirms gulētiešanas - ir atļauta šķēle melones, apmaiņā pret 2 valriekstu kodolu.

Otrdiena:

  1. 1. brokastis - auzu musli ar apelsīnu šķēlītēm, aveņu ogas (augļus un ogas var mainīties atkarībā no gada laika).
  2. 2. brokastis - 200 ml jogurta, varat mājās.
  3. Pusdienas - dārzeņu zupa, cieti vārīta ola, 50 g melnās maizes.
  4. Drošs, - ingvera tēja, žāvēti augļi.
  5. Vakariņas - sviestmaize ar sieru un tomātu kā sānu ēdiens - tvaicēti dārzeņi.
  6. 1 stunda pirms izlidošanas pirms gulētiešanas - ogas / augļi pēc sezonas vai nedaudz riekstu kodolu.

Trešdiena:

  1. 1. brokastis - auzu, tēja ar žāvētiem augļiem.
  2. 2. brokastis - citrusaugļi (apelsīnu / greipfrūtu).
  3. Pusdienas - vistas zupa ar dārzeņiem, melnās maizes šķēle.
  4. Droši, - ogas sezonā vai 200 ml kefīra.
  5. Vakariņas - zivis, kas cepti ar dārzeņiem.
  6. 60 minūtes pirms gulētiešanas - glāze piena produktu.

Līdz 2 reizēm nedēļā ir atļauts ēst liesu gaļu, zivis, mājputnus. Bet pacientiem ar tromboflebītu nevajadzētu aizmirst par piena produktu, riekstu un olu regulāru patēriņu. Tie nodrošinās ķermenim trūkstošo proteīnu.

Diēta laikā ir atļauts dzert sulas bez cukura (līdz 1,5 litriem dienā). Sulas terapija nav sliktāka par ūdeni un labvēlīgi ietekmē asinsvadus. Daži tradicionālie dziednieki „sula” diētu ar tromboflebītu. Tas notiek 7 dienas. Un nedēļu kuģi tiek attīrīti, un asinis tiek atšķaidītas līdz dabiskajam stāvoklim. Pēc šīs diētas ļoti rūpīgi tiek uzsākta ieteicamo produktu ieviešana galvenajā barībā.

Jāatceras, ka tromboflebīta diēta jāievēro, lietojot narkotiku terapiju un tautas aizsardzības līdzekļus.

Uzturs apakšējo ekstremitāšu tromboflebītam - ko var un ko nevar ēst, kādi pārtikas produkti ir noderīgi?

Asinsvadu slimībām nepieciešama sarežģīta ārstēšana. Ārsti iesaka ne tikai lietot zāles, lai uzlabotu asinsriti, bet arī pievērstu uzmanību pareizai uztura lietošanai. Uzturs alerģisko ekstremitāšu tromboflebītēm sievietēm un vīriešiem novērš asins recekļu veidošanos, stiprina asinsvadu sienas un samazina asinis.

Uztura uzdevumi un iezīmes tromboflebīta laikā

Tromboflebīts ir bīstama asinsvadu slimība, kas var būt letāla, vēnas kļūst iekaisušas un slimības laikā veidojas asins recekļi. Ir divu veidu skarto vēnu vēnas - virspusējas un dziļas. Tāpēc tas jāārstē, kad parādās pirmie patoloģijas simptomi. Tromboflebīta pārtikai jābūt pilnīgai, bet vieglai. Uzsvars jāliek uz viegli sagremojamiem pārtikas produktiem, kas satur šķiedru, olbaltumvielas, kompleksus ogļhidrātus un augu taukus.

Diēta galvenais mērķis ir samazināt holesterīna līmeni asinīs un plānot asinis. Diēta ir veidota tā, lai aknu darbs netraucētu, tas ir atbildīgs par asins attīrīšanu no sabrukšanas produktiem un sārņiem.

Uztura pamatā jābūt svaigiem dārzeņiem un augļiem, graudaugiem, zemu tauku satura piena produktiem, liesai gaļai un zivīm, riekstiem. Ir ļoti svarīgi ievērot dzeršanas režīmu, vidējam pieaugušajam ir vajadzīgi 2 litri ūdens, ieskaitot šķidrumu, kas iegūts no pārtikas. Vasaras karstumā ir nepieciešams izmantot vairāk ūdens, lai novērstu dehidratāciju - tas ir asins recekļu cēlonis.

Daudzi eksperti norāda, ka pacienti ar tromboflebītu dodas uz veģetāro uzturu.

Ieteicams katru nedēļu organizēt 1-2 izkraušanas dienas, lai no organisma izvadītu toksīnus un toksīnus. Eksperti īpašu uzmanību pievērš krēsla normalizācijai, aizcietējums palielina vēdera spiedienu, un tas nelabvēlīgi ietekmē apakšējo ekstremitāšu vēnu stāvokli. Dienā vajadzētu būt 4-5 ēdieniem mazās porcijās.

Terapeitiskā vingrošana vai locītavu iesildīšanās uzlabo asinsriti un paātrina vielmaiņu, tāpēc uzlādēšanai jābūt klāt katras personas dzīvē vēnu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Nevēlama pārtika pacientam ar tromboflebītu

Ir produkti, kas plānas un sabiezina asinis, tāpēc pēdējo lietošana ir jāsamazina līdz minimumam. Tas attiecas uz pārtikas produktiem ar augstu K vitamīnu - tie ir jāizslēdz no uztura. Tas paātrina asins recēšanu, traucē antikoagulantu darbību. Ir arī produkti, kas stimulē holesterīna veidošanos, kas uzkrājas uz asinsvadu sienām un izraisa to aizsprostošanos.

To produktu saraksts, kurus nevar lietot kopā ar tromboflebītu:

  • Desas;
  • Milti un konditorejas izstrādājumi;
  • Taukainā gaļa;
  • Bagāti gaļas buljoni;
  • Cūkgaļas aknas;
  • Sojas produkti;
  • Kresis un spināti;
  • Jebkuras kāpostu šķirnes (brokoļi, baltie kāposti, Briseles kāposti un Pekinas kāposti);
  • Pākšaugi (pupas, zirņi, lēcas);
  • Banāni;
  • Melnie jāņogas;
  • Valrieksti.

Cilvēkiem ar lieko svaru nepieciešams optimizēt uzturu un normalizēt svaru. Aptaukošanās izraisa pēdu slimību attīstību, pateicoties lielai ķermeņa slodzei.

Kad tromboflebīts nevar dzert stipru zaļu un melnu tēju, gāzētos dzērienus. Garšvielas un ceptie ēdieni ar eļļu arī ir kontrindicēti pacientiem ar asinsvadu patoloģijām. Konservēti un kūpināti produkti nav labvēlīgi ķermenim, tāpēc labāk tos atteikties diētas laikā.

Dziļi apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīta diēta neietver ātrās ēdināšanas ēdienus. Kaloriju un piesātinātie tauki tādos traukos, kas noved pie savvaļas, kas izraisa holesterīna plankumu veidošanos uz vēnu sienām.

Smēķēšana un alkohola lietošana nelabvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas un aknu stāvokli. No sliktiem ieradumiem ir jāatsakās.

Noderīgi produkti vēnu slimībām

Milzīga diētas priekšrocība ir plaša ēdienu un ēdienu izvēle. Apakšējo ekstremitāšu tromboflebīta diēta ir jāmaina un jāpapildina ikdienas vajadzība pēc mikroelementiem un vitamīniem.

Pārtikas produkti, kas ir iekļauti uzturā:

  • Jūras veltes un zivis. Jūras zivis, kalmāri, austeres, garneles un gliemenes ir bagātas ar omega-3 polinepiesātinātām taukskābēm, novērš asins recekļu veidošanos, padara asinsvadu sienas elastīgākas, neļauj attīstīties iekaisuma procesiem;
  • Indijas rieksti, linsēklu un olīveļļa satur E vitamīnu un omega-3 un omega-5 skābes, kas pozitīvi ietekmē artēriju un vēnu stāvokli, samazina asins viskozitāti;
  • Sīpolu sīpoli satur antitrombotiskas vielas. Tas palēnina trombocītu līmēšanas procesu un attīra asinsvadus no holesterīna;

Sīpoli palīdz novērst kāju trombozi, ēdot taukainus ēdienus. Lai bloķētu smago ceptu pārtiku, pietiek ar pusi tasi sīpolu.

  • Ķiplokiem ir antikoagulanta iedarbība, pateicoties tā allicīnam. Ķiploku sula palīdz uzturēt tonusu tvertnēs, neļauj sabiezēt asinis. Īpaši lietderīgi to lietot kopā ar skābajiem dārzeņiem, tad noderīgu vielu izdalīšanās procesi noris ātrāk;
  • Griķu graudi palielina dzelzs līmeni asinīs, aktivizē vielmaiņu un palīdz normalizēt svaru;
  • Jūras kāpostā ir daudz labvēlīgu mikroelementu, tostarp vara un joda, kas paātrina vēnu dzīšanu;
  • Arbūzs un melone palīdz novērst toksīnus un sārņus no organisma;
  • Sarkanās vīnogas un tumšās šokolādes satur antioksidantus, kas novērš iekaisuma attīstību un palielina asinsvadu elastību. Tomēr to izmantošanai jābūt mērenai - šo produktu kaloriju saturs ir diezgan augsts;
  • Liesa gaļa, tvaicēta vai vārīta, ir bagāta ar olbaltumvielām, kas, lietojot mēreni, noved pie liekā svara zuduma;
  • Augļus un ogas var patērēt svaigi, pagatavot augļu dzērienus un svaigas sulas. Tie satur augļu skābes, vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas ķermeņa normālai darbībai.

Diēta izvēlnē tromboflebīta un varikozas vēnas var iekļaut augļu želeju. Neatkarīgi no svaigiem augļiem un želatīnu, tas satur ne tikai vitamīnus, bet arī kolagēnu - proteīnu, kas uzlabo asinsvadu elastību.

  • Ingvers un kanēlis stimulē vielmaiņas procesus, pastiprina asinsriti;
  • Svaigi dārzeņi un šķiedras piedevas novērš aizcietējumus, attīra aknas un uzlabo gremošanu;
  • Mieži, auzu un prosa biezputras ir bagātas ar magniju, tāpēc uzlabojas asinsriti.

No dzērieniem ieteicams dot priekšroku augu tējai, minerālam vai tīram dzeramajam ūdenim.

Tromboflebīta izvēlnes iespējas

Pacienta ar trombofleītu ikdienas uzturam jābūt sabalansētam un sastāvam no produktiem, kas ir noderīgi tromboflebīta ārstēšanai. Ir vēlams pilnībā atteikties no aizliegtajiem pārtikas produktiem. Izstrādājot diētu, noteikti ņemiet vērā savas garšas izvēli un ikdienas rutīnas iezīmes. Ieteicams ēst mazas porcijas 5-6 reizes dienā.

Brokastis ir obligāta maltīte. Kā zinātnieki uzzināja, tromboflebīta varbūtība cilvēkiem, kuri atsakās ēst no rīta, ir trīs reizes vairāk!

Aptuveni nedēļas diēta.

  • Brokastis: Auzu pārslas ar vājpienu un zāļu tēju;
  • Pusdienas: Dārzeņu buljons, vistas krūtiņa un svaigi tomāti;
  • Vakariņas: svaigi dārzeņu salāti, kas sagatavoti ar olīveļļu, ceptas zivis.
  • Brokastis: tvaicētas olbaltumvielas, rudzu maize un zāļu tēja;
  • Pusdienas: vārīti kartupeļi, cepta tītara fileja;
  • Vakariņas: vārīta liesa gaļa, svaigi gurķi.
  • Brokastis: biezpiens ar ogām, maizi un augļu dzērieniem;
  • Pusdienas: Griķu putra un tvaicētas zivis;
  • Vakariņas: sautēti dārzeņi bez eļļas, vārīta ola.
  • Brokastis: prosa putra un žāvēti augļi, kompots;
  • Pusdienas: Tvaicēti vistas kotletes, dārzeņu salāti bez majonēzes, cieto kviešu spageti;
  • Vakariņas: zemu tauku satura biezpiens, maize, medus.
  • Brokastis: pāris vārītu olu baltumu, šķēle ar zemu tauku saturu sieru un zāļu tēju;
  • Pusdienas: Dārzeņu salāti, liesa nūdeles zupa, tītara fileja;
  • Vakariņas: vārīti kalmāri, dārzeņu salāti.
  • Brokastis: Cepta ar medu, ābolu, pāris Indijas riekstiem, jogurts;
  • Pusdienas: jūras veltes, gurķi un tomātu salāti, kompots;
  • Vakariņas: zivs gabals, salāti ar tomātiem un sarkanajiem sīpoliem.
  • Brokastis: Auzu pārslas ar vājpienu un zāļu tēju;
  • Pusdienas: jūras zivju zupa, griķu un jūras kāpostu salāti;
  • Vakariņas: olbaltumvielu, dārzeņu sautējums, rudzu maize.

Uzkodas ar tromboflebītu var ēst augļus, ogas, dārzeņus, piena produktus ar zemu tauku saturu, žāvētus augļus un maizi. Mazgāt ar kompotiem, augļu dzērieniem, zāļu tēju vai svaigu sulu. Šis vienkāršais uzturs novērsīs slimības komplikāciju attīstību.

Pacientiem bieži tiek jautāts, vai ir iespējams dzert kafiju ar vēnu tromboflebītu - ieteicams atteikt vai aizstāt to ar cigoriņiem.

Pacientiem ar vēnu trombozi ir jākontrolē diēta, lai problēma netiktu saasināta. Ievērojot diētu, jūs varat iztīrīt holesterīna asinsvadus, samazināt vēnu asinsspiedienu, zaudēt svaru un nostiprināt asinsvadu sienas.

Dziļo vēnu trombozes diētas iezīmes

Neskatoties uz to, ka katrai slimībai ir nopietnas sekas un tās var kļūt par smagām formām, ārstēšanai ne vienmēr ir nepieciešamas zāles.

Ņemot vērā trombozes parādības, kāpēc tās veidojas un no kurienes tās nāk, var viegli saprast, ka šajā gadījumā uzturs ir galvenais.

Slimības etioloģiskais faktors ir slikti ieradumi, ieskaitot neveselīgu pārtiku. Zinot, kādus pārtikas produktus izšķīst asins recekļi un kas veicina slimības veidošanos, var novērst.

Kas ir tromboze?

Šī patoloģija ir saistīta ar asins recekļu veidošanos vēnās. Tas nozīmē, ka asinis sabiezē un novērš asins plūsmu.

Slimības lokalizācija ir visbiežāk sastopama apakšējās ekstremitātēs.

Simptomi izteikti. Kājas uzbriest, āda kļūst zila, vēnām izvirzās virsmas.

Visām šīm izpausmēm ir nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe, jo var rasties komplikācijas, kas nav savienojamas ar dzīvi.

Kāpēc produktos ir ierobežojumi

Pārtikas produkti, kurus mēs patērējam, tiek apstrādāti un piegādāti asinīm.

Tā gadās, ka pareizais uzturs uzlabo asinsriti. Un tas notiek, ka pretēji junk pārtikas veicina holesterīna audzēju uzkrāšanos.

Tas ir galvenais punkts.

Diēta dziļo vēnu trombozei ir ļoti svarīga. Nepieciešamie produkti, kas satur rutīnu. Šī sastāvdaļa uztur asinsvadu sienas normālā stāvoklī. Nezaudē savu funkcionalitāti un elastību.

Slimību labklājības risks ir minimāls, ja nav pārkāpumu.

Diēta nozīmē kofeīna ierobežošanu. Tā kā šīs sastāvdaļas iedarbība ietekmē asinsspiedienu.

Spiediena un spiediena kritumi palielina asins recekļu veidošanās risku.

Neaizmirstiet dzert ūdeni. Kad tromboze ir galvenais terapeitiskais produkts. Tiklīdz organismā trūkst ūdens, asinis sāk sabiezēt. Katrai personai piedzimšanas ātrums ir no 2,5 litriem dienā. Tas viss ir atkarīgs no ķermeņa svara.

Ko ēst

Uzturs ir jābalsta uz labības, visu piena un raudzēto piena produktu, baltās gaļas, daudz augu augu, graudaugu, graudaugu, maizes izmantošanu.

Galvenais dziļo vēnu trombozes produktu saraksts:

  • jūras zivis;
  • dažāda veida rieksti;
  • smiltsērkšķis;
  • kviešu graudi;
  • saulespuķu sēklas;
  • ķirbju sēklas;
  • augu eļļas;
  • ingvers;
  • avokado;
  • bišu produkti;
  • citrona, oranža;
  • dzērvenes.

Ja nav alerģisku reakciju vai citu negatīvu indikāciju, sausais vīns ir pieņemams nelielos daudzumos.

Ābolu etiķis ir piemērots salātu mērcēšanai.

Turklāt dziļo vēnu trombu produktiem jāatbilst vitamīnu kompleksam, kas ir visvairāk nepieciešams, proti, satur E, C, P.

Ar šo patoloģiju viņiem ir vislielākā vērtība. Kompleksiem ir neitralizējoša iedarbība, iedarbojas uz asinsvadu sienām, palīdz organismam ražot kolagēnu un elastīnu.

Analizējot iepriekš minēto, jākoncentrējas uz šādiem produktiem:

  • redīsi;
  • saldie pipari;
  • āboli;
  • spināti;
  • baltie kāposti;
  • sojas pupas;
  • mango;
  • aprikozes, žāvētas aprikozes;
  • aveņu

Katru dienu jums ir nepieciešams dzert zaļo tēju, un dziļo vēnu tromboze jūsu ķermenī netiks attīstīta.

Tam ir visi vēlamie mikroelementi, kas kavē šīs slimības attīstību.

Visā pasākumā ir vajadzīgs. Jūs nevarat iesaistīties un pilnībā aizstāt diētu ar produktiem pret asins recekļiem, jo ​​tas arī kaitē organismam.

Kādi produkti ir aizliegti

Diēta dziļo vēnu trombozei ir ne tikai ierobežots saraksts ar pareizu pārtiku, bet arī kaitīgu produktu noraidīšana.

Pirmais, kas jums ir nepieciešams, lai noņemtu šo piesātināto tauku saturu. Piemēram, speķi, cūkgaļu, kūpinātu gaļu, šokolādi. Tie ir slikti uzsūcas un veicina holesterīna plankumu veidošanos.

Asinsvadu slimību attīstībai ne pēdējā loma ir ķermeņa svara regulēšana.

To pārtikas produktu sarakstā, kurus aizliedz dziļo vēnu tromboze, jāiekļauj vienkārši ogļhidrāti.

Visbīstamākās sastāvdaļas ir saldumi, sviesta produkti, fruktoze. Jūs nevarat ļaunprātīgi izmantot cukuru.

Nevar aizmirst par holesterīna bīstamību, kas ir daudzos pārtikas produktos. Tas ir īpaši bagāts ar subproduktiem, makrelēm un citām taukainām zivīm, cūkgaļu, olām.

Ir jāatsaka dažādu pastu izmantošana. To sastāvs ir piesātināts ar konservantiem un kaitīgām piedevām.

Ir pārtika, no kuras jūs vispār nevarat atteikties, bet ir vērts ierobežot ēdiena daudzumu.

Sarakstā ietilpst: tauku putns, desa, banāni, marinēti gurķi, majonēze, pupas un zirņi.

Alkohols dziļo vēnu trombozē ir stingri aizliegts.

Uztura trombozes uztura īpašības

Kāju dziļo vēnu trombozes uzturs jāizvēlas tā, lai tajā būtu visi nepieciešamie noderīgie elementi.

Diētas galvenie mērķi:

  • normalizēt un pielāgot asinsrites sistēmas darbu. Tā ir taukainas zivis, veselīgas augu eļļas, dažādas riekstu šķirnes, avokado.
  • asinsvadu sienu stiprināšana. Šie pārtikas produkti ietver C vitamīnu un rutīnu. Piemēram, citrusaugļi, auzu pārslas, griķi, zaļumi, kivi, aprikozes, avenes, tomāti.
  • atbrīvoties no liekā svara. Šajā gadījumā palīdz šķiedra un piens.
  • asins retināšana. Palīgprodukti: sīpoli, ķiploki, ingvers, melleņu, dzērveņu.

Tajā pašā laikā produktus, kas novērš asins recekļu veidošanos, vajadzētu patērēt bez termiskās apstrādes.

Vieglie dārzeņu salāti, kuru pamatā ir augu eļļa, saglabā visas labvēlīgās īpašības.

Diēta nevar ietvert tikai šķiedras. Ķermeņa celtniecības materiāls ir proteīns. Zema tauku gaļa ir ideāli piemērota diētai. Arī dažu veidu jūras veltes.

Ingvers dziļo vēnu trombozei ir neaizstājams dzēriens, cigoriņu sakne, savvaļas rožu un žāvētu augļu kompots.

Aptuvenā nedēļas izvēlne

Ārsts apraksta uzturu pacientam, nosaka diētu, kas var ilgt vairāk nekā mēnesi. Pirmā nedēļa ir aptuveni šāda:

  • Pirmajā dienā pacientam ir atļauts ēst tikai dārzeņus un augļus. Tie var būt neapstrādāti vai vārīti.
  • Otrajā un trešajā dienā salātiem var pievienot augu eļļu. No dzērieniem ir atļauta tikai zaļā tēja.
  • Ceturtajā dienā maizi var pievienot tiem pašiem atļautajiem produktiem, tikai rūsas veidā.
  • Piektajā dienā pacientam ir atļauts kartupeļus. Piemēram, rīta tējai, pusdienu kartupeļiem ar salātiem, vakariņām vārītiem dārzeņiem.
  • Piena produkti tiek pievienoti nedēļas beigās.
  • Visiem iepriekš minētajiem septītajā dienā jūs varat ēst vienu olu un pagatavot mannas putraimi un rīsu putru.

Nedrīkst aizkavēt ārstēšanu. Šī slimība var būt letāla.

Darbības, lai uzlabotu rīcību papildus diētai

Papildus augstas kvalitātes uzturam un vitamīnu uzturam ir nepieciešama fiziskā aktivitāte. Pārgājieni, viegls vingrinājums, vingrinājumi.

Tomēr fizioterapiju vajadzētu izstrādāt speciālistam. Ar šo patoloģiju daudzi vingrinājumi ir aizliegti, jo tie var pasliktināt situāciju.

Piemēram, spilgti staigāt pa stepi ar lielu svaru, nodarbības uz skrejceļš, aktīva deja un tā tālāk.

Kompleksā tā darbojas perfekti pret trombozes patoloģijas veidošanos.

Ir svarīgi atteikties no sliktiem ieradumiem. Cigarešu smēķēšana un alkohola lietošana veicina daudzu slimību attīstību.

Kas nevar būt ar tromboflebītu?

Trombozes ārstēšana tiek veikta vispusīgi. Zāles ir parakstītas, operācija tiek veikta. Ārstēšanas laikā liela uzmanība tiek pievērsta uztura pielāgošanai. Uzturs tromboflebīta mērķis ir izmantot vielas, kas plānas asinis, novēršot trombu veidošanos. Slimība ir saistīta ar asins recekļu veidošanos, kas pievienojas vēnu sienām. Kādā brīdī receklis var nokrist, kas dažkārt izraisa komplikācijas un pat nāvi. Pacientiem, kas slimo ar tromboflebītu, kā arī cilvēkiem, kas ir pakļauti šīs slimības attīstībai, ieteicams ēst labi. Slimība attīstās no plankumiem uz asinsvadu sienām paaugstināta holesterīna līmeņa dēļ. Nepieciešams atteikties no taukainiem, ceptiem ēdieniem, kā arī ierobežot diētas produktus ar augstu ogļhidrātu līmeni. Uzturs zemākās ekstremitātes tromboflebītam ir vērsts uz aknu normalizāciju. Šī iestāde ir atbildīga par ķermeņa bioķīmiskajiem procesiem. Ieteicams arī izslēgt smēķēšanu un alkoholisko dzērienu lietošanu.

Pareiza aknu darbība atvieglos fermentu apstrādi un ātrāku pacientu atveseļošanos. Lai pielāgotu pārtiku, sazinieties ar savu dietologu. Viņš padarīs uztura programmu individuāli, izvēloties izvēlni atbilstoši jūsu diagnozei.

Tromboflebīts ir slimība, kurā vēnas kļūst iekaisušas un aizsprostotas ar asins recekļu veidošanos.

Kas ir atļauts izmantot

Pirms nosakāt pareizu diētu, kas sastāv no diētas vēnu vēnām un tromboflebīts, Jums ir jā diagnosticē slimības stadija, jānosaka patoloģisko procesu pakāpe, jāpārbauda vēnu sieniņu stāvoklis. Iestatiet pareizo dzeršanas režīmu. Pacientiem ar tromboflebītu jālieto vismaz 2,5 litri ūdens dienā. Asins komponents ir 93% šķidrums. Karstās vasaras dienās dzeriet šķidrumus līdz 3 litriem. Pietiekams dzeramā ūdens daudzums novērš asins sabiezēšanu, tā pārmērīgo viskozitāti, kas ir galvenais slimības cēlonis. Pārmērīgs svars ietekmē slimības progresēšanu, tas samazina pārtikas kaloriju. Ar lielu svaru ķermenis rada pārmērīgu holesterīna līmeni. Kaitīgo radikāļu dēļ asins recekļi ir pievienoti vēnu sienām. Antioksidanti veicina kaitīgo radikāļu izvadīšanu no organisma. Dziļi apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīta diēta nodrošina maksimālu barības vielu daudzumu, kas veicina asins retināšanu. Starp tiem ir:

  • eļļa, piemēram, saulespuķu vai olīvu. Īpaši noderīga eļļa no linu sēklām;
  • ķirbju ģimenes pārstāvji (arbūzi, melones);
  • kanēļa, ingvera garšvielas;
  • visu veidu zaļās lapas, sīpoli, ķiploki. Viņu apbrīnojamais īpašums ir asinsvadu attīrīšana no holesterīna recekļiem;
  • šokolādes. Tie ir spēcīgi antioksidanti, kas atbrīvo brīvos radikāļus no organisma;
  • šķiedra no dārzeņiem, augļiem. Nodrošināt ķermenim labvēlīgas vielas, nostipriniet asinsvadu sienas, padariet tās elastīgas;

Tam būtu jāpiešķir augu pārtikas produkti - dārzeņi, augļi, zaļumi

  • pārtika, kas nodrošina ķermeni ar omega skābēm. Tas ietver jūras veltes (Lašu dzimtas zivis, jūras aļģes, sarkanie kaviāri, kalmāri, gliemenes), kam ir pozitīva ietekme uz kuģu stāvokli. Tās tiek piešķirtas visiem pacientiem ar asinsvadu slimībām. Viņi tīra un stiprina asinsvadu sienas;
  • tomātu sula, ābolu sidra etiķis. Produkti, kas satur skābās vielas, ātri attīra tvertnes;
  • graudaugi (auzu, mieži, kvieši, rīsi). Tie ir piesātināti ar magniju;
  • produkti, kas satur rutīnu un C vitamīnu: zemenes, ērkšķogas, smiltsērkšķi, āboli, citroni, greipfrūti, apelsīni. Šīs sastāvdaļas stiprina asinsvadu sienas;
  • aveņu ogas, ķirši. Satur sastāvdaļas, kas uzlabo reoloģisko asins indeksu. Ieteicams lietot katru dienu.

Flebologi iesaka ēdienkartē iekļaut augu tējas, sulas. Piemēram, nātres infūzija palīdz izšķīdināt asins recekļus. Ēdiet ēdienu četras reizes dienā mazās porcijās. Ķermenis ātrāk sagremo pārtiku, absorbē barības vielas un tiek atbrīvots no brīvajiem radikāļiem.

Apkopojot. Diēta varikozas vēnas un tromboflebīts sastāv no barības vielām, kas ir augu bāzes, piena produkti ar skābu vidi. Ir jāierobežo dzīvnieku izcelsmes produktu patēriņš. Svarīga izvēlnes daļa ir vāveres. Ēst vairāk jūras veltes, zivis - tās ražo elastīnu.

Ja nedrīkst aizmirst par tromboflebītu un vērtīgām tautas receptēm: piemēram, nātres un daudzu citu tējas, kas patērētas kā tēja, infūzija

Aizliegtie ēdieni

Kas nevar būt ar tromboflebītu? Jautājums tiek uzskatīts par vadošo flebologu. Pirmkārt, jums ir jālemj par gatavošanas metodi. Pavārs ēdieni pārim, lēnā plīts, gatavot, cep cepeškrāsnī, izmetiet taukainus un ceptus ēdienus. Uzturs dziļo vēnu tromboflebītam no apakšējām ekstremitātēm nedrīkst ietvert šādus ēdienus:

  • taukaini, cepti, buljoni ar bagātīgu struktūru, saglabāšanu, dažādiem marinādiem. Zema tauku satura gaļu ieteicams lietot četras reizes nedēļā;
  • saldumi un konditorejas izstrādājumi. Tās ietekmē holesterīna līmeņa pieaugumu un asinsvadu plankumu veidošanos. Ir atļauts ēst šokolādes;
  • Spirti, stipra kafija un tēja. Tie izraisa vazokonstrikciju, negatīvi ietekmē aknu darbību, izraisa slimības attīstību;
  • savvaļas rožu ogas un upenes, banāni, pākšaugi. Šie produkti izraisa asins sabiezēšanu, veicina asins recekļu veidošanos;
  • produkti ar augstu K vitamīna koncentrāciju. Tas izraisa asins recēšanu. Satur aknās, īpaši liellopu gaļā, visas kāpostu šķirnes, spināti;
  • ogļhidrāti, kas atrodas cepšanā, īpaši svaigi.

Uzturs, kas saistīts ar apakšējo ekstremitāšu tromboflebītu, dod lielisku rezultātu dzīšanas procesā. Tas veicina šūnu reģenerāciju, asins retināšanu. Paātrināta asinsrite. Novēršot kaitīgas vielas, kas ir lietderīgāk sagremotas efektīvāk. Ķermenis ražo elastīnu, kas stiprina asinsvadu sienas. Asins retināšanas produkti uzlabo vēnu un kapilāru stāvokli. Neizmantojiet šādus produktus:

Aizliegti visi kūpināti produkti, tauki un cepti

  • piens - dodieties uz raudzēto piena grupu;
  • banāni (tie ir ar augstu K vitamīna daudzumu) - aizstāt ar apelsīniem, granātāboli;
  • dzīvnieku tauki - palielina holesterīna līmeni;
  • sāļās zivis - tas ir ļoti uzsūcis organismā.

Medicīniskie pētījumi liecina, ka pacientiem ar tromboflebītu ir lietderīgi kādu laiku pieturēties pie veģetārās diētas. Atbrīvoties no dzīvnieku izcelsmes produktiem, tos var atgriezt uzturā pēc pusotra mēneša. Ārsti pieprasa atteikties no alkohola un smēķēšanas. Kaitīgs ieradums nopietni kaitē ārstēšanai.

Paraugu izvēlne

Pievērsiet uzmanību diētai. Ēd četras reizes dienā, vēlams vienlaicīgi. Tromboflebīta izvēlnes piemērs ir nedēļa. Izmantojot ieteicamo produktu tabulu un ēdiena gatavošanas metodes, varat sagatavot dažādus ēdienus. Galvenais ir apvienot norādītos produktus.

Pacientiem, kuriem diagnosticēta apakšējo ekstremitāšu tromboflebīts, kas seko diētai un ved veselīgu dzīvesveidu, ņemiet vērā, ka vēnu stāvoklis uzlabojas.

Pirmdiena

  • Pirmās brokastis Auzu musli ar apelsīnu, aveņu (vai citu augļu un ogu) piedevu.
  • Otra brokastis Glāze skāba vai jogurta. Jūs varat gatavot sevi mājās.
  • Pusdienas maltītes. Šķidrais dārzeņu ēdiens, cieti vārīta ola, 50 g melnās maizes.
  • Uzkodas. Ingvera tēja, pēc izvēles kaltēti augļi.
  • Vakara maltīte. Ir atļauts pagatavot siera sviestmaizi, uzklāt virsū virsū lēnā plīts mērcētu tomātu un dārzeņus.

Otrdiena

  • Pirmās brokastis Auzu, tēja ar žāvētiem augļiem.
  • Otra brokastis Oranžs vai greipfrūts.
  • Pusdienas maltītes. Šķidrais griķu trauks ar vistu un dārzeņiem. Melnās maizes šķēle.
  • Uzkodas. Aveņi, zemenes bez cukura vai glāze kefīra.
  • Vakara maltīte. Zivis, kas ceptas ar dārzeņiem krāsnī.

Uzturs tromboflebīta ārstēšanai - neliela daļa no pasākumiem, kas personai jāveic cīņā pret viltīgu slimību

Trešdiena

  • Pirmās brokastis Ingvera tēja ar citronu, melnās maizes grauzdiņš.
  • Otra brokastis Stikls ryazhenka.
  • Pusdienas maltītes. Šķidrais ēdiens no zaļumiem, siers, vistas krūtiņa, pēc izvēles pievienot dārzeņus.
  • Uzkodas. Tēja ar melnās maizes šķēli.
  • Vakara maltīte. Ceptie dārzeņi. Vistas siers. Lai uzlabotu garšu, pievienojiet rozīnes.

Ceturtdiena

  • Pirmās brokastis Glāze jogurta.
  • Otra brokastis Cepta cukini.
  • Pusdienas maltītes. Lasiņu šķidruma trauks ar sarkanām zivīm. Griķu putra daļa ar dārzeņiem.
  • Uzkodas. Zaļumu salāti ar tomātu, feta siera piedevu. Mēs piepildām ar linsēklu eļļu, pievienojam citronu pēc garšas.
  • Vakara maltīte. Vistas fileja (vārīta), tomāti, gurķi.

Ja tromboflebīts ir obligāti jālieto tie produkti, kas satur īpašas vielas, kas plāno asinis un veic asinsvadu "tīrīšanu".

Piektdiena

  • Pirmās brokastis Tēja, baltmaizes grauzdiņš.
  • Otra brokastis Dārzeņos sautēti dārzeņi.
  • Pusdienas maltītes. Kviešu putra, vistas fileja tomātu mērcē. Dārzeņu salāti.
  • Uzkodas. Glāze kefīra, jogurta vai skāba.
  • Vakara maltīte. Sautēti dārzeņi, ceptais ābols.

Sestdiena

  • Pirmās brokastis Kefīrs, biezpiena masa no taukiem ar zemu tauku saturu.
  • Otra brokastis Augļi (apelsīnu, granātābolu, greipfrūtu).
  • Pusdienas maltītes. Dārzeņu zupa, zivis, cepta krāsnī.
  • Uzkodas. Glāze kefīra.
  • Vakara maltīte. Dārzeņu salāti, vārīta vistas gabals.

Svētdiena.

  • Pirmās brokastis Tēja, viens cepums.
  • Otra brokastis Ceptie dārzeņi.
  • Pusdienas maltītes. Putra ar tvaicētu vistas gaļu. Salāti no dārzeņiem.
  • Uzkodas. Glāze jogurta vai skāba.
  • Vakara maltīte. Ceptie dārzeņi, zivju sautējums, tomāti.

Ar tromboflebītu ir svarīgi atcerēties, ka jums nevajadzētu iet gulēt tukšā dūšā. Ēst vienu augļu vai dzert glāzi raudzēta piena produkta. Izvēlne ir piemērota, ēdienus un produktus var nomainīt atkarībā no vēlmēm.

Tautas metodes

Uzturs zemāko ekstremitāšu tromboflebītam var būt balstīts uz buljoniem un sulām. Dzērieni no etiķa uz āboliem, novārījumi no apiņu rogas, nātres, ābolu kompoti palīdz. Sarakstā uzskaitītie produkti tiek ielej ar ūdeni, verdošu ūdeni, turot uz pusi dienas istabas temperatūrā. Ieteicams lietot mutiski trīs reizes dienā mēnesī.

Pirms pieņemt lēmumu par diētas pielāgošanu, konsultējieties ar speciālistu. Tas palīdzēs noteikt izvēlni atkarībā no jūsu slimības stadijas. Testēšanai un izmaiņu ievērošanai ir jābūt vismaz vienu vai divas reizes mēnesī.

Sākotnēji publicēts 2017-02-03 08:25:40.


Raksti Par Depilāciju