Masāža un vingrinājumi kluba kājām bērniem

Lielākajā daļā gadījumu zīdaiņu kluba kājām var labot un izārstēt. Galvenais ir novērot novirzi laikā, vērsties pie ortopēda un sākt terapiju. Nav noslēpums, ka agrā bērnībā kauli, saites un muskuļi ir plastiskāki, un tas nosaka ārstēšanas efektivitāti. Terapijas pamats tiek uzskatīts par īpašu kāju masāžu un vingrošanu. Kā veikt masāžu ar klinšu kājām, jūs mācīsieties no šī materiāla.

Par patoloģiju

Kosolapija bieži vien sajauca ar šo apakšējo ekstremitāšu patoloģiju, kā varus. Kāju deformācijas gadījumā bērns balstās uz pēdu ārējo daļu, kā rezultātā kāju izliekumi izliekas, ceļi ir šķīries, kājas ieņem O-formu, kad tās ir paralēlas iestatījumam. Kluba pēdas izskatās vienādi. Būtiska atšķirība ir tāda, ka tad, kad varus anomālija ir gandrīz vienmēr iegūta (vecāki sāka laist bērni uz kājām agri, bērns piedzima priekšlaicīgi, ar vāju kaulu un muskuļu audiem, bija savainoti potītes uc).

Arī slimnīcā ir vērojama spēcīga braukšana ar kājām, un nepilngadīgais kļūst pamanāms tikai četru mēnešu vecumā, kad ārsts var atšķirt fizioloģiskās kājas ar „riteņu” bērnu no patoloģiska stāvokļa. Varus ir tikai simptoms, kas ir viena no daudzām patiesas kluba pēdām.

Patoloģijas ārstēšana ir gan konservatīva, gan ķirurģiska. Tas viss ir atkarīgs no kluba pēdas smaguma. Parasti vieglas un mērenas pakāpes ir pakļautas manuālai korekcijai, kas balstīta uz masāžu, vingrošanas terapijas vingrinājumiem un fizioterapiju.

Masāžas priekšrocības

Dažreiz vecāki pilnīgi neapdomīgi uzskata, ka laika gaitā bērna klubs kājām iet. Pastāv viedoklis, ka bērns pēc neatkarīgas pastaigas sākuma saņems lielāku slodzi uz kājām, kas galu galā noved pie pareizu pēdu iestatīšanas. Šis atzinums ir nepareizs. Sakarā ar papildu slodzi, ko palielina izliekums, slodze uz locītavām ir divkārša un pat trīskārša.

Kājāmgājēju zīdaiņu pieskāriena gājiens nekļūs gluds, turklāt bez ārstēšanas palielinās gūžas un ceļa locītavu ātras patoloģiskās nodiluma iespējamība. Tas apdraud ne tikai normālas gaitas pārkāpumu, bet arī skoliozes, locītavu patoloģiju un invaliditātes veidošanās iespējamību.

Masāža, kas pieder pie terapeitiskās kategorijas, kopā ar vingrošanu, lai labotu klinšu kājām, spēj atpūsties tām muskuļu daļām, kas ir nepārtrauktas spriedzes stāvoklī, pateicoties nepareizai pēdas asīm. Pēdu masāža uzlabo asinsriti, uzlabo vielmaiņu šūnu līmenī. Apakšējās kājas masāžas iezīmes ir iedzimtas ne tikai muskuļu un saišu, bet arī dažu nervu galu stimulēšana.

Pakāpeniski muskuļi atslābinās, un cita muskuļu grupa - vāji attīstīta - nostiprinās. Slodze sāk izplatīties pareizi. Kājām ir normāls anatomiskais stāvoklis, tās funkcijas ir pilnībā atjaunotas.

Kontrindikācijas

Masāžas, tāpat kā jebkura terapeitiskā ārstēšana, ir paredzētas kursos. Tomēr vecākiem ir jāzina, ka pastāv apstākļi, kādos masāža netiks piešķirta, vai arī tā īstenošana kādu laiku būtu jāatliek.

Tātad, jūs nevarat turēt masāžas sesiju, ja bērns ir slims ar gripu, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, citas infekcijas, kas saistītas ar drudzi un vispārējā stāvokļa pasliktināšanos.

Tāpat nav iespējams masēt kājas masāžas dermatoloģisko problēmu, ādas bojājumu, nobrāzumu, pustulu, apdegumu, brūču klātbūtnē. Dažas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, piemēram, osteoporoze, ir arī kontrindikācija terapeitiskai masāžai, lai likvidētu kluba kājām.

Iedzimtas sirds defektus, asinsvadu un centrālās nervu sistēmas slimības var būt arī kontrindikācija, lai gan šajā jautājumā pēdējais vārds ir ārstam. Dažos gadījumos ir aizliegts masēt kājas lielo gūžas un nabas trūces gadījumā, ja pastāv iespēja, ka spontāna muskuļu kontrakcija var izraisīt trūces sašaurinājumu un tā saturu. masāža

Bet katrā gadījumā lēmums tiek pieņemts individuāli.

Veiktspējas tehnika

Pirms masāžas veikšanas ortopēds sniedz ļoti specifiskus ieteikumus kāju masēšanai. Tas norāda uz intensīvākajām muskuļu daļām. Ir svarīgi zināt, pirms sākas aktīvā manuālā korekcija.

Terapeitiskās masāžas sesijas vispārīgie noteikumi ietver punktu spiediena, spirālveida un apļveida berzes izmantošanu, spiežot ar spiedienu, koriģējošām vadošām kustībām, tapām un vieglām svārstībām.

Šī masāža, kas paredzēta jaundzimušo ārstēšanai, jāveic medicīnisku indikāciju klātbūtnē. Labākais vecums, kad ieteicams sākt ārstēšanu, ir divu nedēļu vecums. Ja kāda iemesla dēļ ir nokavēts optimālais laiks, tas tiek uzskatīts par visizdevīgāko, ja ārstēšana sākas pirms bērna vecuma ir seši mēneši.

Masāžas tehniku ​​vajadzētu izskaidrot detalizēti un vecākiem parādīt speciālists - profesionāls masāžas terapeits. Principā vecāki var viegli paši veikt masāžu, bet tikai pēc tam, kad ārsts ir pārliecināts par visu metožu pareizību: nepareiza darbība var būtiski kaitēt bērnam.

Visbiežāk izmanto šādu shēmu.

  • Ielieciet bērnu uz vēdera, ar vienu roku ritmiski saliekt un nolieciet kāju pie ceļa locītavas, bet otro - vienlaicīgi sitot apakšstilbu no apakšas uz augšu. Kustībai pa apakšstilbu jākļūst intensīvākai, bet nekādā gadījumā nedrīkst būt sāpīga. Šī metode ļauj jums atpūsties visvairāk skartās vietas - potītes muskuļus un saites.
  • Ievietojiet bērnu uz muguras, viegli apļa pēdu masāžu no pamatnes akmeņiem līdz pārejai uz papēdi. Aktīvos pēdas punktus var redzēt īpašās akupunktūras shēmās, kā arī lūgt ārstu parādīt galvenos.
  • Lai uzlabotu pēdu asinsriti, noderīga būs augšstilbu ārējās daļas intensīva glāstīšana kombinācijā ar pēdu berzēšanu. Labāk ir nomainīt šīs divas kustības.
  • Vājā muskuļu tonī vietās pielietojiet maigāku efektu un vietās ar augstu tonusu - intensīvāka.
  • Visas masāžas kustības tiek veiktas tieši virzienā no apakšas uz augšu - pašreizējā limfas virzienā.
  • Augšstilba iekšpuse ir jāvērtē ļoti uzmanīgi, un popliteal dobums vispār netiek masēts.

Veicot masāžu, mēģiniet nostiprināt pēdu pareizajā pozīcijā, vismaz sesijas laikā, lai to nostiprinātu stāvoklī, kas tiek uzskatīts par anatomiski dabisku. Pēc katras sesijas bērna kājas pēc masāžas arvien paliks pareizajā pozīcijā.

Padomi un padomi

Ir svarīgi zināt tālāk minēto.

  • Bērnu terapeitiskā masāža būs visefektīvākā, ja vecāki ievēro visus ārsta noteikumus un ieteikumus.
  • Masāžai jābūt regulārai, sesiju ilgums sākas no piecām minūtēm un pakāpeniski noregulēts līdz 15-20 minūtēm.
  • Kontrastes pēdu vannas ir ļoti noderīgas tūlīt pēc masāžas. Īpaši to mērķis ir ieteicams bērniem, klubu kājām, kas vairāku iemeslu dēļ sākās vēlu - 3-4 gadus un vecāki.
  • Ja gada laikā pēc konservatīvās ārstēšanas sākšanas nav rezultātu vai pasliktināšanās, bērnam ieteicams veikt ķirurģisku ārstēšanu vai apakšu ekstremitāšu apmešanu.
  • Terapeitisko masāžu bērniem līdz trīs gadu vecumam var kombinēt ar vispārēju tonizējošu masāžu, vispirms ar vispārējo sesiju, un tikai tad jūs varat turpināt detalizētu ietekmi uz kājām.
  • Masāža, lai apturētu optimāli, tur vismaz 1 reizi dienā, labāk - divas reizes dienā, bet nevajag to apvienot ar vakara masāžu, jo bērns var aizmigt slikti.
  • Ja pēc masāžas bērns ilgstoši raud, piedzīvo miega un miega traucējumus, konsultējoties ar ārstu, jāsamazina slodze, spiediens un jūtams vieglāks efekts: iespējams, ka masāža bērnam rada fiziskas sāpes.

Papildus pēdu un kāju masāžai ar klinšu kājām tiek veikta vienlaicīga jostas un gūžas zonas masāža, kā arī muguras masāža.

Jūs uzzināsiet vairāk par masāžu un vingrojumiem klubu kājām bērniem nākamajā video.

Kādas ir masāžas kājām bērniem?

Kāda ir masāža kājām bērniem? Tas pastāstīs ārstam, kuram vecākiem ir jāgriežas, kad pirmie bērna simptomi.
Clubfoot ir iedzimts vai iegūts defekts. Ar to kājas ir pilnībā vai daļēji ietītas iekšpusē. Šī defekta sekas var būt ļoti grūti (līdz invaliditātes sākumam).

Lai tos novērstu, ir nepieciešams sākt cīņu pret patoloģiju tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Šajā laikā saites ir elastīgas, kaļamas. Pēdu var novietot pa labi, dabiskā stāvoklī, izmantojot masāžu.

Kluba kājām diagnosticē dzemdību slimnīcā neonatologs. Ir dažas pazīmes, kas ļauj identificēt šo defektu. Starp tiem ir:

  • lielie pirksti, kas ietīti iekšā;
  • aksiālie indikatori nesakrīt;
  • Ja kāju novietojat uz līdzenas virsmas, palielinās pēdas vai papēža augšējā mala.

Masāža tiek noteikta, ja tiek diagnosticēta viegla vai mērena slimības pakāpe, kad locītavu mobilitāte ir maksimāli saglabāta. Procedūru obligāti veic speciālists (klīnikā), vecākiem vajadzētu atkārtot masāžas vingrinājumus mājās un tieši tos, ko ārsts tos norādījis.

Daudzi vecāki uzskata, ka braukšana ar kājām var izzust atsevišķi, īpaši pēc bērna pastaigas. Tāpēc viņi ignorē terapiju. Tā ir absolūti nepareiza pieeja. Neārstēta klinšu kāja izraisa skoliozes attīstību, kāju defektus un daudzas citas problēmas, ieskaitot nelīdzenumu.

Ja situācija ir ļoti sarežģīta, masāža netiek noteikta, ārsti izmanto citas ārstēšanas metodes (tas var būt liešana vai ķirurģija). Brieži var attīstīties bērnam pat vēlākā vecumā. Tā iemesls var būt arī nepareizi atlasīti apavi.

Masāža šajā vecumā ir paredzēta:

  • displāzija (kaulu nepietiekama attīstība);
  • raksīts (ja B vitamīna deficīts ietekmē kaulu attīstību).

Procedūra ir aizliegta, ja:

  • bērnam ir īslaicīga vīrusu slimība, ko papildina vispārējs vājums, drudzis;
  • ādai ir dermatoloģiski izsitumi;
  • tika diagnosticētas akūtas kaulu slimības;
  • ir iedzimtas sirds slimības, neirģeniskas slimības;
  • Ir trūce, kas nonāk masāžas zonā.

Ir svarīgi atcerēties, ka nepareiza un neprofesionāla masāža var tikai kaitēt pacientam un izraisīt bojāšanos.

Masāžas manipulāciju veidiem ar kluba kājām bērnam ir noteikta secība. Pirms procedūras iecelšanas ārsts diagnosticē kāju un kāju muskuļus, lai noteiktu vietas, kur ir paaugstināts hiper tonis. Masāža nedrīkst kaitēt bērnam.
Kājām izmanto šādus manipulāciju veidus:

  • punktu spiediens.
  • spirālveida kustība ar berzi.
  • nospiežot un glāstot kāju.
  • dziļa berzēšana kopā ar gaismas glāstīšanu.
  • pats.
  • koriģējošas kustības.
  • neliela vibrācija un gaismas pieskaršanās.
  • gaismas kustību pabeigšana.

Vislabāk ir lietot masāžas kursu bērna dzīves pirmajā mēnesī. Šajā laikā kājas un kājas labi reaģē uz korekciju, un kluba kāju var pilnībā izlabot. Ja šis periods ir izlaists, un patoloģija tiek diagnosticēta, tad pirms sešu mēnešu sākuma ir jāveic masāžas procedūras. Šajā vecumā bērna kauli ir mīksti, tie ir pakļauti vajadzīgajai korekcijai.

Tiek izmantoti šādi vingrinājumi:

  1. 1. Ielieciet bērnu uz vēdera un viegli saliekt kājas pie ceļiem, paralēli gaismas kustībām masējiet kājas un kājas.
  2. 2. Pagrieziet bērnu atpakaļ uz muguras, piestipriniet pēdu pareizajā pozīcijā un izmantojiet punktētu kustību, lai masāža virsmu no kājas līdz kājām.
  3. 3. Noteikti apstrādājiet gurnu laukumu (no augšas uz leju, kustībai jābūt intensīvākai). Jomās, kurās ir palielināts muskuļu tonuss, jums arī jāpieliek lielākas pūles, kad tiek nospiests.
  4. 4. Masēt kāju, bet ļoti uzmanīgi, ar vieglām kustībām.
  5. 5. Apstrādājiet ceļa locītavu ar vieglām apļveida kustībām.

Vislabāk ir vairākas reizes ievērot, kā ārsts veic masāžu, un tikai tad mēģiniet pats veikt vingrinājumus un manipulācijas. Jāatceras, ka ir jomas, kurās manipulācijas nevar ietekmēt (piemēram, gliemežnīcas).

Pareizi veikta masāža veicina:

  • noteiktas muskuļu grupas relaksācija apakšstilba aizmugurē (kur ir palielināts tonis ar kājām);
  • palielināt muskuļu tonusu uz stilba kaula priekšējās virsmas un stiprināt tās;
  • asinsrites stimulēšana;
  • palielināt nervu impulsu vadītspēju;
  • uzlabot limfas plūsmu;
  • nostiprinot tieši tos muskuļus, kas saglabās pēdu pareizajā pozīcijā.

Deerfoot var diagnosticēt bērniem, kas vecāki par 1 gadu, kuri jau ir sākuši patstāvīgi pārvietoties. Ja tas tiek izrunāts, tad defekts ir redzams pat ar neapbruņotu aci (kājām neskarot).

Šādos gadījumos ārsts nosaka:

  • masāža;
  • Terapeitiskie vingrinājumi;
  • iesaka valkāt ortopēdiskos apavus vai izmantot īpašu zoli, kas regulē un nostiprina pēdas stāvokli.

No 3 līdz 6 gadu vecumam bērns var veikt daļu no vingrinājumiem, kas nepieciešami, lai patstāvīgi labotu pēdas stāvokli. Piemēram, tās ir tādas kustības kā:

  • sēžot vardē;
  • siļķes vingrinājumi;
  • kāju rotācija;
  • stāvot uz papēžiem;
  • squats.

Bērniem ir jānodrošina, lai visi vingrinājumi tiktu veikti tieši. Jāatceras, ka vingrošana, lai labotu klinšu kāju, tiek veikta bez apaviem.

Bērni pēc 2 gadiem, papildus masāžai, arī iecēla fizioterapiju. Tas var būt elektromagnētiskā terapija, fenoforēze, parafīna vannas. Turklāt ārsts var ieteikt farmakoloģiskus līdzekļus (dažādi preparāti, kuru pamatā ir B vitamīns).

Masāža kājām bērniem ir efektīva gadījumos, kad:

  • tas notiek laikā (vēlams, mazāk par sešiem mēnešiem);
  • viņi to dara pareizi (vislabāk - speciālistu kontrolē).

Ja ārstēšana nerada rezultātus, ārsts var ieteikt operāciju, lai atjaunotu saites un uzlabotu pēdas muskuļu tonusu. Šajā gadījumā ir nepieciešama konsultācija ar ortopēdu un ķirurgu.

Pēdu, potīšu un augšstilbu masāža bērnu kluba kājām

Ja bērna kājas ir pagrieztas uz iekšu, jums jāzina - tas ir klubs. Pats defekts nepazūd, tas ir jālabo. Kad bērns iet, deformētais pēdas ir bojātas vēl vairāk. Rezultātā kāju forma, poza un gaita mainās. Ja jūs neveicat savlaicīgu rīcību, sekas var būt diezgan nopietnas, pat invaliditātes. Jaundzimušo muskuļi un saites nav pilnībā izveidotas, tās ir kaļamas un stiepes. Tādēļ pareizas darbības, piemēram, masāža bērnu kluba kājām, ļaus kājām ātri uzņemties dabisku stāvokli.

Daudzi vecāki uzskata, ka, ja bērns sāks aktīvi staigāt, tas ielādēs kāju muskuļus, defekts galu galā pazudīs. Tas ir nepareizi.

Masāžas funkcijas

Kluba kāju ārstēšanai ārsts nosaka masāžas un ārstnieciskus vingrinājumus. Sistemātiski veicot masāžas vingrinājumus:

  • pastiprināti priekšējo teļu muskuļi;
  • uzlabo nervu audu vadītspēju;
  • teļa muskuļi atpūsties;
  • asinsriti uzlabo;
  • veidojas pareiza un veselīga kāja.

Ar kājām, daži no pēdas muskuļiem ir vāji, bet citiem ir pastāvīga pārspīlēšanās. Masāža palīdz paaugstināt dažu toni un sāk samazināties, paaugstināt to elastību un uzlabo asinsriti, bet citi stiepjas un mazina pastāvīgu slodzi.

Ārsts nosaka, cik daudz terapeitiskās masāžas kursu būs nepieciešami, lai koriģētu kājām.

Tas sākas ar relaksāciju un muskuļu sasilšanu. Tas tiek panākts, glāstot, vibrējot vai kratot. Kustība intensīvāk norisinājās, pārejot uz iesildīšanos un berzi. Bērnu, kas jaunāki par vienu gadu, atklātā kluba kājiņa pilnībā izzudīs ar atbilstošiem masāžas vingrinājumiem.

Mēs arī iesakām izlasīt par skoliozes masāžu, jo skolioze ir izplatīta problēma bērnu un pieaugušo vidū.

Indikācijas

Kluba kājām var būt iedzimta un iegūta. Iedzimts trūkums tiek noteikts slimnīcā pēc pirmās zīdaiņa pārbaudes. Iedzimtas klinšu kājām raksturīgās iezīmes:

  • papēža un apakšējās kājas centra līnija neatbilst;
  • īkšķis pagriezās uz iekšu;
  • pēdas iekšpuse tiek pacelta;
  • iestatot pēdu virsmas papēžam.

Masāža tiek noteikta, ja braukšanas pakāpe ir zema, tas ir, potīte ir mobila. Ārsts pirmo reizi var veikt masāžas vingrinājumus, un tad vecāki var tos darīt paši.

Divu gadu vecumā defekts var rasties nepareizi izvēlētu apavu dēļ, nepareiza skeleta sistēmas attīstība D vitamīna deficīta gadījumā, iekšējie muskuļi pastāvīgi atpūsties, un ārējie muskuļi ir pārspīlēti. Šī iemesla dēļ bērns sāk mīkt. Vizuāli klinšu kāju definē šādi: ja jūs saspiežat ceļgalus, jūs varat redzēt, kā potītes nav vērstas viena otrai. Ārsts nosaka masāžu bērna kājām, mugurai un viduklim, kā arī īpašus apavus. Tas ir svarīgi! Masāža nav efektīva smagām slimības formām. Šajā gadījumā jums ir jādara ģipša terapija vai ķirurģija.

Kontrindikācijas

Masāža no kluba kājām nav ieteicama, ja ir ādas slimības, sirds, nervu sistēma, kauli, hepatīts, atrofija, trūce masāžas jomā, osteo-locītavu sistēmas tuberkuloze un citi.

Kustību veidi

Masāžas laikā var izmantot šādas kustības:

  • viegla roku;
  • viegls pieskāriens ar berzi;
  • apļveida slīpēšana;
  • Smalcināšana un berzes;
  • spiediens;
  • glāstīja ar klikšķiem;
  • pat;
  • viegli glāstīt.

Pēc muskuļu stāvokļa noteikšanas un paaugstinātas toni, ārsts nosaka, kādas masāžas kustības jāveic. Iekšējiem muskuļiem tiek veiktas relaksējošas kustības - pieskāriens, pat, viegls berzes. Ir jāstimulē ekstremitātes ārējā daļa - lai berzētu un insultu. Pabeidzot visas procedūras, izstiepj mātes iekšējās puses muskuļus. Korekcijas ilgums nepārsniedz trīs minūtes.

Pakāpeniskas darbības

Masāža pret iedzimtu klinšu kājām ir efektīva viena gada vecumā, kad jaundzimušā kaulu sistēma joprojām ir diezgan mīksta. Visi vingrinājumi ir diezgan vienkārši, tie ir jāveic ļoti uzmanīgi:

  • novietojiet bērnu uz vēdera. Pēc kājas saliekšanas ceļgalu locītavā, turiet spīdumu, ielieciet otru roku uz kājām un nedaudz piespiediet, lai tas būtu saliekts aizmugurē. Šie vingrinājumi izstiept papēža cīpslas un novērsīs pēdas loku;
  • tam pašam nolūkam veiciet vingrinājumus, pagriežot bērnu atpakaļ. Ar vienu roku piespiediet apakšstilbu pret virsmu, ar otru, virziet kāju uz āru, nedaudz nospiežot ārējo pusi. Lietderīga būs vienīgā līkuma saliekuma kombinācija un punktu spiediens stilba kaula sākumā;
  • pagrieziet pēdu ap asi, paaugstinot ārējo un nolaižot iekšējo malu;
  • berzēt kāju, izdariet dažus punktu spiedienus;
  • apcirpt potītes un celi pa apļveida kustībām;
  • Masāža augšstilbu. Tas uzlabos asinsriti apakšējās ekstremitātēs.

Veikt vingrinājumus ļoti uzmanīgi, jo kājām ir daudz punktu, kas, ja tie tiek nepareizi piespiesti, var izraisīt citas slimības. Profilaktiska masāža jāveic pirms īpašiem vingrinājumiem, kuru mērķis ir labot klinšu kāju.

Ekspertu konsultācijas

Mēs pamanījām, ka jūsu mazliet bērnam ir kājām - nekavējoties sākt ārstēšanu. Kaulu un muskuļu sistēma šajā vecumā vēl nav veidojusies, tāpēc pilnīgas atveseļošanās varbūtība ir daudz lielāka. Ja ārsts ir izrakstījis terapeitisku masāžu, neaizkavējiet. Vecāka gadagājuma kluba pēdas korekcija var novest pie ģipša vai ķirurģiskas iejaukšanās.

Veiciet visas masāžas kustības maigi un uzmanīgi, lai neradītu bērna traumas. Ja neesat pārliecināts, ka darāt visu pareizi, sazinieties ar speciālistiem.

Noteikumi un paņēmieni masāžas veikšanai mājās

Kluba kājām ir sarežģīts muskuļu un skeleta sistēmas deformācijas variants. Medicīnas praksē ir divpusējs slimības veids. Diagnostika nav sarežģīta, jo izmaiņas ir redzamas pārbaudes laikā - zole tiek pagriezta uz iekšu, iekšējā mala ir pacelta, ārējais ir nolaists. Komplikē potītes locītavu kustību. Masāža kājām tiek noteikta ar mērenu un vieglu pakāpi ar saglabātu mobilitāti, sarežģītā gadījumā ir nepieciešama operācija.

Masāžas efektivitāte klubam

Kad sākas pēdu deformācijas pazīmes, ir jāsazinās ar medicīnas iestādi. Defekts ir iedzimts vai iegūts. Sekas ir bīstamas, var izraisīt invaliditāti.

Masāža, ko ārsts parakstījis pēc dzemdībām, patoloģijas noteikšana palīdzēs izvairīties no komplikācijām. Jauniešos saites ir elastīgas, to var koriģēt. Regulāras procedūras ļauj jums ievietot pareizajā pozīcijā, ko sniedz daba.

Ja jūs nesākat darbu laikā, bērns veic pirmos soļus, izdarot spiedienu uz bojāto pēdu, kā rezultātā deformācija kļūst izteikta, forma mainās, pēdas darbojas nepareizi, ievērojami gaitā un pozā. Pasākumu kopums palīdzēs izlabot situāciju, kas ietver terapeitisko vingrošanu, masāžas un mērķtiecīgu ārstēšanu. Ārsts izvēlas shēmu atbilstoši pacienta vecumam.

Masāžas kustību veidi mājās

Masāžas darbības, lai labotu kluba kājām, veic stingri noteiktā secībā. Pirms kompleksa izveides manuālais terapeits diagnosticē kājas un apakšējās kājas, lai identificētu vietas ar paaugstinātu hiper toni. Svarīgs nosacījums veiksmīgai ārstēšanai - bērnam nevajadzētu sajust sāpes, diskomfortu, procedūra būtu ērta mazam pacientam.

Masāžas kustību veidi:

  • spiediena punkti;
  • kustības spirālē;
  • gājieni, pēdas spiediens;
  • berzes ar piepūli, atkārtojot gaismas insultu;
  • uzrāda darba zonu;
  • korektīvā veida kustības;
  • vibrē ar gaismas pieskārienu;
  • galīgā masāža.

Pirmkārt, ārsts parāda shēmu, tad vecāki veic darbības patstāvīgi mājās.

Masāžas paklāju veidi, to izmantošana

Pēdu korekcija ir sarežģīts, ilgtermiņa darbs, kurā detaļas ir svarīgas. Vienkāršs, efektīvs līdzeklis būs glābšanas - ortopēdiskās masāžas paklājs. Izstrādājumu ražošanai izmanto silikonu, plastmasu, gumiju. Atšķirība no mājsaimniecības produktiem - reljefa klātbūtne.

Reljefa šķirnes:

  • mazas tuberkles - oļu imitācija;
  • lieli izciļņi - lielu akmeņu imitācija;
  • mīkstas tapas ar noapaļojumiem, kas atšķiras pēc izmēra - zāles imitācijas.

Paklāja galvenais uzdevums ir veikt akupunktūras masāžu bioloģiski aktīvajos punktos. Ortopēdiskā ierīce var:

  • pielāgot asimetrisku kājām;
  • iztaisnot valgus deformēto kāju;
  • lai novērstu zeķu kustību;
  • pareizas plakanas pēdas.

Paklājs palīdz:

  • uzlabot nervu sistēmas stāvokli;
  • normalizēt iekšējo orgānu darbu;
  • uzmundrināt

Ražotāji piedāvā plašu produktu klāstu, kas atšķiras pēc funkcionalitātes, formas, materiāla, krāsu shēmas. Ortopēds izvēlēsies pareizu produkta reljefu.

Bērniem 1-3 gadus veci ir ieteicamie paklāji ar mīksto reljefu. Skolnieks var masēt kājas uz blīvas virsmas.

Ir nepieciešams saprast, ka paklāja vajadzībām ir nepieciešama konkrēta māja. Tas nav nepieciešams, lai to izjauktu starp klasēm, terapija ir svarīga visu dienu, labāk ir novietot rotaļlietu priekšā, istabas vidū, pie ieejas. Tad bērns varēs masāžas skartās ekstremitātes, spēlējot, pārvietojoties pa māju. Perfekti mīklu paklāji. Varat pārslēgties, regulēt platumu, garumu, mijmaiņu.

Ja bērns ir tikko sācis staigāt, sāciet nodarbības ar 3 minūšu gājienu. Laika gaitā palieliniet periodu līdz 10-15 minūtēm. Biežums - 1-2 reizes dienā. Bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, uzturēšanās uz masāžas virsmas nav ierobežota laikā.

Pastaigas laikā ir lietderīgi uzbraukt uz zeķēm, staigāt pa papēžiem, pagriezt kāju. Kā veikt nodarbības, jāinformē ortopēds.

Masāžas tehnika bērnu kājām

Labs laiks, lai sāktu masāžu kājām bērnībā mājās - pirmajos dzīves mēnešos. Bērnam ir mīkstas struktūras (ligamentu aparāts, kauls, muskuļi), kājas ātri uzņemsies normālu stāvokli. Ja problēma ir sākusies, jaundzimušais nav pabeidzis nepieciešamo kursu, mēģiniet veikt manipulācijas, līdz bērns sasniedz 6 mēnešu vecumu. Šī tehnika ir vienkārša.

Masāžas iedarbības metodes kluba kājām ārstējot bērniem:

  1. Ielieciet bērnu seju uz leju. Viena roka viegli salocina kāju pie ceļgala, bet otras puses gājieniem, virzoties no pēdas uz leju. Lai darbotos ar kājām, izmantojiet mīkstās presēšanas kustības. Pirkstiem nedaudz uz leju.
  2. Pārvietojiet bērnu uz augšu. Viena roka atrodas kājas pozīcijā - spīdums tiek piespiests pie galda, dīvāns. Otrkārt, atskrūvējiet kāju uz ārpusi, nedaudz nospiežot ārējo malu. Ir lietderīgi līkumot un vienlaicīgi masēt punktus uz apakšstilba.
  3. Galvojumu darbības maiņa uz apakšstilba un tam sekojošā augšstilba daļas masāža palīdzēs uzlabot asinsriti mazākās zoles artērijās.
  4. Iekšējā augšstilba teritorija tiek masēta limfas kustības virzienā - no apakšas uz augšu. Uz aizmugures virsmas ir iespējams veikt intensīvu masāžu - berzes, presēšanu ādas blīvuma blīvās struktūras dēļ.
  5. Hipertonus apgabalos ieteicama pastiprināta roku prese.
  6. Lai rūpīgi strādātu ar kājām, ir 90 bioloģiski aktīvie punkti. Nepareiza depresija var izraisīt slimību attīstību un saasināšanos.
  7. Augšstilba priekšējā daļa tiek izstrādāta, glāstot, ceļa locītavas rajonā tiek veiktas cikliskas kustības, pēc tam slīpēšana.
  8. Potīti var masēt ar dažādām metodēm.

Kad bērns ir sasniedzis 6 mēnešu vecumu, var veikt šādu terapeitisko masāžu:

  1. Atrodoties vienā pusē, ar vienu roku saskaras ar vienu galu un saliekt uz ceļa. Kājiņa ir saliekta ar brīvo roku, un viegli nospiežot, pēdas apgriežas uz aizmugurējo pusi. Vingrojums viegli maina cīpslu uz papēža, noņem pēdas loku zolī.
  2. Pagrieziet bērnu uz augšu. No vienas puses tur kāju pie horizontālās virsmas, potītes līmenī. Otrais spiediens uz zoli, viegli maina muguras pusē. Ir svarīgi nospiest ārā. Neaizmirstiet masēt punktus pār aizmugurējo kāju, apakšējo kāju.
  3. Pēdas priekšējās daļas formu koriģē, nostiprinot kāju potītes zonā un ietekmi uz pēdu ar mīkstu iztaisnošanas kustībām.
  4. Gar garenisko asi pagrieziet kāju uz āru. Rūpīga darbība, lēnām nolaidiet iekšējo pusi, pacelot ārējo.

Vairākas mācības ir aprakstītas viņa grāmatā. V.I. Vasechkin. Sniedz instrukcijas un apraksta deformācijas iedarbības metodi. Ja vēlaties vizuāli redzēt un apgūt šo tehniku, varat apmeklēt Formass Masāžas skolu, kuru dibināja speciālists Pavel Deinekin. Viena nodarbība dos nenovērtējamu zināšanu bagātību.

Bērnam augot, masāžai ir piesaistīta terapeitiskā fiziskā sagatavošana (vingrošanas terapija). To var veikt medicīnas iestāžu apstākļos, atkārtoti mājās. Bērnu ārsts Komarovskis iesaka labot kāju, valkājot pareizi izvēlētas kurpes. No speciālas zolītes slodze tiek sadalīta pareizi, katrs muskuļš uzņem dabisko stāvokli, koriģē neirogēnās deformācijas veidu un novērš nopietnu patoloģiju veidošanos.

Kontrindikācijas

Nav ieteicams veikt mājas masāžu, ja ir kontrindikācijas:

  • akūtas infekcijas slimības;
  • kaulu slimības akūtā fāzē;
  • dermatoloģiskās slimības;
  • hepatīts;
  • trūce pie ierosinātās masāžas zonas;
  • kaulu iekaisums;
  • atrofija;
  • osteo-locītavu sistēmas tuberkuloze.

Ir nepieciešams ārstēt deformāciju, vēlams pabeigt pirmo kursu 6 mēnešu vecumā. Masāža, vingrošana ir labākais veids, kā savlaicīgi labot muskuļu un skeleta sistēmas smago patoloģiju. Ja pēdas paliek sākotnējā formā, ar vecumu, ķermeņa slodze novedīs pie spēcīga izliekuma, pēdas izspiedīsies, bērnam būs nepieciešama ķirurģija, apmetums. Ārsta ieteikumu neievērošana un ārstēšanas trūkums bieži noved pie pacienta invaliditātes. Dodiet savam bērnam veselīgu, aktīvu dzīvi.

Terapeitiskā vingrošana un masāžas iedzimtajām kājām

Iedzimta kājām ir smaga bērna muskuļu un skeleta sistēmas deformācija. Slimība galvenokārt ir divpusēja, biežāk zēniem.
No anatomiskā viedokļa klinšu kāja ir iedzimta pēdu locītavu kontraktūra, kā rezultātā tiek traucēta kaulu savstarpējā saistība, muskuļos notiek nopietnas izmaiņas.

Iedzimtas klinšu kāju diagnosticēšana nav sarežģīta, galvenie simptomi ir: vienīgā iekšpuses pagriešana ar kājas iekšējās malas pacelšanu un ārējo nolaišanu, kas padara pēdu priekšējā daļā, kāju pēdas locīšana, ievērojams pārvietošanās ierobežojums potītes locītavā.

Kad bērns sāk staigāt, noliecoties uz ievainotu pēdu, tā deformācija palielinās, tiek traucēta visas kājas forma un funkcija, un tiek ietekmēta gaita un poza. Ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk, sākot no pirmajām bērna dzīves dienām. Agrā vecumā, kad bērna muskuļi un saites ir labi izstieptas, ir iespējams iestatīt kāju pareizā stāvoklī.
Medicīniskā vingrošana un masāža tiek veikta kopā ar ortopēdisko ārstēšanu. Speciālā masāža un koriģējošie vingrinājumi tiek veikti, balstoties uz vispārēju stiprinošu masāžu un vingrošanu, kas atbilst bērna vecumam un attīstībai.

Iedzimtās klinšu kāju masāžas iezīmes

Kāju muskuļu iekšējo un muguras grupu relaksācijai, kurā tiek atzīmēts palielinātais tonis, plaši tiek izmantota muskuļu kratīšana, kratīšana ar vibrāciju.
Lai stiprinātu izstieptās un vājinātās kāju muskuļu priekšējās un ārējās grupas, tiek izmantotas spēcīgākas metodes: berzes un mīcīšana,
varbūt neliels pieskāriens ar pirkstiem.
Terapeitiskās vingrošanas nozīme ir pakāpeniska, taupīga pēdas apburta stāvokļa korekcija. Visi vingrinājumi jāveic kopā ar maigu masāžu, lai bērns nejūtos sāpes.
Labs efekts dod īpašas ārstnieciskas nodarbības pēc termiskās procedūras.

Clubfoot masāža

1. Bērns guļ uz vēdera. Salieciet bērna kāju locītavā; ar vienu roku turiet apakšstilbu un ar otru roku viegli piespiediet uz bērna kājas, liekot to uz aizmuguri. Šis vingrinājums veicina papēža cīpslas izstiepšanu un pēdas pēdas locīšanas novēršanu.

2. Tajā pašā nolūkā vingrinājumi bērna pozīcijā uz muguras. Ar vienu roku turiet mazuļa kāju pret galda virsmu, bloķējot to potītēs. Otrs ir uzņemt kāju tā, lai plauksts balstītos uz zoles, un viegli pagrieziet kāju uz aizmugurējo pusi ar vienlaicīgu spiedienu uz ārējo malu. Efektīva kājas līkuma kombinācija ar vienlaicīgu akupresūru aizmugurējās pēdas pārejas punktā apakšstilbā.

3. Lai novērstu priekšgala samazinājumu, ieteicams veikt šādu procedūru: piestipriniet bērna kāju potītei, ar otru roku viegli iztaisnojiet kustības, pakāpeniski izvelkot pēdas priekšējo daļu uz āru.

4. Veic pēdas kustības uz āru (gar garenisko asi).
ļoti uzmanīgi, pakāpeniski samazinot iekšējo un palielinot ārējo malu
pēdas

Masāža kājām kājām bērniem

Saskaņā ar statistiku tas notiek ar 1: 1200 jaundzimušo biežumu. Visu iedzimto anomāliju vidū tā ieņem pirmo vietu - 36%, 17% - ir iedzimta, zēni biežāk cieš (2: 1).

Dažreiz klinšu kāju kombinācijā ar citiem defektiem: amniotu sulcus (sasprindzinājums) uz apakšējām kājām, pirkstu saplūšana (syndactyly), „lūpu lūpu”, „lūzumu”, utt.

1. Mīksto audu forma - (raiba forma) visbiežāk notiek ar labi izteiktu zemādas tauku slāni un mobilo ādu.

Papēdis ir pacelts, kāju bez kaulu izvirzījumiem (to apstrādā veiksmīgi).

2. Kaulu forma - ja āda nav kustīga, kaula izvirzījumi ir atzīmēti uz pēdas ārējās malas (talas maiņas, izvirzās uz āru un uz priekšu, tā augšējā locītavas virsma nav sagitālā plaknē, kā parasti, bet ieņem priekšējo pozīciju, kas noved pie patoloģiskas guļus pēdas) ).

Sibīrijas muskuļi ir saīsināti un sabiezēti, muskuļi un cīpslas atrodas neparasti, ir papildu muskuļi (viss no dzimšanas). Bieži vien šī forma var novērot visu kāju muskuļu atrofiju vai hipoplaziju - (plāno kāju). Ir grūti ārstēt, bet tomēr mums ir rezultāti, smagos gadījumos ir parādīta operācija.

Ja mīksto audu kājām ir tikai mīksto audu kontraktūra (no dzimšanas). Kaulu aparāta deformitāte attīstīsies līdz ar vecumu (ja netiks ārstēta!)

Kad bērns sāk staigāt, noliecoties uz ievainotu pēdu, tā deformācija palielinās, tiek traucēta visas kājas forma un funkcija, un tiek ietekmēta gaita un poza. Ārējās iedzimtās kluba pēdas pazīmes:

■ pagriežot zoli iekšpusē, palielinot pēdas iekšējo malu un nolaižot ārējo;

■ kājas novietošana priekšējā daļā;

■ stādījumu liekšana;

■ būtisks mobilitātes ierobežojums potītes locītavā.

Agrā vecumā, kad muskuļi un saites ir labi izstieptas un elastīgas, ir iespējams iestatīt kāju pareizā stāvoklī.

Ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk, sākot no pirmajām dienām. Tajā ietilpst: masāža, medicīnas vingrošana, ortopēdiskie notikumi.

Speciālā masāža kājām un koriģējošām vingrinājumiem tiek veikta, balstoties uz vispārēju stiprinošu masāžu un vingrošanu, kas atbilst bērna vecumam un attīstībai.

Visi vingrinājumi jāveic kopā ar masāžu, ko veic maigi, lai bērns nejūtos sāpes.

Bērnu masāža mājas klubā: funkcijas

Lai atslābinātu kāju muskuļu iekšējās un aizmugurējās grupas, kur ir palielināts tonis, glāstīja, satricina muskuļus, stiepjas ar vibrāciju un mīcīšana lēni.

Lai stiprinātu apakšstilba muskuļu priekšējo un ārējo grupu izstieptos un novājinātos muskuļus, tiek izmantotas šādas metodes: enerģiska berzēšana un mīcīšana, neliela pirkstu pieskaršanās.

Labi veic īpašus vingrinājumus pēc termiskās procedūras.

  1. Bērns uz vēdera. Salieciet bērna kāju locītavā; ar vienu roku nostipriniet apakšstilbu un ar otras puses plaukstu viegli piespiediet uz bērna kājas, liekot to uz aizmugurējo pusi (lai izstieptu Ahileja cīpslu un novērstu pēdas pēdas locīšanu).
  2. Mērķis: tas pats. Bērns uz muguras. Viena roka nospiež bērna spīdumu uz galda virsmas, bloķējot to potītēs. No otras puses plauksts balstās pret zoli un viegli pagriež kāju uz aizmugurējo pusi, vienlaikus nospiežot ārējo malu. Ir laba kombinācija ar akupresūru vietā, kur muguras pēdas pārvietojas uz apakšstilbu.
  3. Lai novērstu priekšgala izvirzīšanu: viena roka nostiprina bērna kāju potītēs, otra viegli maina iztaisnošanas kustības, pakāpeniski ievirzot pēdas uz āru.
  4. Pēdas rotācijas kustība uz āru (ļoti uzmanīgi veikta gar garenvirziena asi, pakāpeniski samazinot iekšējo un paceļot pēdas ārējo malu).

Ar nelielu pakaļgala pakāpi fiksācija tiek veikta ar masāžas un vingrošanas nodarbībām ar pārsēju (pārsējs tiek mainīts 3-4 reizes dienā un katru reizi, kad tiek veikta pasīvā koriģējošā vingrošana un 5 minūtes maiga masāža). Mamma veic masāžas un masāžas terapeitu masāžas un kontrolē stāvokli reizi dienā. Noderīgi ir veikt nodarbības uzreiz pēc miega vai termiskās procedūras (vanna ar 37-38 grādu temperatūru). (Pārsūtīšana ar ārsta atļauju)

Fink-Etingheim pārsējs: (flanelu pārsējs 1,5-2m garš un platums 6 cm). Celis ir izliekts 90 ° leņķī. Pārsējs no 5. pirksta līdz 1. zonai aizmugurē, paceļot pēdas ārējo malu, pēc tam pa teļa ārējo virsmu, ceļgala ceļā un dodas uz teļa aizmugures virsmu (zem astes astoņiem), tālāk pa aizmuguri uz 1. pirkstu, atkal zem pēdas ārējās malas un caur ceļgalu. Ceļa cilpas iet uz leju un tiek piestiprinātas ar pārsēju, un kāja ir iztaisnota (kontrolējot pirkstu stāvokli, tās nedrīkst būt cianotiskas (zilganas), un vēl jo vairāk gaišas un aukstas). Iesiešana rada izārstēšanu tikai no vieglākajām kluba kājām. Smagākās formās, no 2-3 nedēļu dzīves, tiek izmantots apmetums.

langetu vai šķirotais apmetums, kas mainās ik pēc 7 dienām pirmajos 4 līdz 5 mēnešos, pēc tam mainās pēc 12 dienām.

Izmaiņas pēdās jānovērš ar 1 gadu. Iedzimta kluba kājām ir tendence recidīvam, tāpēc pēc ārstēšanas beigām jāpiemēro:

■ ortopēdiskie apavi (0,5-0,7 cm virs ārējās malas);

■ masāžas kursi kājām un vingrošanas terapijai.

Ja atkārtošanās tendence saglabājas, tad ir norādīta operācija.

Dispersijas novērošana tiek veikta līdz ekstremitāšu augšanas beigām (jo var rasties recidīvi).

Labs efekts nodrošina klasiskās, akupresūras un saistaudu masāžas kombināciju.

Mēs iesakām sazināties ar masāžas speciālistu. Uzticiet šos atbildīgos notikumus Happy Baby masāžas centra speciālistiem, mēs palīdzēsim Jums atrisināt šo problēmu, un jūsu bērns kļūs vesels.

Masāža kā treniņu ārstēšana

Šādas patoloģijas ārstēšanā kā bērna kājām, masāža spēlē vadošo lomu, un jo agrāk tā tiek veikta pēc pareizas diagnozes noteikšanas, jo lielāka iespēja, ka tā būs veiksmīga.

Masāža tiek veikta obligātā kompleksā ar terapeitiskiem vingrinājumiem.

Ir daudzas masāžas iespējas, un ārsts izvēlēsies pareizo bērnu. Svarīgi ir tikai viena lieta: ja vecāki atrast bērna kājām pazīmes, ir nepieciešams steidzami pieteikties. Kamēr bērns aug un attīstās, un viņa skelets nav spēcīgs, ir iespējams labot kļūdas bez sekām.

Masāžas metodes

Labāk sākt ar vienkāršu glāstīšanu visā kājas garumā, tad dodieties uz augšstilbu, apakšstilbu, Ahileja cīpslu un zoli.

Sāciet masāžu ar insultu

Cīņa ar augšstilbu metode ir tā, ka kustības tiek veiktas no apakšas uz augšu. Sāciet tos no popliteal fossa un novediet pie aizmugures ārējās virsmas. Pēc intensīvas berzes, kam seko mazs kratījums. Pateicoties pēdējiem muskuļiem, tie var būt labi atpūsties.

Uz aizmugurējās virsmas, lai masāža būtu jāmaina. Pēc tam, kad no glāzi pārsteidza papēdi uz popliteal fossa, tas ietekmē arī teļa muskuļus.

Achilas cīpslas masāža ir nepieciešama, sākot ar glāstīšanu, vienlaicīgi vienlaikus saspiežot un veicot stiepšanu, kam seko vibrācija.

Masāžas laikā svarīga ir arī pēdas pozīcija, procedūras laikā tā ārējā mala ir nedaudz jāpalielina. Masāžas laikā pēdas iekšējās malas tiek izstieptas, savukārt ārējais, gluži pretēji, ir tonēts.

Ir svarīgi pievērst uzmanību kāju priekšējai virsmai.

Neaizmirstiet par kāju priekšējās virsmas masāžu, kas tiek veikts tikai pēc visu garuma glāstīšanas. Pēc tam viņi pārvietojas uz pēdas aizmugurējo virsmu, tam jābūt taisnā leņķī pret apakšstilbu. Tiek radīta spēcīga malas berzēšana, grābekļi, stieņu formas, kā arī līdzīgi efekti. Aizmugurējā mala ir arī mīcīta, kas pakļauta novirzīšanai, presēšanai, saspiešanai, gaismas perkusijas paņēmieniem.

Neatkarīgi no pacienta vecuma masāža nedrīkst būt sāpīga.

Potītes zona ir labi pounded, potītes zona ir pounded ar apļveida kustībām. Ir svarīgi nodrošināt, lai pēdas ārējā mala būtu nedaudz pacelta.

Kājas priekšējās virsmas masāžas laikā tas jāturpina. Tonizējošo spiedienu pavada vieglas insultas (sasmalcināšana un pieskaršanās ar pirkstiem).

Ceļa locītavas laukumu skar apļveida kustības un pounded.

Augšstilba priekšējo virsmu var masēt ar pasīvo kustību palīdzību, tie ir jāveic enerģiski.

Masējot pēdu ar vienu roku, teļa apakšējā daļa ir fiksēta, un otrā kājiņa tiek satverta tā, lai plauksts un vienīgais pieskāriens būtu viens otru pretī. Ir nepieciešams vienlaicīgi saliekt kāju uz aizmuguri un nospiest uz ārējās malas, pagriežot uz āru. Viss ir jādara uzmanīgi, lai neradītu sāpes.

Rotācijas kustības uz āru tiek veidotas gar garenisko asi, tām jābūt mīkstām. Pēdas iekšējās malas pakāpeniski samazinās un palielinās.

Daži triki

Labo roku masē ar labo kāju un pa kreisi, attiecīgi pa kreisi. Ar vienu roku bērna apakšstilba ir fiksēta, bet otrs ar pirkstu galiem spēcīgi masē apakšējo kāju un kāju uz ārējās un priekšējās virsmas. Šajā vietā muskuļi ir vājāki un izstiepti, saistībā ar šo masāžu tie rada toni.

Kustībām ir jābūt enerģiskām, poundingām, kas veicina muskuļu tonusu palielināšanos un ļauj viņiem labāk noslēgt līgumu. Mīcīšana var uzlabot saišu un cīpslu mobilitāti, ļauj uzlabot asinsriti.

Masāža uzlabo vielmaiņas procesus un uzlabo asinsriti.

Muskuļu tonis kājas un pēdas iekšpusē un aizmugurē šajā vietā prasa relaksējošu masāžu. Šī joma ir jāturpina, kas veicina vielmaiņas procesu uzlabošanos audu dziļajos slāņos. Šī metode ļauj sastindzināt, dod to pašu efektu kratīšanai un vibrācijai. Ir nepieciešams arī izstiept muskuļus, kas atrodas uz pēdas iekšējās malas 2 - 3 minūtes.

Nav nepieciešams piespiest spīdumu, tas ir saistīts ar to, ka kaulu nesedz ar muskuļiem, bērns vienlaicīgi var izjust sāpes.

Vingrošana un masāža tiek veikta 15 sesiju apjomā 1 reizi mēnesī, līdz bērns ir pilnībā izārstēts.

Masāžai un vingrošanai ir jāuzsāk pēc iespējas ātrāk, tāpēc ir lielāka iespēja pilnībā atgūt bērnu. Pirms šo darbību veikšanas konsultējieties ar savu ārstu. Viena masāža nesniegs vēlamo efektu ar klinšu kājām, terapeitiskās vingrošanas izmantošana, kas būtu regulāra, palīdzēs uzlabot un noteikt rezultātu.

Bērnu masāžas kājām iezīmes

Clubfoot ir defekts, kurā kājas ir daļēji vai pēc iespējas iesaiņotas. Tā var būt iedzimta un iegūta. Lai izvairītos no nopietnām sekām, tostarp invaliditātes, nekavējoties ir jāveic steidzami pasākumi pēc bērna piedzimšanas. Pirmajos bērna dzīves mēnešos saites un muskuļi labi reaģē uz stiepšanos un ir jutīgi pret korekcijām, tāpēc pēdas var ātri noteikt dabiskā stāvoklī. Tad mēs jums pateiksim, kāda veida kājām ir ārstējamas ar masāžas palīdzību un kā tikt galā ar tām.

Indikācijas masāžai

Masāža ir ieteicama bērniem, kuriem ir viegls vai vidēji smags kājām. Jaundzimušā neonatologa sākotnējā pārbaude maternitātes slimnīcā ieteiks kluba pēdu šādām pazīmēm: lielais pirksts ir iesaiņots iekšpusē, apakšējā kājas un papēža aksiālie rādītāji nesakrīt, pēdas vai papēža iekšējā mala palielinās, kad pēdas ir līdzenas virsmas. Ja bērna kājām ir viegla, saglabājas kustība potītes locītavās, tad tiek noteikta masāža. Profilaktisko ārstēšanu veic ārsts klīnikā, un mājās vecāki atkārto speciālista norādītās masāžas kustības.

Daži vecāki uzskata, ka pēdas galu galā iet pa sevi, it īpaši, ja bērns sāk staigāt un aktīvi darboties, regulāri ielādējot kāju muskuļus. Tomēr tā ir liela kļūda. Ja netiks ņemta vērā klinšu pēda ārstēšana, tiks traucēta gaita, un nākotnē var rasties skolioze. Tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību satraucošajiem simptomiem un nekavējoties sākt ārstēšanu.

Indikācijas masāžas iecelšanai vecumā no 2 līdz 3 gadiem ir kaulu (displāzijas) nepietiekama attīstība, vājums un nepareiza kaulu veidošanās D vitamīna trūkuma dēļ. Nepareizi izmērīti apavi, ko bērns nēsā, var izraisīt arī slimības veidošanos. Kājām ir negatīva ietekme uz potīti: staigājot, ārējie muskuļi ir pārspīlēti un izstiepti, savukārt iekšējie muskuļi, gluži pretēji, ir atviegloti. Tā rezultātā notiek plaša pēdas deformācija, smagos gadījumos, kas noved pie nelīdzenuma.

Kontrindikācijas masāžai

Masāža ir nevēlama gadījumos, kad:

  • ar drudzi saistītu infekcijas slimību un bērna vispārējā vājinātā stāvokļa pagaidu gaita;
  • dermatoloģiskās ādas slimības;
  • akūtas kaulu slimības;
  • iedzimta sirds, neiroloģiskas slimības;
  • trūces klātbūtne masāžas zonas tiešā tuvumā;
  • diatēze, hepatīts, atrofija, osteomielīts, osteo-locītavu sistēmas tuberkuloze.

Nepareiza masāžas izpilde var izraisīt pacienta pasliktināšanos. Neefektīva masāža tiek uzskatīta par smagām kājām. Šādos gadījumos ārsts noteica ģipša korekciju vai operāciju.

Masāžas kustību veidi

Pirms izvēlaties masāžas kustības, ārsts diagnosticē bērna kājas un kājas. Tas ļauj novērtēt muskuļu stāvokli un noteikt hipertonijas zonas, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanība. Masāža tiek veikta tādā veidā, ka bērnam nav sāpju.

Apakšējo ekstremitāšu gadījumā izmanto šādus kustību veidus:

  • punktu spiediens ar pirkstiem;
  • masāžas frikcija spirālveida virzienā;
  • glāstot kāju ar spiedienu;
  • viegls pieskāriens, kopā ar dziļāku berzi;
  • plāksteri ar pat;
  • apdares sitieni.

Vingrinājumi laikā

Visveiksmīgākais laiks kāju masāžai ar masāžu ir bērna dzīves pirmais mēnesis. Ja šis laiks ir nokavēts, tad mēģiniet veikt masāžas procedūras līdz sešiem mēnešiem, kamēr kaulu kauliņi ir mīksti un tos var labot.

  1. Ielieciet bērnu uz vēdera. Izmantojiet kreiso roku, lai saliektu kāju pie ceļa, un ar labo kustību kustību pārvietojas no apakšstilba uz kājām. Labās puses spiediena metode ietekmē bērna kāju, nedaudz nospiežot pirkstus lejup.
  2. Pagrieziet bērnu otrādi. Viena roka nostiprina kāju pozīciju, otrā - veikt akupresūru zonā no pēdas līdz stilba kaulam.
  3. Lai asins plūsma kļūtu labāka par mazo artēriju artēriju, alternatīva glāstīja apakšstilbu un masāžas augšstilbu zonu.
  4. Masāža iekšējo augšstilbu augšupvērsta virzienā. Saspiestai augšstilba mugurai ir nepieciešama intensīvāka mīcīšana, berzēšana.
  5. Tajās vietās, kur ir paaugstināts tonis, izmantojiet spēcīgāku roku spiedienu.
  6. Darbs ar kājām tiek veikts ļoti piesardzīgi, jo uz pēdām ir aptuveni 90 punkti, kas, ja tie tiek piespiedu kārtā, var izraisīt slimību paasinājumu.
  7. Augšstilba priekšējā daļa tiek griezta, ceļa locītava labi apzinās cikliskās kustības, pēc tam - berzes. Potītei piemērota jebkura kustība.

Clubfoot pēc gada

Valgus kluba kāju var atrast bērnam, kurš jau ir sācis staigāt. Vizuāli tas ir definēts šādi: ar cieši saspiestiem ceļiem, kāju iekšējās potītes nevar tuvoties viena otrai. Lai stiprinātu muskuļus un saites, ortopēdiskais ķirurgs ieteica noteiktus vingrojumus, kas veikti slimnīcā, valkājot ortopēdiskos apavus vai speciāli izgatavotu zolīti, kas labo pēdas un papēža stāvokli.

Piešķirta muguras, muguras, sēžamvietas un ekstremitāšu masēšanai.

Pirmkārt, tiek darīts kāju glāstījums, tad augšstilbi sasilda ar enerģiskām kustībām, tie nokrīt uz ceļiem, tie uztver spalvas, papēži un kājas. Īpaši aktīva masāža tiek veikta ar kājām.

3-6 gadus veci bērni var veikt daļu no vingrinājumiem patstāvīgi. Piemēram, pagrieziet kāju, apsēdiet vardē, stāviet uz papēžiem, griezieties, nolieciet muguru pret sienu vai turiet krēslu. Šos vingrinājumus ieteicams veikt pieaugušo uzraudzībā, jo bērns var aizmirst kaut ko vai atteikt kaut ko darīt. Izraisa bērnu interešu vingrošanu "siļķes". Lai to izdarītu, zīmējiet Ziemassvētku eglīti uz grīdas ar krītu, tāpat kā mazie bērni: gluda stumbrs un zari, kas iet dažādos virzienos. Tas ir iespējams, pateicoties Ziemassvētku eglītes veidam uz zīmuļu, pildspalvu, valdnieku grīdas. Bērna uzdevums ir uzstādīt kāju tā, lai pēdas iekšpuse būtu paralēla zaram.

Divus gadus vecam bērnam un vecākiem bērniem, papildus masāžam, speciālists nosaka fizioterapijas procedūras. Piedāvāto metožu vidū ir nervu galu un kāju muskuļu elektromagnētiskā stimulācija, magnētiskā terapija, narkotiku lietošana ar ultraskaņas starojuma palīdzību kājām un kājām (fenoforēze), parafīna pielīmēšana tiek pielīmēta pie potītes daļas. Lai uzlabotu nervu vadīšanu dažos gadījumos, ārsts iesaka B grupas farmaceitiskos preparātus.

Ja šī ārstēšana nenodrošina vēlamos rezultātus, ieteicama turpmāka operācija, kas palīdzēs atjaunot saites, uzlabo pēdu muskuļu aktivitāti.

Lai efektīvi un savlaicīgi atrisinātu klinšu kāju problēmu, noteikti apmeklējiet ortopēdu vai ķirurgu un ievērojiet visus ārsta norādījumus.


Raksti Par Depilāciju