Kā ātri noņemt papēžu ādu no papēžiem

Visas sievietes mēdz izskatīties perfekti, kā saka, no galvas līdz kājām. Bet cietā āda uz kājām ir viens no galvenajiem traucējumu cēloņiem. Ir daudz iemeslu, kādēļ papēži ātri aug. Tie ir jānovērš nekavējoties, pēc tam jāizmanto efektīvas metodes pamata aprūpei. Analizēsim galvenās nianses.

Kāpēc āda uz papēžiem ir raupja

  • pastāvīga stāvus stāvus (piemēram, pēc okupācijas);
  • pamata pēdu kopšanas trūkums (pedikīrs);
  • minerālu trūkums organismā;
  • dehidratācija;
  • grūtības vairogdziedzera un visa endokrīnās sistēmas darbā;
  • liekais svars, kurā ir stipra slodze uz kājām;
  • basām kājām;
  • urīnceļu sistēmas darbības traucējumi (jo īpaši nieres);
  • sēnīšu infekcija;
  • atsevišķu vitamīnu, proti, B grupas, retinola, tokoferola, trūkums;
  • sausa āda vasaras sezonā;
  • Pastāvīgi valkājot tuvus vai slēgtus apavus, augstus papēžu apavus.

Vairumā gadījumu āda uz kājām izžūst, jo staigā bez zeķēm, valkājot stingrus vai elpojošus apavus. Viss tiek lemts ar apavu skapja banālo maiņu, tas arī nesāpēs, ja vienu reizi nedēļā no pumeka akmeniem izņem mirušās daļiņas.

Tautas veidi, kā mīkstināt kājas

Ir pieejamas daudzas receptes, kas ir pieejamas visiem. Jums ir lieliska iespēja mīkstināt papēžus mājās.

  1. Sāls ar ēteri. Ierakstiet baseinu ar siltu ūdeni (2 litri), pievienojiet 2 ēdamkarotes sāls (vēlams jūras sāls). Ielej 10 pilienus ēteriskās eļļas, kas satur patchulu, rozmarīnu, ģerāniju vai eikaliptu. Pagaidiet, līdz ūdens ir atdzisis līdz istabas temperatūrai. Nolaidiet kājas un tvaicējiet tās ceturtdaļu stundu.
  2. Citronu Pulvera marinēti gurķi lieliski saskan ar kukurūzām un līdzīgiem kosmētikas defektiem. Bet ir drošāk izmantot svaigu citronu. Padarīt biezputru no lieliem citrusaugļiem, novācot augļus caur maisītāju. Uzklājiet uz marles un piesieties papēžiem. Atstāj uz nakti vai vismaz 3 stundas turiet saspiestu.

Ūdeņraža peroksīds, lai mīkstinātu papēdus

  1. Šādu sastāvu var iegādāties bez problēmām jebkurā aptiekā. Instrumentam ir labs dezinfekcijas efekts. Ūdeņraža peroksīdu izmanto daudziem kosmētikas mērķiem. Kompozīcija lieliski mīkstina raupju ādu.

Dažādu iemeslu dēļ āda uz papēžiem var būt raupja. Pirms sākat problēmu novēršanu, jums vajadzētu saprast iemeslu. Pēc tam jāizmanto efektīvas receptes. Tiklīdz jūs atbrīvosies no šāda veida nepatikšanām, neaizmirstiet sistemātiski veikt preventīvas procedūras.

Rupja papēža āda: kā tīrīt un noņemt rupju slāni

Kāju vannas

Lai sāktu noņemt rupjo ādas slāni un papēžiem jābūt no pēdu vannas. Šāda vienkārša un pieejama procedūra palīdzēs mīkstināt epidermas stratum corneum, un jūs varat viegli izņemt natogradus pēc vannas ar pumeka akmeni.

Labākās pēdu vannas ir:

  • ar novārījumu ārstniecības augiem;
  • ar ziepju skaidām;
  • ar cepamais sodas;
  • ar jūras sāli;
  • ar eļļām;
  • ar glicerīnu.

Visi šie produkti maksā penss, un to efektivitāti var salīdzināt ar salonu procedūrām.

Lai padarītu pēdu vannu, jums ir nepieciešams izsaukt karstu ūdeni baseinā. Jāatzīmē, ka:

  • ziepes palīdz ātri notīrīt netīrās vietas uz kājām;
  • Jūras sāls ir lielisks antiseptisks līdzeklis. Vannas ar jūras sāli tiek ņemtas, ja uz papēžiem ir plaisas;
  • soda palīdz tikt galā ar sēnīti;
  • glicerīns ir efektīvs mīkstinošs līdzeklis;
  • Garšaugi un eļļas ir universāli palīgi kājām. Īpaši noderīgi ir kumelīšu, kliņģerīšu un strutene.

Pirtis jāieņem vismaz 15 minūtes. Pēc procedūras papēži tiek notīrīti ar suku un pumeka akmeni, lai noņemtu rūdītu slāni, kas labi mīkstina ūdeni. Pēc papēžu tīrīšanas ar pumekām, pēdas noskalo un žāvē, un, galu galā, barojošs krēms tiek izmantots, lai mīkstinātu tvaiku.

Pirtis, lai pilnībā noņemtu neapstrādātu ādu uz papēžiem, ir jāņem vismaz divas reizes nedēļā mēnesī.

Kompreses un maskas

Papildus vannas, ir labi noņemt rupja ādas slāni uz papēžiem ar īpašām maskām un saspiežot saskaņā ar tautas kosmetoloģijas receptēm. Šādus savienojumus ieteicams uzlikt uzreiz pēc tvaika pirts, kamēr pēdu āda ir mīksta.

Maskas un kompreses tiek uzklātas 15-20 minūtes, pēc tam pēdas noskalo un uzklāj barojošu krēmu.

Dzeltenums + citronu sula.

Lai sagatavotu šo maska ​​būtu jēlas dzeltenuma sasmalcina ar 1 ēdamk. l citronu sula. Maska ir noderīga, lai pievienotu 1 ēdamk. l augu eļļa (labāk izmantot olīveļļu). Nu, ja masai pievieno dažus pilienus tējas koka eļļas.

Jaukta maska ​​tiek uzklāta ar biezu slāni uz kājām un iesaiņota filmā. Pēc 15 minūtēm kompozīciju var nomazgāt ar siltu ūdeni, nosusināt kājas un uzklāt barojošu krēmu.

Glicerīns.

Ja papēži ir ļoti raupja, tad farmācijas glicerīns palīdzēs tikt galā ar šo problēmu. Šī maska ​​tiek glabāta visu nakti, apvīti kājas apvilkt un liekot siltas zeķes.

Lai sagatavotu masku, jums ir jāiegādājas glicerīns aptiekā pudelē. Parasti pudele nav pilnībā piepildīta. Flakonam pievieno etiķa būtību vai parastu ābolu sidra etiķi un labi sakrata. Šis maisījums tiek uzklāts uz kājām pēc kāju vannas.

Citronu

Citrons ir lielisks līdzeklis, kas ātri palīdz noņemt papēžus no karnīzes. Augļi sagriež šķēlītēs un liek tos kājām. Tad kājas tiek iesaiņotas plastmasas un ievietotas zeķēs. To vislabāk izdarīt naktī. No rīta jūs varat viegli notīrīt visu rupja ādas slāni ar pumeku.

Sīpoli.

Sīpoli ir neaizstājama palīdzība kāju aprūpē, neskatoties uz tā asu garšu. Ir nepieciešams izlaist sīpolus caur gaļas mašīnām un nogriezt kājiņas uz kājām. Pēdas cieši iesaiņotas ar filmu. Zeķes tiek liktas uz plēves. Masku var lietot naktī. No rīta āda uzbriest, un to var viegli notīrīt ar pumeka akmeni. Papēži kļūs neparasti gludi un maigi.

Medus + vītra.

Viburnum nobriedušajām ogām ir nepieciešams sagriezt un sajaukt ar medu. Šādā gadījumā vibrators ir jāuzņem tieši 2 reizes mazāk nekā medus. Šo maisījumu izmanto kompresijām. Papēži tiek ieeļļoti ar kompozīciju, pēc tam aizvērti ar apvalku un uzliek zeķes. Medus lieliski mīkstina kukurūzas, un viburnuma sula veicina ātrāku epidermas atjaunināšanu.

Rudzu maize.

Rudzu maize jāiedzer siltā svaigā pienā. Iegūto suspensiju izmanto kompresijām. Maisījumu vienkārši uzklāj uz kukurūzām un atstāj 30 minūtes. Šī metode palīdz ātri atjaunot ādu samtainu.

Pēdu skrubis

Kā skūšanās kāju kopšanai pēc tvaika pirts un pirms maskas uzklāšanas jūs varat izmantot maltu kafiju. Nelietojiet skriešanās, lai izmestu savu kafiju, bet izmantojiet to kāju kopšanai. Kafiju var sajaukt ar jebkuru augu eļļu un vienkārši noslaucīt ādas masu. Eļļas piesātinās ādu ar barības vielām, un kafija izspiedīs mirušo ādu.

Eļļas ietīšana

Papildus maskām, pēc tvaika pirtīm, jūs varat palutināt kājas ar eļļas kompresi. Eļļas iesaiņojumi ir vēlami arī naktī.

Eļļas iesaiņošanai kokvilnas zeķes iemērc ar augu eļļu. Jūs varat izmantot linu sēklu eļļu vai olīveļļu. Impregnētas zeķes tiek nēsātas uz kājām, un uz augšu ir ietītas ap kājām ar foliju un uzliek citas zeķes no dabiskā pavediena.

No rīta āda uz kājām dziļi mīkstinās, un bez jebkādiem centieniem būs iespējams noņemt gandrīz visu rupjo slāni ar pumeka akmeni. Ja nepieciešams, procedūru var atkārtot pēc pāris dienām. Ja pēdas ir ļoti raupjas, jums mēneša laikā jāveic procedūras.

Aspirīna pēdu tīrīšana

Dažas mājās gatavotas receptes liecina par medikamentu lietošanu citiem mērķiem, nekā paredzēts. Piemēram, parastais aspirīns, kas lieliski mīkstina ādu, palīdzēs noņemt graudus.

Aspirīna efektivitāte cīņā par papēžu maigumu un gludumu ir sastopama acetilsalicilskābes sastāvā. Šī viela bieži tiek izmantota mizošanai.

Aspirīns palīdzēs risināt šos simptomus:

  • sausa āda;
  • krekinga papēži;
  • natoptysh;
  • sāpju sajūtas.

Lai ātri nogādātu kājas, jums ir nepieciešamas tikai 10 aspirīna tabletes. Zāles vispirms jāsasmalcina ar pulveri un pēc tam jāsajauc ar 250 ml etilspirta. Iegūtajā šķīdumā vēl jāpievieno 1 pudele joda. Šo maisījumu var uzglabāt tumšā vietā uz nedēļu.

Iegūtais šķidrums padara pēdas kājām. Šim marles audumam, kas samērcēts ar maisījumu un piesiets papēžiem. Sīkrīks labāk saglabā visu nakti. No rīta atlikumi ir viegli nomazgājami ar ūdeni, un pēdas apstrādā ar pumeka. Pēc procedūras āda ir jāieeļļo ar barojošu krēmu.

Vispārīgi ieteikumi

Ir vairāki noteikumi, kas ir ļoti svarīgi ievērot, lai saglabātu kāju skaistumu un maigumu.

Vislabāk ir sākt tīrīt pēdas vakarā. Labi koptas kājas ir labi atpūšas nakti un absorbē visas noderīgās maskas vai kompresijas sastāvdaļas. Vairākas stundas uz ādas atstāto masku aktīvās sastāvdaļas darbosies ļoti efektīvi.

Ja jums ir nepieciešams noņemt natoptysh, tad nekādā gadījumā nevar izmantot asus priekšmetus. Skuvekli vai šķēres var viegli sabojāt kāju, kas ir pilns ar dažādu iekaisumu attīstību.

Ir ļoti svarīgi regulāri rūpēties par kājām. Jūs varat izmantot kosmētikas iegādi, lai gan tautas receptes neviens neapšauba efektivitāti. Integrēta pieeja kāju kopšanai ļaus jums izdarīt papēžus kā bērnam.

Kā notīrīt papēži no rūdītas ādas

Ja jūsu mērķis ir gludi un mīksti papēži, tāpat kā bērns, jums būs jātērē vairāk laika un uzmanības šajā zonā. Bet jums noteikti patiks rezultāts.

  • Rupjas ādas cēloņi uz papēžiem
  • Kādas ir cīņas metodes
  • Kā attīrīt raupju ādu ar kājām
  • Kosmētikas līdzekļi
  • Kosmētiskās procedūras
  • Receptes mājās
  • Ieteikumi par aprūpi un profilaksi

Rupjas ādas cēloņi uz papēžiem

Kas mums ir vērts? Uz tiem, uz papēžiem (labi, uz pirkstiem, ja mēs praktizējam baletu vai nēsājam lielas kniedes). Būtībā tas ir maksimālās slodzes papēži un viss mūsu svars. Āda, kas aizsargā sevi no šāda būtiska spiediena un ar to saistītajiem iespējamiem bojājumiem, veido stratum corneum. Šim galvenajam faktoram tiek pievienoti daudzi citi.

“Kājām un papēžiem nepareizās ādas iemesls ir tas, ka viena no svarīgākajām ādas funkcijām ir aizsargāt to, ieskaitot pārāk izteiktu spiedienu. Maksimālā spiediena vietās āda sabiezē, sabiezē un traucē asinsriti. Un, ja āda netiek regulāri apstrādāta, tā var veidot garozas un sāpīgas plaisas. ”

Ķermeņa masas spiediens

Šoks pastaigas laikā un jebkura cita darbība. Starp citu, laikā, kad nolaišanās palielinās, 8 lēcienā pieaug personas svars. Tas ir, tas ir ar tādu slodzi, ka pēdas ir jātiek galā.

Nepietiekama šķidruma uzņemšana - āda ir dehidratēta.

Hormonālas izmaiņas izraisa pārmērīgu sausumu: piemēram, laktācijas vai menopauzes periods.

Dehidratāciju var veicināt arī staigāt basām kājām smiltīs un sāļš jūras ūdens. Papēžiem būs tāds pats efekts, ja dzīvoklis tiek atjaunots - suspensijas no maisījumiem un pulveriem radīs mitrumu ne tikai no gaisa.

Stingras kurpes un sintētisko zeķes, zeķes un zeķbikses ilga valkāšana - tas viss kavē ādas normālu apriti un darbību.

Pārāk smaga pedikīrs, kas ietekmēja ne tikai stratum corneum, bet arī dziļākos epidermas slāņus. Tas ir iespējams, piemēram, izmantojot pārāk cietus abrazīvus failus vai asmeņus. Lai aizsargātu sevi, āda sabiezē stratum corneum.

Sportistiem un dejotājiem noteikti jāpievērš īpaša uzmanība pēdu ādas kopšanai. © Getty Images

Kādas ir cīņas metodes

Jūs varat mēģināt noņemt neapstrādātu pēdu ādu. Tam būs vajadzīgs noteikts rīku kopums.

Fails kājām: parasts "rīve" vai veltnis.

Pēdu skrubis Skrubis sniegs ievērojami lielāku efektu, ja neberzēsiet to ar rokām, bet ar pulēšanas pēdas failu.

Mitrinošs un barojošs pēdu krēms.

Pēdu vanna. Protams, jūs varat tos pilnībā tvaicēt un tikai vannā, bet vannā parasti ir arī nepieciešamās sukas, pumeks un - patīkamākais - ar masāžas režīmu.

Masku saspiešana kājām.

Kopsavilkumā, standarta kājām pakļauto vietu kopšana ietver šādas darbības:

Pēdu kopšana ir viegli pārvēršama par īstu spa rituālu.
© Getty Images

Daudzi cilvēki dod priekšroku uzticēt šo svarīgo darbu profesionāļiem - pedikīra meistariem. Kritiskā situācijā var būt nepieciešams konsultēties ar podologu - ārstu, kurš ārstē dažādas pēdu slimības. Galu galā diskomfortu, sausumu un sāpīgumu var saistīt ar plakanu kājām (ir daudz veidu), un ar diabētu, kā arī ar citām hormonālām un ādas slimībām.

Bet parasti labs pedikīra meistars ir spējīgs novērst raupju ādu un mazināt nepatīkamas sajūtas. Un arī piedāvā daudz iespēju kosmētiskām kājām. Lai noņemtu saliktā āda, izmanto dažādus līdzekļus un rīkus, piemēram:

dažāda lieluma nelīdzenuma faili (asmeņi jāizmanto izņēmuma gadījumos);

ierīces, uz kurām jūs varat nomainīt sprauslas, lai regulētu trieciena stiprumu un dziļumu;

speciāli risinājumi kāju vannām, kas atlaiž un attīra raupju ādu;

dažādu šo faktoru kombinācijas.

Rūpīga pedikīrs, mājās vai profesionālā, ir absolūti nepieciešams ieradums. Profesionāļiem parasti pietiek ar vienu reizi mēnesī.

Kā attīrīt raupju ādu ar kājām

“Tiem, kam jau ir plaisas, ir laba pēc krēmiem ar biezāku slāni, uzvilkt kokvilnas zeķes un atstāt kompresi nakts laikā. Atkārtotas vannas, slīpēšana un zeķes 2-3 reizes nedēļā, var ātri atbrīvoties no sausuma un plaisām. "

Vispirms jums ir tvaicēt kājas. Šim nolūkam vannā tiek izšķīdināts īpašs līdzeklis siltā (tuvāk karstā) ūdenī. Jūs varat izmantot dažus pilienus eļļas, lai mīkstinātu ādu.

Hidromasāža ir ne tikai patīkama, bet arī ļoti noderīga ideja. Tas palīdz uzlabot asinsriti kājās, kas ir ļoti svarīgi ādas funkciju saglabāšanai. Turklāt pēc kāju hidromasāžas jūs gulēsit kā bērns.

10 minūtes ir pietiekami, lai iztīrītu ādu. Jebkurā gadījumā, nepaliekiet pārāk ilgi kājas vannā, jo atdzesētais ūdens būs visu spēku. Un neaizmirsīsim: ūdens nožūst ādu.

Daudzas hidromasāžas vannas ir aprīkotas ar nagu vīlēm un otu. Ievērojot ražotāja norādījumus, varat izmantot vieglo mājas pedikīra aparatūru. Ja tas tā nav, pēc tam, kad pēdas ir mitras, nepieciešams rūpīgi skrubis ar pumeka vai speciālu failu - ne pārāk raupja! - keratīna āda no papēžiem. Neuztraucieties, tas var būt diezgan daudz.

Pēc procedūras izplatiet kājas ar krēmu un ļaujiet tai iemērc. Ja krēms uzsūcas ļoti ātri, atkal to atdaliet, lai piesātinātu ādu ar barojošām un mitrinošām vielām.

Šādas mājas spa procedūras jāveic pirms gulētiešanas. Pirmkārt, jūs varat ievietot vairāk krējuma, jo kājas atpūsties. Otrkārt, reģenerācijas procesi ir visaktīvākie naktī, un krēmam būs vislabākais efekts.

Kā jūs rūpējaties par pēdu ādu?

Kosmētikas līdzekļi

“Pēdu krēmi atšķiras ar to, ka tajos ir ne tikai labi mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, urīnviela, bet arī pīlings, piemēram, salicilskābe. Zemās koncentrācijās tas spēj izšķīdināt saites starp šūnām, atraisīt rupjo ādu un nodrošināt efektīvu lobīšanos. ”

Ķermeņa skrubis "Precious Beauty Scrub", Garnier - Argan koka sēklas, kas bagātas ar eļļām, darbojas gan kā pīlinga, gan barojošas sastāvdaļas. Ādas maigums un barība nodrošina mandeļu eļļu, arganu, makadāmiju, rozes.

Atjaunojošs pēdu krēms "Intensīvā kopšana", Garnier izlīdzina ādu un dziedē plaisas. Cukura kļavas ekstrakts, alantoīns un glicerīns ir atbildīgi par atjaunošanu, mitrināšanu un mīkstināšanu.

CeraVe, reģenerējošs krēms kāju sausai ādai kopā ar keramīdiem un hialuronskābi, kas atjauno ādu, satur pīlinga salicilskābi, kas palīdz attīrīt mirušo ādu no stratum corneum.

Intensīva kopšana un mitrinātājs sausai vai rupjai ādas vietai palīdz tikt galā ar ādas sausumu un raupjumu. Tas ir saistīts ar avokado, shi, kviešu dīgļu, kā arī E vitamīna un reģenerējoša alantoīna lietošanu.

Kosmētiskās procedūras

Rokasgrāmata

Speciālists strādā kā rīve un manuāli mizo un pulē iepriekš tvaicēto ādu. Ir labi, ja kapteinis veic arī kāju masāžu, kas stimulē asinsriti, kas ir ne tikai patīkama, bet arī noderīga normālu ādas funkciju saglabāšanai, kā arī palīdz novērst pārmērīgu sausumu un novērš plaisu veidošanos.

Aparatūra

Āda tiek noņemta ar elektrisko iekārtu palīdzību ar rotējošām metāla, keramikas sprauslām. Tiem ir atšķirīgi graudu izmēri un attiecīgi rupjāka vai mīkstāka ietekme uz ādu. Kapteinis arī regulē rotācijas ātrumu atkarībā no stratum corneum biezuma un rupjības. Tiek uzskatīts, ka aparatūras pedikīrs attīra ādu vienmērīgāk. Bet pat šeit viss ir atkarīgs no kapteiņa profesionalitātes.

Brazīlijas

Kamēr kapteinis rūpējas par nagiem un pārklāj tos ar laku, pēdas paliek siltā polietilēna mērcē, kas iemērkta īpašā krējumā. Tā nodrošina visaptverošu ādas kopšanu.

Parafīna terapija

Mizoti no rupjiem pēdu pieaugumiem iegremdē īpašā vannā ar izkausētu parafīnu. Tas sasilda un baro, stimulē asinsriti un ilgu laiku uzlabo ādas stāvokli.

Dažas procedūras nav pietiekamas - ir nepieciešama ikdienas aprūpe, kas palīdzēs saglabāt un paplašināt salonā panākto efektu.

Receptes mājās

Ir bagātīga mājas receptes, kas paredzētas, lai atgrieztu ādu uz mīkstuma papēžiem. Pastāstiet par visbiežāk sastopamo.

Kājām kājām kājām ir laba kājām. Īpašas mitrinošas īpašības, kas saistītas ar zālaugu utīm. © Getty Images

Cepamais sodas

Kas jums nepieciešams:

1 ēdamkarote sodas katram litram ūdens.

Ko darīt:

izšķīdina sodas karstā (tolerantajā) ūdenī;

nolaidiet kājām sodas vannā, jūs varat ieliet nedaudz karsta ūdens, kad tas atdziest vannā;

pēc 10–15 minūtēm izņemiet kājas, notīriet ar dvieli;

noņemiet mīkstu raupju ādu ar rīsu;

uzklāj kāju krēmu.

Kumelīte

Kas jums nepieciešams:

1 ēdamkarote kaltēta kumelīte (vai kliņģerīte) uz 1 litru ūdens.

Ko darīt:

ielej kumelīti ar glāzi verdoša ūdens;

vārot, noņemiet no karstuma un atstājiet 20 minūtes;

ievelciet buljonu un ielej kājām vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni;

saglabājiet pēdas vannā 15 minūtes;

notīriet ar dvieli un uztriepes ar krēmu.

Sīpolu saspiest

Sīpolu kompresija kājām darbojas pēc skāba vai drīzāk fermentu pīlinga principa.

Kas jums nepieciešams:

1 vidējs sīpols.

Ko darīt:

pirms gulētiešanas, sagrieziet spuldzi uz pusi. Vai sagriež divus apļus ap 1 cm biezu;

piestipriniet pie papēžiem un piestipriniet zeķes (tad jums būs jāmazgā zeķes);

no rīta, izmetiet sīpolus, nomazgājiet un uzlieciet pēdas;

ieeļļojiet kājas ar krēmu.

Citronu komprese

Kas jums nepieciešams:

2 biezas citrona krūzes.

Ko darīt:

tvaicējiet kājas vannā (vai tikai vannā);

pievienojiet citronu krūzes, lai tvaicētu papēžus un ieliktu zeķes;

no rīta, izmetiet citronu, nomazgājiet kājas un uztriepiet ar krēmu.

Medus saspiest

Kas jums nepieciešams:

2 kāpostu lapas;

1 ēdamkarote medus.

Ko darīt:

nedaudz mīkstināt kāpostu lapas, lai tās mīkstinātu;

notīriet medus loksnes;

pie papēžiem piestipriniet medus loksnes un ietiniet tās ap kājām, uzliek zeķes, atstāj uz nakti;

no rīta mest loksnes, nomazgājiet kājas un rokturi zāģēšanai;

Ieteikumi par aprūpi un profilaksi

"Labāk krēmu uzklāt uz tvaicētas ādas, jo tā var iekļūt dziļākajos epidermas slāņos un efektīvi mitrināt ādu."

Katru dienu, dušā vai pēc tvaicēšanas vannas apstrādājiet sausākās un neapstrādātākās pēdu daļas ar īpašu zāģi. Esiet uzmanīgi, lietojot elektriskos rotējošos failus: ineptās rokās viņi var saasināt šo problēmu, jo pastāv risks, ka tiks novērsta vairāk ādas nekā nepieciešams.

Reizi mēnesī (atsevišķi vai salonā) veiciet pilnīgu pedikīra procedūru, novēršot lieku ādu slāni.

Divreiz dienā uz kājām izmanto krēmu. No rīta tas sagatavos ādu nākamajām dienas slodzēm, un vakarā tas palīdzēs tai atpūsties un atveseļoties.

Šajā krēmu vai ķermeņa losjona izmantošanas jomā nav ierobežojumu. Bet, ja ir tendence palielināt ādas sausumu un rupjību, dod priekšroku īpašam krēmam.

Dzert daudz šķidrumu un saglabājiet ādu sausu.

Ja valkājat augstpapēžu kurpes, izmantojiet silikona papēžus (un pirkstus). Tas palīdz sadalīt slodzi uz kājām.

Vasarā, ja iespējams, pastaigājieties uz basām kājām.

Skatieties svaru! Pārāk liela ietekme uz pēdu un locītavu veselību nav labākais veids.

Padoms 1: Kā sakopt raupju ādu uz papēžiem

Vēl nav izgudrots līdzeklis, lai vienreiz uz visiem laikiem palīdzētu atbrīvoties no papēžiem. Spilgta „brīnumu fondu” reklāma ir atklāts klientu maldinājums. Lai jūsu papēži paliktu mīksti un nebūtu rupji, jums ir jānodrošina viņu pienācīga aprūpe, ne mazāk rūpīga par jūsu seju un rokām.

Lai mīkstinātu papēža ādu, sagatavojot tos tālākām procedūrām, jūs varat regulāri padarīt tās vannas ar novārījumu garšaugiem, kontrastējot ar jūras sāli, pievienojot vīnu, etiķi, ūdeņraža peroksīdu. Papildus vannām, dažādi losjoni un maskas papēžiem būs efektīvi, bet tie jādara tikai pēc nobeigušo šūnu noņemšanas ar skrubja palīdzību.

Nekad nesagrieziet rūdīta papēža ādu ar skuvekli, nazi vai citiem asiem priekšmetiem! Jūs varat sāpēt, un metodes iedarbība ir īslaicīga: šis viss ragveida slānis uz papēžiem ātri aug un kļūs vēl grūtāks. Labāk izmantojiet pumeka, suku vai speciālu zāģi. Kopā ar pēdu skrubjiem (mūsdienās tos var atrast jebkurā veikalā), tie nodrošina ilgstošu efektu.

Kad papēži ir ļoti raupji, sīpolu kompresija palīdz tikt galā ar nakts problēmu. Sīpoli sagriezti mazās šķēlītēs, aplej ar karstu ūdeni un uzklāti papēžiem. Mēs apvilkjam pēdas ar plastmasas apvalku un uzliek zeķes uz augšu. No rīta labi nomazgājiet kājas, suku un smērvielu ar mitrinātāju.

Vēl viens efektīvs "improvizēts" rīks var būt aspirīna maska. Lai to izdarītu, sasmalciniet 10 acetilsalicilskābes tabletes, pievienojiet dažus pilienus joda un spirta pulverim. Berzēt masu plaisātā papēža ādā. Šī maska ​​ātri dziedē plaisas plaisas.

Regulāra papēžu masāža arī palīdzēs tos mīkstināt, piešķirot viņiem labi koptu izskatu. Kāju berzēšana ar pirkstu apļveida kustībām atjauno to asinsriti, samazina tūsku, veicina ātru ādas atjaunošanos.

Regulārai un visaptverošai aprūpei jāpievieno līdzsvarots uzturs. Jūsu produktiem jābūt A un E vitamīniem, kuru trūkums bieži kļūst par papēžu raupjuma galveno cēloni. Tikpat svarīgi ir kontrolēt ikdienas ūdens daudzumu, ko patērējat. Šajā gadījumā papēža stāvokli var saglabāt pieņemamā līmenī.

Svarīgi: kurpes vienmēr jāizvēlas pēc izmēra. Ciešas kurpes, pārāk augstie papēži, sliktas kvalitātes materiāli, no kuriem tas izgatavots, pārkāpj asinsriti kājās, izraisa svīšanu, kāju pietūkumu, veicina kukurūzas un kukurūzas izskatu. Vasarā vēlams izmantot kurpes ar slēgtu papēdi. Tātad, jūsu kājas tiks aizsargātas no saules, vēja un smiltīm. Nemēģiniet staigāt basām kājām. Pirms došanās ārā ieteicams ieeļot papēžus ar barojošu krēmu.

Padoms 2: Kā noņemt paplāšu ādu uz papēžiem

Kāju vannas

Jebkurai pēdu kopšanas procedūrai jāsākas ar mīkstinošu vannu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešama neliela bļoda. Ir vērts ielejot pietiekami daudz karstā ūdens. Ūdens, jūs varat pievienot 2-3 ēdamkarotes sāls vai jūras sāls, 1 ēdamkarote tējas sodas un nedaudz šķidrās ziepes. Šī ir labākā recepte, lai tvaicētu kāju vannu.

Labvēlīga ietekme uz pēdu ādu būs vanna ar Hypericum, salvijas vai kumelītes novārījumu. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes. Šis laiks būs pietiekami, lai kājām būtu tvaiks. Tagad jūs varat doties uz nākamo aprūpes stadiju - tīrīšanu.

Tīrīšana

Ir vairākas metodes, lai noņemtu keratīno ādu no papēžiem. To var izdarīt, izmantojot īpašu pedikīra suku vai pumeks. Turklāt kosmētiskais skrubis lieliski noņem grūts ādu no papēžiem. Lai to izdarītu, īpašam slīpēšanas naglas vīles vai plakana pumeka akmenim uzklājiet nelielu tīrīšanas līdzekli un 2-3 minūtes berzējiet papēžus. Pievērsiet uzmanību: procedūra ir rūpīgi jāveic, lai nebojātu papēža veselo ādu.

Mitrinošs

Pēc tīrīšanas un noņemšanas no kornizētās ādas, papēžiem jābūt labi mitrinātiem. Šajā gadījumā silta olīveļļa vai barojošs krēms ir ideāls.

Varat mīkstināt papēžu ādu, sagatavojot sīpolu kompresi. Lai to izdarītu, pēc tvaicējot kājas vannā, piestipriniet spuldzes pusēm. Nostipriniet tos ar plastmasu un sagrieziet. Pēc 2-3 stundām papēži noskalo ar siltu ūdeni. Procedūras beigās uzklājiet uz pēdu tauku krēma ādas.

Pēdu maskas

Speciālās maskas palīdzēs novērst efektu pēc tam, kad noņemtas un notīrītas papēži. Eksperti iesaka tos izmantot 1-2 reizes mēnesī un kā preventīvu pasākumu.

Lai aprikozes masku padarītu par papēžiem, 1-2 aprikozes ir jāsasmalcina nelielā katliņā vai bļodā. Pievienojiet iegūto biezeni 2 tējkarotes olīveļļas. Sildiet šo masu uz zemas uguns 2-3 minūtes. Maska tiek uzklāta uz papēža ādas ar īpašu suku. Pēc tam tie jāpārklāj ar plastmasu un jāiesaista. Pēc 20 minūtēm maska ​​paliekas tiek nomazgātas ar siltu tekošu ūdeni.

Ne mazāk efektīvi baro un mitrina papēžu ādu ar olu-citronu maska. Lai to padarītu, sajauciet 1 tējkaroti cietes, 1 tējkarote citrona sulas, 1 olas dzeltenums. Iegūtais maisījums ar masāžas kustībām maigi iekrīt papēžu ādā. Pēc 15 minūtēm atlikumi tiek nomazgāti ar siltu ūdeni. Procedūras beigās eksperti iesaka izmantot barojošu krēmu papēžu ādai.

3. padoms: Neapstrādātas ādas cēloņi uz papēžiem

Svarīgs aspekts, rūpējoties par sevi, ir pēdu kopšana. Katrai trešajai personai ir tāda problēma, ka uz papēžiem ir cietināta āda. Šādai problēmai ir daudzas sekas.

Rupjas ādas cēloņi

Karstās ādas izskats uz papēžiem ir dažādu iemeslu dēļ. Galvenie faktori:

  1. Diabēts.
  2. Metabolisma traucējumi.
  3. Vairogdziedzera slimības.
  4. Avitaminoze.
  5. Hormonāla neveiksme.
  6. Sēnīšu slimības.
  7. Nav piemēroti apavi.

Kukurūza uz kājām notiek, nēsājot stingras kurpes, kā arī, ja tas ir izgatavots no sliktas kvalitātes materiāla. Visbiežāk plankumi rodas, valkājot jaunu apavu. Šķiet sāpīgs urīnpūslis, kas satur iekšpusē šķidrumu. Kad šķidrums tiek iztukšots, sāk veidoties sacietējusi zona. Ja jūs neveiksiet nekādus pasākumus, tad zvans izžūst un pārvēršas mirušās ādas slāņos.

Natoptysh arī atsaucas uz dažādiem kukurūzām uz papēžiem, kas rodas, valkājot cieši apavus. Pat ikdienas procedūras šādu problēmu novēršanai nevar radīt labu rezultātu. Tikai apavu maiņa. Nesen parādījās kukurūza jāapstrādā ar ūdeņraža peroksīdu.

Ir svarīgi aizsargāt pārraujošo kukurūzu no baktērijām. Ir nepieciešams uzklāt antiseptisku līdzekli un uzlikt baktericīdu līmlenti uz augšas. Nav ieteicams apmeklēt baseinus un pirtis, kamēr brūce nav pilnībā izārstējusi.

Ir nepieciešams sekot papēžiem visu gadu, un ne tikai vasarā. Negaidiet, kamēr āda uz papēžiem kļūs raupja.

Padoms 4: Kā notīrīt cietās ādas papēžus

Epsoma sāls

Epsom sāls uzlabo asinsriti kājās un mīkstina kāju ādu. Turklāt tas satur magnija, kas palīdz noņemt toksīnus.

  • Mērcējiet kājām siltā ūdenī, pēc tam notīriet ādu ar ziepēm.
  • Uzpildiet baseinu ar siltu ūdeni un pievienojiet 1-2 saujas Epsom sāls. Saglabājiet kājas, līdz ūdens ir vēss, tad nosusiniet kājas ar mīkstu dvieli.
  • Ļaujiet tām nožūt 10 minūtes un nomazgājiet pēdas, lai noņemtu mirušās ādas šūnas.
  • Noskalojiet kājas siltajā ūdenī un nosusiniet. Uzklājiet mitrinātāju un uzlieciet zeķes, lai labāk absorbētu krēmu.
  • Atkārtojiet procedūru 3 reizes nedēļā.

Citronu

Citrons noņem mirušās ādas šūnas un padara to mīkstu un gludu.

  • Piepildiet baseinu ar siltu ūdeni. Pievienojiet citrona sulu.
  • Samaisiet pēdas 15 minūtes. Tvaicējot rupjo ādu, berzējiet to ar pumeka.
  • Noskalojiet kājas ar ūdeni un noslaukiet.
  • Uzklājiet mitrinātāju.
  • Sajauc 1 tējkarote vazelīna ar 1 citrona sulu.
  • Samērciet kājas ziepjūdenī un pēc tam notīriet ar dvieli.
  • Uzklājiet maisījumu rūdītajai ādai.
  • Uzlieciet zeķes un dodies gulēt.
  • Nākamajā rītā nomazgājiet ādu ar pumeks.
  • Atkārtojiet procedūru regulāri.

Glicerīns

Glicerīns var padarīt ādu mīkstāku un vieglāku.

  • Sajauciet pietiekami daudz glicerīna un citronu sulas.
  • Uzklājiet maisījumu uz papēžiem.
  • Atstāj 20 minūtes un noskalo ar ūdeni.
  • Šo procesu regulāri atkārto.
  • Sajauc 1 ēdamkaroti glicerīna un citrona sulas, 3 ēdamkarotes jūras sāls un 1 tējkarote rožu ūdens.
  • Uzklājiet maisījumu rūdītajai ādai.
  • Noslaukiet ādu 5 minūtes un atstājiet uz 20-25 minūtēm.
  • Tad izskalojiet ar vēsu ūdeni.

Banānu

Banāns efektīvi atbrīvo mirušo šūnu ādu un mitrina to.

  • Karbonāde 1 nogatavojusi banānu gludā pastā un piestipriniet pie papēžiem.
  • Atstājiet 10-15 minūtes.
  • Noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam atdzesētu ūdeni.
  • Veiciet procedūru katru dienu.
  • Ņem 1 nobriedušu banānu, avokado biezeni un sasmalcinātu apelsīnu miziņu.
  • Sajauc tos maisītājā.
  • Uzklājiet maisījumu uz kājām un turiet 30 minūtes.
  • Noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet.
  • Uzklājiet jebkuru mitrinātāju.

Kā no mājām izņemt neapstrādātu ādu no papēžiem

Ja neesat gatava atļauties pedikīra apstāšanos, jūs varat veikt procedūras pats. Daudzi interesējas par jautājumu: kā no papēžiem noņemt rupjo ādu? To var izdarīt mājās, izmantojot pieejamos rīkus. Jums ir nepieciešams tikai pumeks, mazs baseins paplātes izgatavošanai un vairākas sastāvdaļas.

Rūpes par mājas aprūpi

Ir daudz pēdu vannas receptes, bet maz zina, kā veikt procedūru no sākuma līdz beigām. Ritiniet aptuveni stundu. Vislabāk ir noņemt atmirušās šūnas vakarā pirms gulētiešanas.

  1. Pirmais solis ir sagatavot ar siltu vannu. Recepte, kas ļauj ātri mīkstināt ādu, kas ir sacietējusi: 5 litru silta ūdens un 200 gramu jūras sāls maisījums. Pēdējo sastāvdaļu var aizstāt ar 3 karotes regulāras sodas. Uzglabāt pēdu vannā 30 minūtes.
  2. Veikt mīkstu dvieli un nosusiniet kājas.
  3. Neapstrādāta āda noņem pumeka vai speciālu zāģēšanu. Jo sliktāks ir jūsu kāju stāvoklis. Noslaukiet rūdīto ādu no kājām ar maigām un precīzām kustībām, rīkojieties ne tikai ar papēžiem. Nemēģiniet stingri piespiest un nerīkoties agresīvi, pretējā gadījumā jūs kaitēsit ādai. Aizliegts izmantot asus priekšmetus, kas var radīt savainojumu un viņu infekciju. Abrazīvā apstrādes laiks ir aptuveni 5 minūtes.
  4. Pēc procedūras izskalojiet pēdas un atkal nožāvējiet. Jūs varat noņemt mirušo šūnu paliekas, izmantojot jūras sāls skrubi, kafijas pamatnes un olīveļļu. Pievērsiet īpašu uzmanību papēžiem. Jūs varat izmantot gatavu kosmētiku.
  5. Nomazgājiet skrubi un pēc tam novietojiet pēdas jaunā vannā. Sagatavojiet to ar garšaugiem vai ēteriskajām eļļām. Pirms tam sagatavojiet koncentrētu infūziju ar glāzi verdoša ūdens, kumelītes un salvijas, ņemiet tos 1 ēdamkarote. Pēc tam izšķīdiniet infūziju ar 3 litriem silta ūdens un turiet pēdas ceturksnī.
  6. Žāvējiet kājas un uzklājiet barojošu krēmu. Tas var būt vienkāršs bērnu krēms ar dažiem pilieniem ēteriskās eļļas. Ja jums ir sausa āda, jūs varat to izplatīt ar olīvu, kokosriekstu vai mandeļu eļļu. Masāžas kustībām ir jānotiek visā pēdas pamatnē, ne tikai uz papēžiem.

Kamēr āda uz pēdas iegūst patīkamu rozā krāsu, norādītā ārstēšanas procedūra jāatkārto katru dienu. Nākotnē jūs varat samazināt aprūpes intensitāti līdz 1-2 reizes nedēļā bez pumeka. Tās lietošanu var aizstāt ar saudzējošu pīlingu. Ikdienas uzklāj uz pēdu mitrinātāja ādas.

Vannu var pagatavot pēc atšķirīgas receptes, ja āda uz papēžiem ir ieguvusi nepatīkamu pelēkas dzeltenu toni. Lai to izdarītu, samaisiet 2 litrus silta ūdens un flakonu ar 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu. Šādā vannā ir jāuztur pēdas ne vairāk kā 15-20 minūtes. Šī opcija efektīvāk cīnās pret ragveida ādu, kas jau ir ieguvusi citu toni. Tas ir ieteicams tiem, kas vasarā staigā ļoti basām kājām.

Eļļas ietīšanas procedūra

Ja jums nav laika daudzām vannām, un kāju āda ir ļoti sausa, varat izmantot citu metodi, kas ļaus ātri noņemt ragveida ādu no papēžiem. Iesaiņošanai ir nepieciešami 2 zeķu pāri: plāna kokvilna bez sintētiskām dzijām un vēl viena dabīgā vilna.

  1. Samērciet plānas zeķes ar eļļu. Piemērots procedūrai kukurūzas, olīvu, rapšu, linu sēklu vai saulespuķu nerafinētai.
  2. Nomazgājiet kājas un ieliek savas zeķes. Aptiniet ekstremitātēm ar plēves plēvi, lai netiktu uztriests viss ar eļļu.
  3. Uzvelciet otru zeķu pāri. Centieties uzreiz gulēt.
  4. Nākamajā rītā noņemiet zeķes un apstrādājiet papēžus ar pumeka vai zāģēšanu.
  5. Padariet sevi siltā vannā ar jūras sāli vai dažiem pilieniem jūsu mīļākās ēteriskās eļļas. Aprikožu eļļa ir ļoti laba.
  6. Skrubis noņem keratinizētās ādas paliekas. Nomazgājiet ekstremitātes.
  7. Nosusiniet kājas un uzklājiet barojošu krēmu.

Vislabāk nedēļas nogales priekšvakarā veikt eļļas iesaiņojumu, lai jums nebūtu jāvalkā ielas apavi tūlīt pēc papēžu apstrādes un doties uz darbu. Vasarā jūs varat pamanīt mitrinātāja sastāvu. Labi palīdz mīkstināt papēža kārtaino ādu ar farmācijas līdzekļiem: Natura Siberica krēms ar Tālo Austrumu un Sibīrijas garšaugu ekstraktiem, Sesderma, Gevol, dziednieks. Visbiežāk aprakstītā metode ļauj iegūt veselus ādas papēžus vienā dienā.

Lai sarīvēta āda uz papēžiem, neiejaucieties ar jums, izmantojiet profilaktiskās metodes. Pirmkārt, izvēlieties pareizos apavus. Tai jābūt no dabīgiem audumiem, vasarā ir jāizvēlas modeļi ar perforācijām. Vasarā pastaigājieties mazāk basām kājām un apaviem ar atbloķētu papēdi. Valkājiet augstos papēžus tikai īpašos gadījumos, tos nevajadzētu valkāt visu laiku, jo tie rada lielāku slodzi uz paliktņiem zem pirkstiem un papēža. Bieži vien tas ir kuģu modelis ar papēžiem, kas noved pie kukurūzas veidošanās.

Ko var darīt mājās ar rūdītiem papēžiem

Neapstrādāta un raupja papēža āda ir gan daudzu sieviešu estētiska problēma, gan diskomforts, kas parādās, kad cilvēks iet pastaigās, kā arī nespēja izvēlēties atvērtus sandales. Lai izvairītos no turpmākiem negatīviem rezultātiem, ir jānoņem rupjš ādas laukums no kājām. Jūs varat izmantot pedikīra meistara pakalpojumus vai jūs varat noņemt neapstrādātu ādu pats, izmantojot tradicionālās receptes. Kā tīrīt papēžus no rupjas ādas mājās? Nepieciešams ievērot visus ieteikumus, un pēc tam ādas āda ap papēžiem atkal izskatīsies veselīga.

Rupjas ādas cēloņi uz papēžiem

Bieži vien meitenes brīnās, kāpēc papēži kļūst stingrāki? Sievietēm ir dažādi instrumenti pedikīra apkarošanai, lai cīnītos ar nelīdzenumu. Tas ietver abrazīvo smilšpapīru, pumeka, metāla skrāpi, dimanta failu, piemēram, smilšpapīru. Tomēr, pirms risināt problēmu, jums vajadzētu uzzināt iemeslus, kas varētu izraisīt rupjību.

Rupja papēža āda

Ir pietiekami daudz faktoru, kāpēc uz papēžiem parādās rūdīta āda.

Izšķir šādus galvenos iemeslus, no kuriem āda uz papēžiem kļūst rupja:

  1. Ja āda kļūst raupja, ķermenis zaudē vitamīnus un minerālvielas. Tā rezultātā veidojas keratīna āda, kas pēc tam noved pie plaisu plaisām.
  2. Liekais svars noved pie tā, ka uz kājām veidojas cieta āda.
  3. Endokrīnās sistēmas slimības.
  4. Spēja strādāt, kas saistīta ar ilgu uzturēšanos uz kājām, izraisot augšanu un raupju ādu papēža zonā.
  5. Ja jūs staigājat ar sliktas kvalitātes apaviem, uz stilettos, neērti, grūts, tad no kurpes āda uz vienīgā iegūs brūnaļģi.
  6. Neapstrādāti papēži var izraisīt sēnītes parādīšanos, kurai nepieciešama ārstēšana ar dermatologu.
  7. Sausuma un plaisāšanas gadījumā jāpievērš uzmanība nieru funkcionalitātei.
  8. Rupjš ādas pārklājums palielinās ar tiem, kam patīk barefoot.

Lai novērstu šo iemeslu sekas, jūs varat noņemt, ja maināt savu dzīvesveidu un diētu.

Kā atbrīvoties no sacietējušās ādas uz papēžiem

Ko darīt, ja uz papēžiem veidojas raupja āda? Sākotnēji ieteicams pārskatīt savu pārtikas tabulu. Ja papēža āda ir ļoti sausa un rūdīta, tas norāda uz vitamīnu trūkumu organismā - A, E, B1, B2, B6, B12. Tādēļ sākotnēji ir vērts iekļaut pārtikas produktus, kas satur šos vitamīnus.

Mēs arī atbrīvojamies no ādas, kas ir rupja uz papēžiem mājās, ar barojošām ziedēm vai īpašiem balzamiem kājām. Ieteicams lietot līdzekli 2 reizes dienā, no rīta un naktī.

  1. Ir svarīgi ieeļļot rupjus papēžus no rīta, jo jums ir nepieciešams palielināt ādas elastību dienā.
  2. Pēc ziedes lietošanas zeķes tiek novietotas pirms gulētiešanas. Tas ir nepieciešams, lai ilgāk saglabātu mitrumu.

Ja jums nepatīk, ja pēc krējuma lietošanas tauki kļūst par taukiem, šodien ir tikpat efektīvi līdzekļi kā zīmuļi, želejas, kas tiek izmantotas arī, lai atrisinātu problēmu ar papēžiem.

Katru dienu jums ir jāizmanto rīve, ota kājām. Šie instrumenti atbrīvosies no neapstrādātas ādas uz papēžiem, padarot pēdu ādu mīkstāku. Šī metode ir laba, ja āda nav ļoti raupja uz kājām.

  • Pēdas 10 minūtes jāsasilda siltā ūdenī. Tad āda kļūs mīkstāka, un pumeka akmens labi likvidēs ragveida slāni.
  • Lai saprastu, kura metode ir piemērotāka, jūs varat izmēģināt rīsu gan sausos, gan slapjos papēžos.
  • Pēc procedūras ir svarīgi ārstēt pēdas ar ziedi.

Kad āda papēža laukumā plaisa, un tā sāka asiņot, jums jālieto antiseptisks līdzeklis infekcijas novēršanai. Pārklājums bojātajā vietā tiek pielietots 2 reizes dienā, līdz asiņošana ir pilnībā novērsta.

Svara sadalīšanai ieteicams izmantot silikona papēža spilventiņu. Pateicoties papēža spilventiņam, būs iespējams izvairīties no kukurūzas izskatu. Apavi ir labāk valkāti slēgti, valkāt augstas kvalitātes zeķes. Šie padomi palīdzēs ātri atrisināt rupjības problēmu.

Aptiekas

Tā kā pēdas visu laiku iziet celmā zem ķermeņa svara, un tās var parādīties kukurūzas, plaisas, natoptysh, jums jāzina, kā no papēžiem noņemt raupju ādu. Lai noņemtu ādas keratīno zonu, ieteicams smērēt papēžus ar krēmiem.

Pirms izmantojat īpašus instrumentus, jums jābūt tvaicētām kājām. Piemērojot pumeka suku, jūs varat atbrīvoties no stratum corneum un, izmantojot mizas un skrubjus, noslīpēt laka. Tikai tad kājām jābūt ieeļļotām ar barojošām un mitrinošām ziedēm, kas palīdzēs novērst defektus.

  • Balzams "Doctor Biokon" - tiek uzskatīts par vienu no efektīvākajiem papēža ādas krēmiem, ja tiek novērotas plaisas. Tas labi mīkstina, viegli noņem rupju ādu, palīdz nostiprināt plaisas, samazinot to dziļumu. Turklāt kājām sviedri ir mazāk, un pazūd nepatīkamā kāju smarža. Krēmam piemīt antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība.
  • Neutrogena krēms, kas noņem mirušu ādu - tā ir taukaina struktūra, barojoša, palīdz cīņā pret sausumu, plaisu klātbūtne, baro un mīkstina kājas.
  • Gehwol ziede ir efektīva smagas desensibilizācijas, sausuma gadījumā, ja kājām ir plaisas. Ikdienas lietošanā kompozīcijas aktīvie elementi ļauj nostiprināt plaisas, atjaunot ādas pārklājumu un atjaunot dabisko elastību.

Lai novērstu nelīdzenumu, papēži jāapstrādā ar šiem preparātiem katru dienu.

Tīrīšana

Ja zoles var atbrīvoties no ādas problemātiskajām jomām ar kosmētiskajiem instrumentiem, nav nepieciešams doties uz pedikīra maģistru, kā arī izmantot pedikīra mašīnu. Pārcelšanās tiešām ir mājās.

Papēža rullīšu fails

Kā notīrīt papēži no rūdītas ādas? Pārstrāde tiek veikta, izmantojot:

  • Skrubji
  • Peels
  • Pedikīra piederumi - pumeka, fails.

Kāpņu ķīmiskās pīlinga procedūra ir šāda:

  1. Brūču, sēņu, kairinājumu papēža platības pārbaude.
  2. Zoles apstrāde ar dezinfekcijas līdzekli.
  3. Pēdas iemērc siltā ūdenī 4 minūtes.
  4. Zoles noslauka un atkal apstrādā ar dezinfekcijas līdzekli.
  5. Pīlings tiek pielietots problemātiskajās jomās. Lai to izplatītu uz papēža, jāizmanto kokvilnas disks.
  6. Zoles tiek ietītas ar foliju.
  7. Apstrādi veicam 10 minūtes, pēc plēves mēs noņemam un notīra rūdītās vietas, izmantojot pumeka. Ādas problēmu zonu likvidēšana tiek veikta vienā virzienā.
  8. Kājiņas dezinficētas un noslaucītas.

Ieteicams izmantot skrubjus, lai notīrītu pēdu ādu. Skrubji tiek lietoti regulāri, līdz pat 2 dienām 7 dienas, ar sākotnējo kājām. Narkotiku lietošana maigi, masējot papēžus 10 minūtes.

Ātri likvidējiet problēmu slāni ar papēžiem, izmantojot šādas skrubes receptes:

  • Sajauciet 50 gramus sāls ar 20 gramiem baltā māla un 20 ml dušas želejas.
  • Sasmalciniet visu citronu gaļas mašīnā. Tad pievieno 50 gramus cukura un ēteriskās eļļas - 1 piliens. Šis rīks piesātinās epidermu ar vitamīniem un radīs patīkamu dzesēšanas efektu.
  • Apvienojiet 50 gramus maltas kafijas, 20 gramus kokosriekstu eļļas un 20 ml dušas želejas. Rīks palīdzēs samitrināt papēžus.

Tīrīšanai varat iegādāties īpašas zeķes. Šī ir labākā metode, lai papēži kļūtu mīksti, elastīgi un elastīgi. Ja jūs regulāri veicat procedūru, efektu varat saglabāt 6 mēnešus.

  1. Ja ir nagu lakas, tas ir jānoņem un jānomazgā kājas.
  2. Noslaukiet kājas sausas.
  3. Valkājiet ķīmiski apstrādātas zeķes.
  4. Pēc dažām stundām izņemiet zeķes, nomazgājiet papēži ar siltu ūdeni.

Salicils pīlings

Labāk izmantot šķīdumu ar salicilskābi, lai atvieglotu reljefu, pēdu ādas toni, iznīcinātu smaku, plaisas uz papēžiem un diskomfortu kustības laikā. Šķīdums jāieņem ar 25% koncentrāciju.

Lai notīrītu, ievērojiet šādu tehniku:

  1. Nomazgājiet kājas.
  2. Dezinficējiet kāju.
  3. Sadaliet pīlingu uz papēžiem. Saliciliskā pīlinga šķīdums ir jālieto precīzi tā, lai tas nekļūtu veselīgā ādā.
  4. Uzlieciet somas.
  5. Pēc 10 minūtēm izņemiet maisiņus un nomazgājiet kājas siltā ūdenī un ziepēs.
  6. Pēc skalošanas uz zolēm uzklājiet mitrinošu ziedi.

Papēžu ķīmiskā pīlings var izraisīt vieglu dedzināšanu un dedzināšanu. Ja simptomi saasināsies, skābes produkts tiek neitralizēts.

Tautas ceļi

Neskatoties uz plašo produktu izvēli kosmētikas speciālajos veikalos, neapstrādātu papēžu īpašnieki turpina tos izturēt, izmantojot tradicionālās metodes. Rūpēties par neapstrādātiem papēžiem mājās ir diezgan vienkārši. Receptos tiek izmantotas visas dabīgās sastāvdaļas, kurām nav nepieciešami īpaši izdevumi.

Tāpēc, lai rūpētos par papēžiem, tautas aizsardzības līdzekļiem vajadzētu uzzināt vairāk par to, kā tīrīt rupjas ādas papēži mājās.

Glicerīns

Lielisks līdzeklis pret rūdītiem papēžiem ir glicerīns. Tā spēj mīkstināt un mitrināt ādu uz papēžiem. Turklāt tas ir dezinfekcijas līdzeklis, kas novērš brūču sūkšanas risku uz zolēm.

Tomēr šim instrumentam ir izteikta ietekme, to nedrīkst atstāt uz kājām visu nakti.

Izmantojot glicerīnu, rūdītais slānis patiešām tiek izvadīts, ja vannas tiek veiktas, pīlings.

Lai noņemtu rupjo ādu uz papēžiem, uzlieciet amonjaka un glicerīna losjonu. Komponenti ir savienoti vienādā apjomā. Šajā risinājumā iegremdēja pārsēju. Losjoni, kas uzklāti uz ādas pēc tvaicēšanas un apstrādes.

Tālāk kājas tiek ietītas polietilēnā un valkāt zeķes. Pēc 4 stundām zoles mazgā un apstrādā ar barojošu ziedi.

Ūdeņraža peroksīds

Šis produkts, kas palīdz tīrīt kājas patiešām pērk aptiekas veikalā. Ūdeņraža peroksīds veicina esošo brūču dezinfekciju, rīku izmanto, lai rūpētos par papēžu ādu.

Šis rīks var palīdzēt pat tad, ja atstājiet zoles, kā arī cīnās ar baktēriju ādas patoloģijām (sēnēm).

Kā atbrīvoties no rūdīta āda uz papēžiem, izmantojot peroksīdu? Lai pagatavotu šķīdumu, tas tiek atšķaidīts ar lielu tējkaroti sešiem lieliem ūdens karotes. Tālāk, samitriniet medikamenta vati un noslaukiet problēmas ar tām. Pārstrādes laiks aizņem apmēram 3 minūtes.

Sagatavojiet ūdeņraža peroksīda tīrīšanas vannu. Tas aizņem 2 litrus karstā ūdens 5 lielus karotes ūdens. Manipulācija notiek 10 minūtes.

Sāls vanna var palīdzēt tīrīt zoles ar peroksīdu. Ņem 2 litrus ūdens, 2 ēdamkarotes produkta un tējkaroti sāls. Soar pēdas 7 minūtes.

Lai atbrīvotos no bieza keratinizēta āda no papēža zonas, patiešām tiek izmantots aspirīns. Masa ar tabletes, alkoholu, jodu palīdzēs saspringt plaisas, izārstēt zoles īsā laika periodā.

Papēži tiek rūpīgi nomazgāti, berzēti sausi, ieeļļoti ar masu un valkātām zeķēm. Ja nav sēņu, jūs varat uzreiz uzklāt vannu, ieliecot tajā jūras sāli.

Kāju vannas

Katru dienu zolēm nepieciešama aprūpe. Ieteicamas vakara vannas pēdām. Tīrīt un ieziest zoles ar barojošu bagātinātu ziedi vai eļļām.

Vannas istabām ir daudz receptes, tās palīdzēs atbrīvoties no stratum corneum, un tad papēži mājās īsā laikā kļūs veseli.

  • Lai pagatavotu siltu vannu, izmantojiet soda. Jums būs jāievieto ēdamkarote sodas litrā ūdens. Tālāk iegremdējiet kājas iegurni, turiet 10 minūtes, līdz šķīdums ir pilnīgi atdzisis. Pateicoties manipulācijām, ādas problemātiskā zona mīkstinās, kas ļaus iznīcināt audzētos slāņus. Šim nolūkam zāģēšana. Tad zoles tiek ieeļļotas ar barojošu ziedi un zeķes tiek liktas no dabīgām izejvielām. Ieteicams veikt nakts manipulācijas.
  • Procedūrai, kurā izmanto kafiju, salvijas, kliņģerīšu, asinszāles vārītu novārījumu. Tiek pasniegtas ēdamkarotes nezāļu un vārītas litrā ūdens līdz 5 minūtēm. Pēc zāļu lietošanas 10 minūtes. Siltā vannā ieteicams pavadīt 20 minūtes. Lai notīrītu pēdas, uzklājiet pumeks. Noskalojiet zoles ar ūdeni un uztriepiet ar ziedi.
  • Kāju vannas gatavo, izmantojot jūras sāli. Lai manipulētu ar ūdeni pilnīgi atdzesētu. Pēc tam noņemiet problēmu slāni ar otu, nomazgājiet kājas, nosusiniet un notīriet ar ziedi.
  • Atšķaida ar litru ūdens lielu karoti glicerīna un 3 lielas karotes etiķa būtības. Pēdas nolaidiet baseinā, planējiet 10 minūtes. Pēc manipulācijas notīriet zoles ar pumeka palīdzību.
  • Izšķīdina 3 lielus karotes sāls 250 ml iepriekš uzsildītā pienā un nosūta uz baseinu. Turiet papēžus apmēram pusstundu.

Lai apbrīnotu savas skaistās kājas, ik dienas jārūpējas par tām, izmantojot mīkstinošus un barojošus krēmus. Ādas segums papēža zonā spēj atgūt 2-3 mēnešus, dažreiz tas aizņems vairāk laika, viss būs atkarīgs no zoles nolaidības.

Papēža maskas

Kad papēžu āda kļuva diezgan rupja, izveidojās ievērojams augšanas slānis, parādījās plaisas, tikai ar kāju tīrīšanu un ar krēmu nomierināšanu nebūtu pietiekami. Iesakām veikt skrubjus un maskas.

Maskas jāveic šādi:

  1. Procedūra tiek veikta regulāri, pat rudenī un ziemā.
  2. Pirms līdzekļu izmantošanas, kājas tiek tvaicētas, apstrādātas ar otu.
  3. Papēži planē apmēram 30 minūtes.
  4. Pēdas ar maskām, kas glabātas plastmasas maisiņos, valkātas virs zeķēm.
  5. Terapeitiskā masa tiek nomazgāta ar ūdeni, zoles noslauka ar dvieli.
  6. Uzklājiet mitrinošu ziedi.
  7. Manipulāciju īstenošana notiek pirms gulētiešanas.

Efektīvas maskas receptes

  • Ņem 1 olas dzeltenumu un karote citrona sulas, olīveļļas. Sastāvdaļas tiek sajauktas vienā masā. Tad masu uzliek papēžiem un piestiprina ar pārsēju. Pusstundu vēlāk maska ​​ir nomazgāta. Pēdas apstrādā ar mitrinātāju.
  • Savieno smalki sagrieztu ķiploku daiviņu, tējkaroti citrona sulas un kumelīšu infūzijas. Sastāvs tiek turēts uz kājām apmēram stundu.
  • Medus un olīveļļu, kombinējot no 1 līdz 1, uzklāj uz mazgātās pēdu ādas, medicīniskās procedūras laiks aizņem līdz 20 minūtēm. Tad jums vajadzētu noskalot zoles un ieeļļot ar barojošu ziedi. Šī maska ​​palīdz mīkstināt un barot kāju ādu.
  • Soda var kombinēt arī ar ziepēm. Maza karotes sodas pievieno sasmalcinātu ziepes. Masu uzklāj uz tīras ādas, tad kājas iesaiņo iepakojumā. Papēža apstrāde aizņem 20 minūtes. Problēma āda tiek izņemta, izmantojot failu, skalo ar ūdeni, žāvētu un uzklātu olīveļļu.
  • Ieeļļojiet papēžus ar rīcineļļu, apvelciet kājas ar celofānu un valkājiet zeķes. Šī mīkstinoša maska ​​ir labi piemērota, ja āda uz papēžiem ir sausa.
  • Kāpost kāpostu lapas šķidrumā un uz stundu uzklājiet uz kājām.
  • Etiķi izmanto arī kāju pēdu ārstēšanai. Jums ir nepieciešams iegādāties attīrītu dabisko glicerīnu pudelē un aizpildīt to ar etiķa būtību. Rīks ir labi jāsakrata. Līdzekļi uz papēža laukuma tiek uzklāti katru dienu visu nakti pēc vannas. Ar sistemātisku ārstēšanu, jūs varat atbrīvoties no rupjības, raupjuma un plaisu kājām.
  • Viena masa tiek sajaukta ar A vitamīna pudeli un kliņģerīšu ziedes mēģeni. Naktī jums ir nepieciešams apstrādāt zoles un valkāt zeķes.
  • Rīvējiet jaunos cukini, pievienojiet tam karoti krējumu, samaisiet un pievienojiet problemātiskajām zonām. Pateicoties celulozei, āda mitrinās un mīkstinās, un skābs krējums izlīdzinās un piesātinās ādu ar kalciju.
  • Cepiet cepeškrāsnī 2 sīpolus un nostipriniet tos skartajās vietās.
  • Karsējiet 4 lielus karotes medus un nosūtiet auzu. Medus veicina gludumu un mīkstināšanu, piepilda ādu ar vitamīniem. Tiks skaidrs un dos garlaicību, auzu milti palīdzēs.
  • Kā dezinfekcijas līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis darbojas strutene ar tējas koka eļļu. Jums būs nepieciešams sasmalcināt nedaudz strutene un pievienot 6 pilienus eļļas.
  • Siltuma kukurūza un saulespuķu eļļa. Mērcē kokvilnas spilventiņus instrumentā un piestipriniet pie papēžiem, nostipriniet. Pateicoties eļļām, zoles mitrina un kļūst mīkstākas.
  • Vāriet 500 ml piena un ielejiet kukurūzas miltus - 200 gramus. Vāriet maisījumu apmēram 5 minūtes, tad pievienojiet medu - 2 lielus karotes. Kārdināt siltuma veidā, lai piestiprinātu pie kājām, uzliktu uz iepakojumiem, vilnas zeķes. Dziedināšanas process ilgst pusstundu. Pēdu beigās mazgā ar siltu ūdeni un ieeļļo ar barojošu ziedi.
  • Lai dziedētu brūces, jums vajadzēs ņemt 20 gramus miltu, 15 gramus dadzis un 10 gramus zaļo sīpolu. Sasmalciniet visas sastāvdaļas un uzklājiet uz papēža laukuma. Valkājiet somas, siltas zeķes. Lai kājas ātri izārstētu, ieteicams staigāt procedūras laikā, lai sula iekļūtu dziļāk brūcēs.

Saspiest

Jūs varat ievietot papēžus kārtībā, ja veicat kompresijas:

  • Jebkurš audums ir samitrināts degvīnā un uzklāts uz pēdu ādas. Tālāk komprese tiek fiksēta ar paketi, uzliek zeķes. Saspiest pa kreisi līdz rītam. Tad pumeks ar papēžiem ir jānoņem ragveida āda un jāieeļļo krējuma zoli. Procedūra tiek veikta, līdz rezultāts ir redzams.
  • Cīņā pret sacietējušām ādas vietām papēžiem uzklājiet sīpolus. Sīpolu sagrieziet, apmetiet to labi ar kājām, nosedziet ar marli, uzliekiet somas un zeķes. No rīta uzpūsts ādas slānis, pēdas noskalo un ieeļļo ar ziedi.
  • Lai mīkstinātu stratum corneum, ievietojiet kompresus, izmantojot ābolu sidra etiķi. Pateicoties produktam, tiek noņemta rūdīta āda, atjaunojas epidermas skābes-bāzes līdzsvars. Ir nepieciešams samitrināt kokvilnas spilventiņu etiķī, piestiprināt to sāpīgajai zonai, apvilkt kājas filmā un ielikt zeķes. Šis kompress jāglabā apmēram 4 stundas. Tad pārsējs tiek noņemts, pēdas apstrādā ar zāģēšanu, skalošanu un bērnu krēmu.
  • Apvienojiet siltos vārītos kartupeļus ar pienu un ietiniet kāju maisījumā. Turiet kompresi līdz rītam. Jūs varat ņemt neapstrādātus kartupeļus, sajaucot to ar sviestu un olu dzeltenumu.
  • Ņem 100 gramus medus un 50 gramus vulkāna, sajauciet sastāvdaļas, lai iegūtu viendabīgu sarkano maisījumu. Lai atbrīvotos no stipra medus blīvuma, to var turēt ūdens vannā. Sagatavotais sastāvs saglabā ārstnieciskās īpašības 3 mēnešus. Viburnuma un medus maisījums ieziest papēžus, pēc tam apvelciet kāju ar filmu, kas piestiprināta ar elastīgu pārsēju. No rīta pārsējs tiek noņemts.

Ja tiek izmantota populārā metode, parasti mēģiniet nekaitēt papēžiem. Jūs pats varat izvēlēties vislabākos instrumentus, kas palīdzēs atbrīvoties no desensibilizācijas. Ir svarīgi pārbaudīt, vai ir alerģiska reakcija uz izvēlētās maskas vai kompresijas sastāvdaļām.

Ja papēža pastāvīgās aprūpes laikā nervozitāte nepazūd, tad ir svarīgi meklēt ārsta palīdzību, jo faktors var būt nevis ārējā ietekme, bet gan iekšējās patoloģijas.


Raksti Par Depilāciju